導致胳膊變胖：
肥肉、奶油、黃油、冰淇淋導致肚子變胖：米飯、麪包、南瓜、餅乾導致腰變胖：奶油、豆奶。
導致大腿變胖：
餅乾、蛋糕、肥牛、五花肉導致前胸變胖：牛奶導致乳房變胖：奶酪、瘦肉、魚。
導致小腹變胖：
拉麪、麪包、豆沙包、糖果、紅薯、乾果導致膝蓋變胖：巧克力、曲奇、啤酒導致腳踝變胖：冰淇淋。
導致肩變胖：
豬排、炸雞、葡萄酒導致背部變胖：天婦羅導致大腿後側變胖：肉類。
導致膝蓋窩變胖：
蛋黃醬導致腋下變胖：沙拉醬、橄欖油導致背中部變胖：薯條。
導致臀部變胖：
甜甜圈導致臀下變胖：沙拉醬、碳酸飲料、酸奶、咖啡伴侶、冰淇淋導致小腿變胖：肉類、調料、鹽。
