對於腳氣，我想大家都不再陌生了吧，不管是自己或者是自己身邊的親人，我想多多少少都會有腳氣的症狀，那麼腳氣是什麼原因引起的？怎麼預防腳氣？下面一起來看看吧。
雙腳一天到晚都裹在鞋子中，而鞋子是一個密閉的空間，要是鞋子本來就是通風性能較差，汗液的話不能夠及時吸乾的話，這就是腳氣產生的溫牀。所以，很多人在選購鞋子和襪子的時候，都希望能夠選用通風、透氣的。
潮溼、溫熱的環境下，細菌最容易繁殖了，而腳掌是一個多汗的環境，相比於身體的其他部位，腳掌的出汗頻率高出兩三倍，汗液、水分、鹽分、乳酸、尿素，當這些結合後，我們的腳掌可想而知，不得腳氣纔怪。
一般來說，引起腳氣的罪魁禍首是腳部的細菌，主要有紅色毛癬菌、玫瑰色毛癬菌、石膏樣毛癬菌等等，這些細菌可以分解皮膚的代謝物，不過，在分解的過程中就會產生惡臭。
從專業的角度而言，雙腳上的角質層，其所含有的角質蛋白爲黴菌生長的營養物，要是在汗液的滋潤下，更有利於細菌的成長，而在這樣的環境下，細菌會成幾何級的繁殖，從而讓腳氣防不勝防。
1、保持足部通風乾燥。細菌較不易在乾燥的皮膚表面生長，因此可選擇多雙通氣性較佳的鞋子，每天更換不同的鞋子。同時出門時可攜帶多雙襪子，若覺得襪子很潮溼，則換穿一雙乾淨乾燥的襪子。
2、不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3、公用澡堂、游泳池要做到污水經常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。
4、防鞋櫃傳染腳氣。當家裏的人患有了腳氣時，把鞋子放到了鞋櫃裏，因爲鞋櫃的封閉的，所以腳氣中的細菌會很快的擴散，使其它的鞋子也沾到細菌，這樣別人在穿鞋的時候也會感染到腳氣，所以要經常多鞋櫃進行清理。
5、抑制菌落。每天用肥皂洗腳至少一次，降低足部附着的菌落量。可輔以殺菌劑，例如酒精、硫磺藥水，抑制細菌滋生，改善腳臭。
6、使用除腳臭用品，用防臭鞋墊或者去臭噴霧劑，穿鞋之前用足部用的溼巾擦一下，噴一下去除腳臭的噴霧劑。
