飲食指南

綠豆含有衆多的生物活性物質如香豆素、生物鹼、植物甾醇、皁甙等可以增強機體免疫功能，增加吞噬細胞的數量或吞噬功能。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等。那麼，這兩種食物可......

強迫症屬於焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行爲爲主要臨牀表現的神經精神疾病。目前認爲主要與心理社會、個性、遺傳及神經-內分泌等因素有關。那麼，強迫症有沒有飲食禁忌呢？下面就一起來看看，強迫症不能吃什......

胃燒心，是指上腹部出現一種類似灼燒的疼痛感，同時可伴有反酸的情況。燒心是一種常見的消化道疾病，對於大多數人來說，吃的不合適是燒心的主要原因，比如食物吃的過快或者過多。那麼胃燒心吃什麼能緩解呢？下面爲大家介紹。胃燒......

苦瓜是比較常見的蔬菜，幹苦瓜片是苦瓜切片後曬乾製作的。有些女性有疑問，幹苦瓜片泡水喝的功效是什麼呢？幹苦瓜片泡水喝的功效1、苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，幹苦瓜片泡水喝可以清熱消暑。2、......

冷宮是指宮寒，顧名思義是“子宮寒冷”的意思。由於外來之寒邪或者是人體脾腎陽虛所生之內寒停滯在女性胞宮，使胞宮的功能受損而發生的一系列疾病。那麼，女性冷宮吃什麼好的最快呢？下面就一起來看看女性冷宮應該吃什麼？冷宮......

低血糖早期可能會表現出焦慮、乏力、震顫、出汗、心悸等症狀。如果平時飲食不當、體力活動過多等，都可能誘發低血糖。那麼，這類人羣應該吃什麼呢？接下來一起看看吧！1.奶油奶油含有大量膽固醇。低血糖患者還應多吃高膽固醇......

懷孕一般是指的妊娠，妊娠是胚胎和胎兒在母體內生長髮育的過程。。孕婦懷孕期是需要加強營養的特殊生理時期，因爲胎兒生長髮育所需的所有營養素均來自母體。那麼，孕婦在懷孕期間應該怎麼吃呢？下面就一起來看看孕婦懷孕期間......

目前，肺纖維化是一個世界性的醫學難題，肺纖維化是多種肺部疾病的最後結局，其病因各異，但其表現的臨牀症狀，影像和肺功能等卻有某些相似之處，其發病機制、病理特徵也具有某些共性特點，治療肺纖維化，可以從食療上入手,下面我們......

尖銳溼疣是由人乳頭瘤病毒感染所致的性傳播疾病，以肛門生殖器部位增生性損害爲主要表現。大多發生於18～50歲的中青年人。吃什麼預防尖銳溼疣呢？其實食物並不能預防，但是吃下列食物有利於人體身體。接下來就爲大家介紹。一......

天氣比較寒冷，或是乾燥，比較容易出現嗓子癢的情況，在發生這種情況的時候我們可以通過飲食來進行有效的緩解，那麼嗓子癢吃什麼好呢？一起來看看吧。嗓子疼吃什麼食物好1.蘋果蘋果裏面含有有機酸，維他命，能夠補充身體所需要的營......

美容包括臉、儀態、和修飾。人們爲了滋潤皮膚和防止日曬，在皮膚塗抹各種護膚品和油膏。現代的女性對於美容養顏這一塊需求非常高，層次也相對不一樣。那麼，在日常生活中，有沒有哪些食物可以幫助我們美容呢？下面就一起來看看......

智齒就是指人類口腔內牙槽骨上最裏面的第三顆磨牙，從正中的門牙往裏數剛好是第八顆牙齒。一般認爲智齒是人類進化的殘餘物。很多患者在拔掉智齒後，會出現牙齦腫痛、食慾不佳等情況。那麼，智齒導致牙齦腫痛應該如何治療呢......

炸雞是油炸制雞肉菜餚的總稱，因爲美味而深受大衆喜歡。但是它脂肪含量比較高，容易使人長胖，那麼，晚上吃炸雞會胖嗎？炸雞炸雞是一系列用油炸制雞肉菜餚的總稱。世界上流行的炸雞包括美式炸雞、韓國炸雞、泰式炸雞、日式炸雞......

中暑是由於高溫環境下身體失去水分和電解質平衡而導致的一種疾病。當人體長時間暴露在高溫下時，體溫調節機制出現問題，身體無法正確散熱，進而導致中暑。在中暑初期，適當補充一些特定的食物和飲品可以幫助緩解症狀，下面就是......

腸套疊是指一段腸管套入與其相連的腸腔內，並導致腸內容物通過障礙。原發性腸套疊多發生於嬰幼兒，繼發性腸套疊則多見於成人。那麼，腸套疊手術後，應該吃什麼來食療呢？下面就一起來看看腸套疊手術後吃什麼。1、豆製品豆製品......

便祕是指排便次數減少，同時排便困難、糞便乾結。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次。便祕是老年人常見的症狀，約1/3的老年人出現便祕。那麼，便祕應該吃什麼調理呢？下面就一起來看看吃什麼有利於便祕。吃什麼有利於便祕1、......

山藥是一種營養價值非常高的食物，因此很多家長在給寶寶添加輔食的時候，爲了能夠給孩子的身體提供足夠的營養，往往都會添加山藥來做輔食。但是又因爲很多家長不知道山藥做輔食的時候和什麼食物最搭配，所以不知道該如何去做......

韭菜含有豐富的纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生，同時又能減少對膽固醇的吸收。花蛤營養價值很高。在中國大陸，有許多大排檔使用各種烹飪方式烹製花蛤。那麼，韭菜和花蛤這兩種食物能不能一起吃......

秋葵是一種營養豐富的蔬菜，它富含多種維生素、礦物質和營養素，具有多種健康功效。那麼秋葵到時有哪些營養價值呢？又對人體有什麼幫助和作用呢？下面讓我們一起來了解一下吧。秋葵的營養價值1.維生素C和維生素K秋葵是一種富......

香芋營養豐富，澱粉、蛋白質及礦物質含量均較高。香芋烹煮方法種，燒、炒、燉皆可，用其與雞肉、豬肉一起燉、燒，其味香而不膩，酥而不爛。歷來是逢年過節、喜慶筵席上必備的上乘菜餚。那麼，在日常生活中香芋可以和牛肉一起吃嗎......

女性對於美白有執着的追求。美白保溼應該順應自然、每個人的皮膚中含有的色素含量由遺傳所決定。因爲“一白遮三醜”的傳統美觀念，亞洲女性對於美白的追求就像人類對於光明的追求一樣從未停止。那麼，在日常生活中，哪些食......

木耳和蝦都是日常生活中比較常見的食物，不僅美味，還營養豐富。那麼，木耳和蝦能一起吃嗎？小編帶大家瞭解一下。木耳和蝦能一起吃嗎木耳和蝦可以一起吃。木耳性平，含有植物蛋白、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷......

0-11個月大的兒童稱爲嬰兒。嬰兒在這個階段生長髮育特別迅速，是人一生中生長髮育最旺盛的階段。孩子的成長也是每位做父母最關心的問題，害怕因爲自己的過失，讓孩子錯過最好的生長髮育期。那麼八個月大的寶寶應該怎麼補鈣......

辣椒想必大家對它都不陌生，是我們生活中不可缺少的一種食物。平時我們一般都會以它爲食，卻往往忽視了它的葉子，其實辣椒葉也是能吃的，並且食用價值一點也不遜色於辣椒。下面我們就來看看辣椒葉的功效與作用。辣椒葉的功效......

夏天是一個溫度全年溫度較高的一個季節，在這個季節裏面，許多人都在尋找一個可以解暑的方式，剛好喝綠茶就很不錯，那喝綠茶到底有哪些好處，讓我們詳細瞭解一下。1.降溫解暑夏天的氣溫較高，人們容易感到煩熱和口渴。綠茶具有清......