芒果是常見的熱帶食物，偏涼性，有人覺得喉嚨痛需要清火，就可以吃，也有人認爲芒果本身容易上火，不宜吃，那麼到底是怎樣的呢。
喉嚨痛可以吃芒果！
喉嚨痛多是細菌感染產生炎症，或是用力叫喊等原因所致，常伴有咳嗽有痰症狀，而芒果味甘性偏涼，有殺菌、祛痰、止咳順氣的功效，正適應該症狀。
不宜多吃，1-2個爲宜。因爲芒果中含有致敏性醛酸、蛋白、果膠，會對皮膚黏膜產生刺激從而引發過敏，吃多了容易引起腸胃不適。
tips：食用時，不要將果汁果渣沾到面部，因爲對皮膚較爲敏感的人來說，容易引發不適。
材料：鮮橄欖4顆、麥冬4小根、胖大海2個、枇杷蜜一勺。
做法：
1、洗淨鮮橄欖切成兩半，將麥冬和胖大海洗淨，麥冬切斷，胖大海切片；
2、以上橄欖等一同放入茶壺中，加入枇杷蜜，以開水沖泡後便可。
功效：胖大海性味甘涼，可清熱止咳；橄欖味甘酸、性平，能清肺利咽，生津解毒；麥冬能潤肺生津、滋陰養心，用於陰虛咳嗽、肺熱咳嗽、咽喉腫痛；枇杷還可清熱止咳，可見該方適用於對喉嚨痛。
注意：胖大海與枇杷均是寒涼之性，體質虛寒的人不宜長期食用。
材料：番茄1個、雪梨1個、檸檬片與蜂蜜適量。
做法：
1、用蜂蜜醃製檸檬片12小時。
2、將雪梨洗淨去核切丁，將番茄洗淨去皮後同樣切丁。
3、將雪梨、番茄交替放入榨汁機即可。
功效：雪梨清熱止咳能利咽喉；檸檬可祛暑止渴；蜂蜜可以消咽喉炎症。該食療方適用於喉嚨痛症狀。
喉嚨痛是許多疾病的表症，如咽喉炎、感冒、支氣管炎等，一般發病時可能還有其他併發症，這時宜就醫檢查，對症治療。
