頭痛是常見的病症,有的是患病導致的疼痛,而有的只是單純的頭痛。頭痛時自制一些保健茶能幫助緩解不適感,那麼頭痛喝什麼茶好呢?
材料:菊花10克,龍井3克。
做法:將菊花、龍井放入茶壺內,用沸水沖泡,加蓋悶泡15分鐘即可。每日1劑。
功效:此茶有疏散風熱、清肝明目的功效,對肝火頭痛有一定的緩解作用。
材料:菊花15克,綠茶2克,蜂蜜25克。
做法:將菊花加水煮沸,放入綠茶、蜂蜜悶泡片刻即可。每日1劑,分3次服用。
功效:此茶具有散熱止痛的功效,對風熱頭痛、高血壓頭痛有一定緩解作用。
材料:刀豆根20克,紅茶5克。
做法:將以上材料放入砂鍋內,加水煎取濃汁。每日2-3次。
功效:此方對頭痛、眩暈有一定的緩解作用。
材料:辣椒5克,胡椒10克,綠茶15克,食鹽適量。
做法:將辣椒、胡椒、綠茶和食鹽搗碎,混合均勻,封入瓶內,靜置半天,即可沖泡。
功效:此方具有祛風止痛的功效,對偏頭痛、全頭痛有一定的緩解作用。
頭痛是常見的病症,有的是患病導致的疼痛,而有的只是單純的頭痛。頭痛時自制一些保健茶能幫助緩解不適感,那麼頭痛喝什麼茶好呢?
材料:沖泡過的綠茶葉適量。
做法:將綠茶葉清洗乾淨,曬乾,密閉保存,積聚一定數量後即可填入枕套作枕芯。
功效:綠茶枕具有祛風清熱的功效,對頭痛、眩暈有一定緩解作用。