西瓜的營養價值很高，被稱爲“瓜中之王”，老少皆宜，下面推薦一款西瓜食療方。
主要食材：西瓜1個。
其他食材：大蒜頭60-100克。
1.西瓜用刀子挖一小洞。
2.放入去皮大蒜頭，再將小洞蓋好。
3.放入鍋中蒸熟取汁飲用。
利水、消腫、解毒。
