胃炎可以吃柚子嗎 胃炎的人怎麼吃柚子好

胃炎是一種很常見的消化系統疾病，胃炎這種疾病在飲食上有很多的禁忌，那麼胃炎可以吃柚子嗎？胃炎的人怎麼吃柚子好呢？下面我們一起來看看吧！

胃炎可以吃柚子嗎

胃炎可以吃柚子，但是要適量，不宜多吃。

胃炎的人一般是胃粘膜發生了炎症，平時的飲食要注意不要吃辛辣刺激的食物，柚子是水果，是可以適量食用的，但是由於柚子性寒，故如果是寒性體質的胃炎患者，要少吃柚子。

胃炎的人怎麼吃柚子好

蜂蜜柚子茶

材料：柚子1個，蜂蜜200克，冰糖100克

做法：

1、將柚子去皮，把柚子肉去掉白色部分，肉扮成小粒，越小越好。

2、將皮去掉白色部分(白色部分越少越好)，然後把白色的皮切成絲備用。

3、將鍋燒上熱水開鍋後，放入冰糖。

4、等冰糖融化後，放入柚子皮。

5、柚子皮透明後，放入果肉，大火開鍋改小火煮2個小時。

6、晾涼後放入蜂蜜，密封，冷藏兩天即可食用。喝的時候用水衝(涼水熱水都可以)。

小貼士：如果是直接吃柚子果肉，建議胃炎患者一天吃100到200克左右，不要多吃。

什麼人吃柚子好

1、柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，能夠促進傷口的癒合，對敗血症有很好的輔助治療作用。

2、柚子中含有生理活性物質皮甙，能夠降低血液的粘稠度，減少血栓的形成，對預防腦血栓、中風有很好的預防作用。

3、柚子肉中含有胰島素成分嗎，對於糖尿病患者也是不錯的理想食品。