大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料,把大麥炒製成焦黃,食用前,只需要用熱水沖泡/燜煮就可浸出濃郁的香茶,大麥茶生津潤燥,易消化,還有降壓的功效,加少許荷葉同煮,燜出一壺健康養生茶。
主要食材:大麥適量。
其他食材:荷葉適量;水500毫升。
1.準備好材料和養生壺,選擇養生壺的花果茶功能。
2.洗淨材料之後,放入荷葉與大麥同煮。煮開後即可濾汁飲用。
減肥降脂、清除暑熱。