荷葉茶對我們大家來說,是比較熟悉的一種飲品了,因爲荷葉茶是可以起到清熱去火的功效,所以說很多人對荷葉茶都是喜愛的,而且荷葉茶還可以發揮出很不錯的養生功效,那麼荷葉茶有什麼效果?
荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便祕、利尿三種作用,被肥胖所困擾的女性,以及因到中年而考慮預防成人病的人們,不妨多飲用一些荷葉茶。
荷葉茶作爲一種保健茶,雖然不象藥物那樣立竿見影,但無任何副作用,對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應該是最理想的選擇。
1.運動不足,體質弱,易感冒者。
2.膚色暗黃,色斑顯著者。
3.高蛋白、高熱量攝入人羣。
4.三高人羣。
5.排便不順暢者。
孕婦不適合喝荷葉茶,是一個非常值得注意的問題,如果在懷孕之前,懷孕之後,懷孕之中一段時間都適合喝荷葉茶,如果這種情況發生在你身上,必須謹慎,如果你對此抱有疑問,可以參看孕婦適合喝荷葉茶嗎一文。
這種人表現爲患了大病,比如失血過多,身體嚴重瘦弱,曾經有一個個出了車禍,身體非常瘦弱,所以這種情況絕對不適合喝荷葉茶。
這種情況應該以治療疾病爲主,是不在此種情況先減肥,有些患有肝病的人,本身營養嚴重不良,那麼此時是不適合喝荷葉茶的。
首先將半張荷葉撕成碎塊,然後與中藥滑石、白朮各10克,甘草6克,共同放入水中,再煮20分鐘左右,去渣取汁,最後放入少量白糖攪勻,冷卻後飲用,具有防暑降溫的功效。
以曬乾粉碎的荷葉爲原料,與多種天然原料均勻混合,製成方便飲用的袋泡茶。不僅減肥效果顯著,而且不需要刻意節食,對人體無任何副作用,對肥胖性患者減肥具有很好的療效。
荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵 ,用開水沖泡,具有清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清暢的功效。