都說黃芪是非常好的溫補藥材，但要是搭配不當則容易導致人出現上火的症狀，那黃芪搭配什麼泡水喝不會上火呢？搭配枸杞會上火嗎？
根據《中醫藥大辭典》上說黃芪味甘、性溫，類似這樣的溫補藥材吃多了容易導致人內熱旺盛，極易出現上火的症狀，因此搭配時建議與一些性寒或性涼或性平的食藥材泡水喝，如：菊花（性寒）、枸杞（性平）、金銀花（性寒）、茯苓（性平）、蒲公英（性寒）、麥冬（性寒）等，用於中和黃芪的溫補藥性，可起到避免上火的效果。
材料：菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。
1、將所有藥材先用清水清洗一遍。
2、然後把藥材放入開水燙過消毒的杯中，再加沸開水沖泡，蓋上杯蓋泡15分鐘左右即可飲用。
功效：菊花性寒，味甘、苦，微黃，歸肺、肝經，具有疏散風熱，清肝明目等功效；枸杞子性平、味甘，歸肝、腎經，食用具有滋補肝腎，益精明目等功效；黃芪味甘，微溫；歸脾、肺經，具有益衛固表，補氣昇陽，託毒生肌，利水消腫等功效，此三者搭配泡飲可用於氣虛乏力、食少便溏、虛勞精虧、內熱消渴等症，而且菊花和枸杞還能中和黃芪的溫性，適當飲用不會上火。
材料：黃芪10克，金銀花3克。
1、把黃芪和金銀花放入乾淨的杯中。
2、倒入沸開水200毫升，然後蓋上杯蓋浸泡10分鐘後飲用。
功效：金銀花味甘，性寒，歸肺、心、胃、大腸經，具有清熱解毒，疏散風熱等功效，搭配黃芪泡水可用於外感風熱、癰腫瘡瘍、氣虛水腫、內熱消渴等症，同時兩者搭配還可避免上火。
材料：黃芪10克，茯苓15克，水適量。
1、將黃芪，茯苓用清水洗淨後，用紗布包起來。
2、放入砂鍋中，加水浸泡30分鐘，開大火煮開，再轉小火熬1個小時，晾溫後即可飲用。
功效：茯苓味甘、淡，性平，歸心、肺、脾、腎經，具有利水滲溼，健脾，寧心等功效，搭配黃芪泡水可用於水腫尿少、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠等症，而且兩者泡飲還能避免上火。
都說黃芪是非常好的溫補藥材，但要是搭配不當則容易導致人出現上火的症狀，那黃芪搭配什麼泡水喝不會上火呢？搭配枸杞會上火嗎？
材料：黃芪4—6克，甘草6—8克，蒲公英3—5克。
1、首先溫燙杯子，從而使口感更好。
2、將蒲公英、黃芪及甘草放入杯中。
3、把煮沸的水倒入杯中，蓋上蓋子，悶泡10分鐘左右，就可以飲用了。
功效：蒲公英味苦、甘，性寒，歸肝，胃經，具有清熱解毒，利溼等功效，搭配黃芪泡水可用於熱毒瘡瘍、目赤腫痛、氣虛乏力等症，同時性溫的黃芪配性寒的蒲公英也不會出現喝多上火的現象。
材料：黃芪8克、麥冬10克。
1、將黃芪和麥冬適當洗淨。
2、然後將藥材放入杯中，衝入沸水，燜蓋5分鐘即可。
功效：麥冬味甘、微苦，性微寒，歸肺、心、胃經，具有養陰潤肺，益胃生津，清心除煩等功效，搭配黃芪泡水可用於口渴咽乾、心煩失眠、氣虛乏力等症，同時兩者泡飲還不易上火。
喝多了容易上火。
上火是中醫上的一種病症表現，其主要症狀有：面紅目赤、口脣乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、尿少便祕、身熱煩躁等，這種病症無論春夏秋冬都可發生，但尤以夏天常見，因爲夏天溫度較高，人本身內熱旺盛，需要多喝降火食物來清熱解暑，但黃芪性溫，適量喝沒事，但喝多了確實易上火，建議平時飲用黃芪水一次不超過10克，多參考上述搭配泡法可避免飲用黃芪水上火。
