檸檬皮，主產於廣西、廣東，爲芸香科柑橘屬植物檸檬的外果皮，有行氣、和胃、止痛的功效，主治脾胃氣滯、脘腹脹痛、食慾不振等症。下面就來具體瞭解一下檸檬皮的功效與作用。
檸檬皮香氣濃郁，可以醒脾開胃，能改善脾胃虛弱導致的不思飲食、消化不良、食積不化、大便溏稀等症。檸檬皮還可以輔助治療胃氣不降或胃寒導致的噁心嘔吐之症。
檸檬皮入脾、胃經，擅長行氣，可治療脾胃氣滯之症，如脘腹脹滿或腹痛、食少納差、消化不良、胸膈痞滿等不適症狀。用檸檬皮和生薑、紅糖等搭配食用，還可以去除胃寒、緩解胃痛。
檸檬皮有暖脾行氣、溫燥化溼、止咳化痰的功效，適用於咳嗽痰多、色白粘稠、胸膈脹滿等病症。與生薑、紫蘇葉搭配食用，有止咳化痰、利咽潤喉的作用，可改善慢性咽炎、支氣管哮喘等。
檸檬皮中含有的豐富的維生素C，能夠幫助皮膚保持粉白柔嫩狀態。
