很多家長經常會爲孩子出汗感到苦惱，孩子好動，動不動就汗溼了衣裳，如果沒有及時更換衣物，又吹了涼風，就可能感冒發燒。很多家長會疑惑：“我的寶寶整天出虛汗，到底是缺乏什麼營養呢？”
其實，孩子本身在日常生活中，就會比成人更容易出汗，所以，雖然有些孩子出汗是因爲病理的原因，但並不是所有出汗都是由身體異常引起的。今天，《謝醫生微課》，湖南中醫附一兒科副主任謝靜爲大家解析小兒汗證。
中醫認爲汗是由皮膚排出的一種津液，汗液能潤澤皮膚，調和營衛，維持體內陰陽平衡。小兒由於形氣未充、腠理疏薄，加之生機旺盛、清陽發越，所以在日常生活中，比成人更容易出汗。
也就是說，小孩子新陳代謝旺盛、活潑好動，尤其是嬰幼兒，皮膚含水量及微血管的分佈都比成人要多，所以由皮膚蒸發的水分也較多。且小孩子對寒熱的調節能力比成人要差，所以小孩子比大人更容易出汗是正常現象。
那麼作爲家長，應該如何區分生理性出汗，和病理性出汗呢？
如果孩子是因爲天氣炎熱、衣被過厚，或餵奶過急，或劇烈運動，或進食熱量高的食物之後出汗，且沒有其它疾病表現，一般屬於生理性出汗。
寶寶睡着了容易出汗，如果多在上半夜剛入睡時出汗，深睡後汗液便會逐漸消退，這也屬於生理性出汗，家長不必過於擔心。
病理性出汗，也就是我們所說的“汗證”，是指小兒在正常環境和安靜狀態下，全身或局部出汗過多，甚則大汗淋漓的一種病證。多發生於5歲以下小兒。
①盜汗:睡覺的時候出汗，醒來後汗止；
②自汗:在安靜時且未着過多衣物，室內溫度並不高的情況下出汗，不分晝夜。
①感染性疾病:如：傷寒、肺炎、結核病、瘧疾等。
②營養性疾病和代謝疾病，如：佝僂病活動期，這是嬰兒最常見的多汗原因,一般有未足量補充魚肝油或少見陽光史；還有Ⅱ～Ⅲ度營養不良、糖尿病、低血糖等。
③結締組織病，如：風溼熱、類風溼病、全身播散性紅斑狼瘡等。
④循環功能不全，如：休克或急性心力衰竭等危急重症，可出現全身溼冷。
⑤內分泌疾病，如：甲狀腺功能亢進,腎上腺皮質功能亢進。
⑥精神因素，如：小兒緊張、興奮、感到恐懼或受到驚嚇等。
⑦藥物作用，如：使用解熱鎮痛藥,布洛芬等藥物後出汗。
以上疾病中，佝僂病的出汗常發生在入睡後的前半夜，頭部汗出明顯爲特點，且多伴有“枕禿”；結核病的出汗以整夜均可見汗出爲特點，同時伴有低熱、疲乏無力、食慾減退、面頰潮紅等症狀。
如果是由原發病引起的異常出汗，當然應該先治療原發病。比如佝僂病的孩子，多曬太陽，補充維生素D；有結核感染的孩子應當抗結核治療；甲狀腺功能亢進的在專科醫生的指導下規範服用藥物治療。
如果排除了基礎疾病，或這些原發病經過治療已經得到控制後，孩子仍然有異常出汗，當然要考慮選擇中醫內外合治。
中醫認爲，汗證多屬虛證。自汗以氣虛、陽虛爲主；盜汗以血虛、陰虛爲主，因此，補虛爲其根本。但是，臨牀中也有相當一部分孩子多汗表現爲溼熱燻蒸之實汗，此時又當以瀉爲主要治法。辨證多分爲以下幾型。
1.肺衛不固：自汗出，以頭頸、胸背明顯，動則尤甚，神疲乏力，面色少華，易感冒。治以益氣固表，方選玉屏風合牡蠣散加減。
2.營衛失調：自汗爲主，汗出遍身，撫之不溫，畏寒惡風，胃納不振。治以調和營衛，方選黃芪桂枝五物湯加減。
3.氣陰虧虛：盜汗爲主，形體消瘦，心煩少寐。治以益氣養陰。方選生脈散加減。
4.溼熱蒸迫：汗出多，以額、胸爲甚，汗出膚熱，汗漬色黃，口臭，便幹。治以清熱瀉脾，方選瀉黃散加減。
除了中藥湯劑內服之外，也可以配合藥物外治，比如湖南中醫附一自制的止汗敷臍貼，可以輔助治療汗證；小兒推拿，對汗證也有一定的療效。足浴法：五倍子、烏梅、艾葉，煎水足浴，也可以試用。
1.對於多汗的寶寶，家長們注意及時增減衣物，及時在寶寶把衣裳汗溼後幫寶寶把身體擦乾，避免寶寶着涼，不要讓空調或者風扇對着寶寶直接吹。而且還要注意給寶寶及時補充水分。
2.如果是有佝僂病早期相關表現的寶寶，家長們就要注意了：魚肝油要足量補充，出太陽時要多帶寶寶到戶外活動，如果上述症狀無明顯好轉，家長們就要帶寶寶到醫院，行微量元素檢測、維生素D含量檢測等相關檢查，並遵照醫囑進行相關治療。
如果是懷疑結核病的寶寶，則要注意至醫院行肺部X線檢查或做結核菌素試驗以便及時診療。如果考慮其它疾病，也應該帶孩子到醫院完善相關檢查。
