口罩是生活中常見的防護類物品，很多人家裏面都有口罩，n95口罩和3M哪個好呢？
口罩類型不一樣，各有側重，無法進行比較。
95型口罩是美國國家職業安全衛生研究所認證的9種顆粒物防護口罩中的一種。3M在中國銷售的防顆粒物口罩產品源自不同產地，除獲得原產地所需認證外，均獲得中國勞安（LA）認證。
95表示暴露在規定數量的專用試驗粒子下，口罩內的粒子濃度要比口罩外粒子濃度低95%以上。3M防顆粒物口罩均使用3M專有高效過濾材料（聚丙烯材質），在滿足過濾效率要求的同時，能保持較低的呼吸阻力。
N95口罩適用於醫務人員和相關工作人員對經空氣傳播的呼吸道傳染病的防護。3M的防護口罩都是設計供健康成年人使用的。
1、以自我防護、降低呼吸道感染風險爲目的，佩戴醫用外科口罩、N95型口罩都可以。
2、如果是去一般露天公共場所、不與病人接觸，可以選擇佩戴醫用外科口罩，不必過度防護，但如果會接觸疑似呼吸道感染的病人，則要佩戴N95型口罩。
3、去醫院看病、探望病人時，尤其是去醫院的發熱門診或呼吸科就診時應該戴上口罩；
4、在呼吸道傳染病高發季節，去超市、商場、影院等人員密集的場所建議戴口罩；
5、爲防止將疾病傳染給他人，有發熱、咳嗽、流涕等呼吸道疾病症狀時應及時戴口罩；
6、此外，霧霾天氣在室外活動時，建議戴口罩。
孕婦佩戴防護口罩，應注意結合自身條件，選擇舒適性比較好的產品。佩戴前應向專業醫師諮詢，確認自己的身體狀況適合。
老年人及慢性病患者身體狀況各異，如心肺疾病患者佩戴後會造成不適感，甚至會加重原有病情，這些人應尋求醫生的專業指導。
兒童處在生長髮育階段，其臉型小，建議選擇正規廠家生產的兒童防護口罩。
當防護口罩的應用場所屬於工作中使用，即職業性防護的時候，應瞭解政府的相關法律、法規和標準，並嚴格遵照執行。當普通消費者爲自己選擇日常使用的防護口罩時，應留意政府提供的相關指導，幫助自己的正確選擇防護產品；當一時缺乏這類指導時，消費者就需要主動了解防護的相關知識，認真閱讀產品使用說明，必要時向廠家和權威機構諮詢，做到正確選擇。
當選擇用於防顆粒物(如各種來源的粉塵、煙、霧和病原微生物，也包括PM2.5)的呼吸防護口罩時，首先，必須要選擇滿足中國或者國際標準的口罩，以達到基本的過濾效率。
有效防護的前提是密合，戴口罩時，口罩和臉部的貼合部位之間存在的泄漏相對於通過口罩濾料本身的穿透更爲主要。如果在工作中使用，可以通過"適合性檢驗"來幫助選擇適合的口罩樣式，每次選擇一款新樣式、新型號的口罩時，以及以後的每年，都要做"適合性檢驗"。按照國家標準GB/T18664-2002的規定，防護口罩的指定防護因數是10，意思是，當正確使用適合自己臉型的防護口罩時，防護口罩預期可以將污染物濃度降低10倍。如果危害水平過高，或認爲10倍防護水平不足時，就需要使用防顆粒物的全面罩呼吸器(指定防護因數100)。
例如，摺疊式口罩容易攜帶，帶呼氣閥的口罩更適合在比較熱的環境中使用，或者在做很費力的工作中使用。爲找到最適合自己的口罩，初期不妨多試戴幾款不同樣式的口罩，慢慢體會適合性、便利性和舒適性，並找到性價比最優的產品。
好的防顆粒物口罩不僅適合使用者，更應具有一定的舒適度和耐用性，表現在呼吸阻力增加比較慢(容塵量大)、口罩輕、頭帶不容易鬆垮、口罩不易塌陷、鼻夾或頭帶固定牢固，對皮膚沒有刺激性等。
