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促甲狀腺激素偏高孕婦吃什麼好

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如果孕婦出現了促甲狀腺激素偏高的現象,那麼在飲食方面要注意什麼,可以吃哪些食物呢?

補充蛋白質

孕婦出現促甲狀腺激素升高時要多補充蛋白質,例如:各種豆製品、黃豆等、因爲甲減時人體的小腸粘膜更新較慢,腸道內的消化液分泌會受到影響,酶活力下降,所以白蛋白下降,因此孕婦要多補充氨基酸,多實用富含蛋白質的食物。

促甲狀腺激素偏高孕婦吃什麼好

補充含碘食物

如果孕婦促甲狀腺激素偏高,可以考慮適量補充一些含碘的食物,例如:海帶、紫菜,可用碘鹽、碘醬油,因爲促甲狀腺激素偏高一般屬於甲狀腺功能減退,人體產生的碘元素會減少,所以補充適量的含碘食物。

促甲狀腺激素偏高孕婦吃什麼好 第2張

補充富含葉酸的食物

雖然葉酸對於促甲狀腺偏高會影響胎兒的神經發育,導致胎兒智力低下,適量服用葉酸能夠預防胎兒神經管畸形的發病率

促甲狀腺激素偏高孕婦吃什麼好 第3張

補充維生素B12

促甲狀腺激素偏高的孕婦可服用維生素B12的食物,因爲維生素B12是神經系統功能健全不可缺少的衛生上訴,它可以參與神經組織中一種脂蛋白的形成,而甲狀腺激素偏高的患者會導致神經系統發育異常,所以促甲狀腺激素偏高的孕婦可以適量補充維生素B12.

維生素B12的食物主要包括:牛肉、豬肉、雞肉、魚類。

促甲狀腺激素偏高孕婦吃什麼好 第4張

如果孕婦出現了促甲狀腺激素偏高的現象,那麼在飲食方面要注意什麼,可以吃哪些食物呢?

適量食用海鮮

促甲狀腺激素偏高的孕婦可以適量食用海鮮,因爲部分海鮮也含有較高的碘元素。

注意:對於海鮮過敏的孕婦不能食用海鮮。

促甲狀腺激素偏高孕婦吃什麼好 第5張

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