隨着冬季疫情的逐漸發展，戴口罩外出已經不可避免了，但長期的戴口罩致使臉部肌膚出現過敏發紅的現象，不知道這是爲什麼呢？
長期佩戴口罩易使面部皮膚出現壓痕、破皮，有些人還出現了紅斑、丘疹等過敏現象，其原因主要有3個：
1、對口罩材質過敏，引起皮炎，導致臉發紅、發癢。
2、使用了不合格的“三無口罩”，材質刺激皮膚，出現紅斑、腫脹、刺痛等過敏症狀。
3、戴口罩者自身皮膚屏障出了問題，如長期清潔過度，長時間反覆戴同一個口罩，導致鼻子嘴巴呼出的水分不能及時蒸發，皮膚表面一直潮溼溫熱，導致角質層腫脹，細胞屏障受損，皮膚鎖不住水分，容易乾燥和敏感。
1、不要買“三無”產品，如果對正規口罩過敏，及時更換其他材質口罩；過敏體質者戴口罩前一定要先了解口罩材質。
2、如果口罩緊缺或沒有條件更換，可在口罩內層墊兩層醫用綿紗布，覺得口罩內層變潮時，把紗布抽出來更換新的，不僅可讓皮膚與口罩材質隔開，還能保持口罩乾燥，延長使用時間。
3、如果只是局部出現輕度紅斑、瘙癢或刺痛，不要用力摩擦，可用清水清潔皮膚。
4、若出現水皰、糜爛，可用3-4層浸泡過冷白開水的紗布溼敷，每天3次，每次20分鐘左右；也可用冰塊冷敷。
5、瘙癢時，可在醫院或正規藥店開設的線上問診渠道諮詢並遵醫囑服用抗過敏藥物。
6、如果出現了紅腫和破潰,加用外用抗生素軟膏；若一週內無好轉甚至加重，及時去醫院診治。
1、使用口罩前應認真閱讀說明書，注意是否有對皮膚過敏成分。
2、每個人臉型不一樣，若口罩尺寸不合適，便會造成壓迫，特別是兒童，更要選擇大小和形狀適合的兒童口罩。
3、每兩三個小時適度變換一下口罩佩戴位置，減輕局部壓力。
4、在家或空曠戶外可摘掉口罩，給臉部肌膚喘口氣。
5、戴口罩前，可在臉上局部塗抹清爽的潤膚乳和脣膏，減少口罩邊緣與皮膚摩擦產生刺激。
6、注意補水，夏天可用一些冷噴補水小儀器經常噴一噴臉，純淨水一可以清潔皮膚，二有收斂作用，第三能給皮膚增加一些水分，這樣皮膚對外界刺激就不會太敏感。
7、面部皮膚用清水或刺激性較小的潔面乳清潔後，可選用保溼乳或保溼面霜，修復皮膚屏障。
8、如果皮膚出現變軟、發白或起皺等皮膚浸漬，可在戴口罩前使用含有氧化鋅或凡士林的潤膚霜。
9、摘掉口罩後，要清潔皮膚，適當使用潤膚劑改善皮膚狀況；如果是輕度壓痕，一般不需要治療。
10、臉上長痘的人，戴口罩時儘量不要化妝，防曬霜也不要塗；如果要化妝，不要選擇厚重油膩的潤膚霜或粉底，不要化濃妝，以免堵塞毛孔，讓皮膚不透氣。
可能會長痘。
長期佩戴口罩會影響皮膚的油脂和汗液分泌，加上口罩緊壓着皮膚，皮脂腺開口易堵塞，許多人因此出現痤瘡加重，或患上脂溢性皮炎，而長時間使用的口罩內部溫暖潮溼，容易滋生病菌，也會引起皮膚紅腫、瘙癢、長痘痘等。
1、不需要戴口罩時立即取下，讓皮膚儘量多透氣。
2、管住嘴，少吃甜食和油膩食物，不要熬夜。
3、痤瘡嚴重者可適度使用異維A酸乳膏、抗生素類藥膏等外用藥膏，但需在醫生指導下規範用藥。
