春夏季節風光正好，花開滿園，正是出遊的好時節。然而對於花粉過敏的朋友而言，在春夏季節裏如何避免花粉過敏纔是需要關心的，那麼花粉過敏戴口罩有用嗎？
花粉過敏者戴口罩有一定的作用，但是並不能完全防止花粉過敏。
因爲戴口罩只是遮住了口鼻，不讓花粉進入呼吸道。而引起接觸花粉引起過敏的渠道除了通過口鼻外，還可以通過眼睛、皮膚等渠道引起過敏。一般而言，花粉過敏者戴上口罩比不戴還是更好些的。
口罩的種類比較多，如醫用口罩、N95口罩、普通紗布口罩等。
醫用口罩可以有效阻擋花粉顆粒，使用時應該每日更換。
N95口罩的過濾性更強，防護性好，密閉性強，但佩戴時有呼吸不暢的感覺，老人及體質差的人要慎用。
普通口罩多數是棉質，長期使用的口罩其纖維中間容易藏有細菌，包括空氣中的粉塵和人體呼吸所產生的代謝廢物，接觸肌膚反而更容易對肌膚造成刺激。
所以建議有條件的選擇醫用口罩，也可以選擇普通紗布口罩，但是要注意經常清洗消毒。需選用大小合適、儘可能貼合面部的、減少縫隙的口罩。
1、花粉過敏者戴口罩的主要目的是在戶外時防止花粉進入口鼻，因此戴口罩時一定要注意戴好，不要留出縫隙。
2、佩戴口罩後，避免觸摸口罩，若必須觸摸口罩，在觸摸前後都要徹底洗手。
3、普通口罩要經常清洗消毒，避免對皮膚、呼吸道造成刺激。
花粉過敏者還可能因爲花粉接觸眼睛引起過敏，因此花粉過敏者在花粉指數高的時候出門時，還需要戴上眼鏡或太陽鏡，可以減少花粉對眼睛的影響。
春夏季節風光正好，花開滿園，正是出遊的好時節。然而對於花粉過敏的朋友而言，在春夏季節裏如何避免花粉過敏纔是需要關心的，那麼花粉過敏戴口罩有用嗎？
1、首先花粉過敏者使用的普通棉布口罩每天都需要更換，清洗，而醫用口罩使用後是不需要清洗的，直接丟棄即可。
2、換下的棉布口罩需要先用熱開水浸泡5分鐘左右，可以殺死部分細菌。
3、然後打上肥皂，搓洗一會，注意力氣不要太大，以免降低口罩的使用壽命。
4、接着把口罩用清水漂洗乾淨，晾曬的有陽光，且通風的地方。
花椒25-30粒，用100毫升的開水悶泡4-6小時後裝入乾淨的瓶子中，皮膚出現瘙癢症狀時以此水擦拭。
花椒水有止癢作用，因花粉過敏造成輕微瘙癢後擦拭有一定效果。但是，花椒也有刺激作用，所以濃度不能高，如果是嚴重過敏，出現紅腫症狀則不能再擦拭了。
如果面部皮膚出現紅斑、丘疹，並且感覺瘙癢、灼熱，首先就應該停止使用洗面奶或者香皂等洗臉用品。
用溫水清洗後，將乾淨紗布浸入晾涼的白開水中，用紗布來溼敷面部，紗布以6-8層爲宜，可緩解症狀。
如果郊遊之後，面部出現皮膚髮紅，感覺緊繃不適或者出現脫屑時，一定注意不要使用洗面奶，而只是用清水洗臉，避免過度清潔。
在洗完臉之後，把蜂蜜與橄欖油按1：1調勻塗在臉上，就能馬上緩解症狀。
1、有花粉過敏史的人羣應該在開花季節前就提前用藥，不要等到過敏症狀出現再治療。
2、避免在有風的天氣外出，風能夠加速花粉的傳播。避免在開花季節外出，減少花粉刺激。
3、白天要關緊門窗，防止花粉進入室內。
4、開花季節要避免在室外晾曬衣服，出門後衣服上沾上花粉也要及時換下清洗。
5、有過敏症的人羣應該要停止吸菸，並且避開車尾氣、灰塵等可能加重過敏的東西。
