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冬棗蘋果汁

來源:養生百科館    閱讀: 8.24K 次
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有的人不喜歡直接吃水果,但是喜歡用水果榨汁喝,很多水果可以混合榨汁飲用,那麼下面就來教教大家冬棗蘋果汁的做法。

食材

主料:冬棗8個。

其他食材:蘋果1個;蜂蜜適量;檸檬汁2滴;純淨水半杯。

冬棗蘋果汁

做法步驟

1.準備好所有食材。

2.將蘋果洗淨,去皮切塊。

3.冬棗洗淨,去核切塊。

4.將蘋果塊和冬棗塊一起放入攪拌機內,加檸檬汁,純淨水和蜂蜜。

5.攪打成果汁即可。

小貼士:冬棗最好用淡鹽水浸泡5分鐘,清洗乾淨,以便洗淨殘餘的農藥。

冬棗蘋果汁 第2張

功效

美白亮膚,消除色斑,排除毒素,保持皮膚紅潤白皙。

冬棗蘋果汁 第3張

成品圖

冬棗蘋果汁 第4張

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