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衝奶粉是先放水還是先放奶粉 大多數寶媽都衝錯了

來源:養生百科館    閱讀: 1.05W 次
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我們衝奶粉的時候習慣性的先放奶粉再加水,那麼,這麼衝奶粉是對的嗎?千萬別小看沖泡奶粉這麼一件看似小事的事情,其實講究特別多,比如:衝奶粉應該先放水再放奶粉,還是先放奶粉再放水呢,其實很多媽媽都不清楚。

衝奶粉是先放水還是先放奶粉

先放水,後放奶粉。

先加奶粉再加水的方法會是泡出的奶粉比實際濃,寶寶長期飲用過濃的奶粉容易引起腎結石,對寶寶的身體傷害很大。所以,在沖泡奶粉的時候要先加規定量的水,再加奶。

衝奶粉是先放水還是先放奶粉 大多數寶媽都衝錯了

衝奶粉的誤區

1、沖泡奶粉一定不要過濃

長期飲用過濃的奶粉會加重寶寶腎臟的負擔,一些寶寶在幾個月時就被查處腎結石,究其原因大部分都是由於長期飲用過濃的奶粉造成的,媽媽一定要注意了。

2、猛搖奶瓶讓奶粉衝調更均勻

大力的搖晃奶瓶會使奶液產生一些小氣泡,寶寶在喝下奶液時會連同氣泡一起喝下,這些氣泡就會成爲寶寶吐奶和腹脹的元兇。正確的做法是用雙掌夾住奶瓶來回的搓動,這樣同樣能使奶粉溶解均勻,又不會產生氣泡。

3、用米湯沖泡奶粉

衝奶粉一定要用白開水。其他任何液體都不適合用來泡奶,米湯並不會使沖泡出來的奶粉更營養,反而會破壞奶粉中原本的營養素,得不償失。

4、泡好的奶放在溫奶器中

泡好的奶粉在常溫下放置最好不得超過2小時,更何況溫奶器的溫度肯定高於常溫,放置過久的奶容易受到細菌的侵蝕,對寶寶的健康有損。即便是放在冰箱的奶,也不得超過24小時。

5、頻繁給寶寶更換奶粉

寶寶腸道發育不完善,對每一種食物都需要一定的適應期,不同的奶粉配方不盡相同,頻繁更換奶粉可能導致寶寶腹瀉或者嘔吐。最好給寶寶固定一種奶粉品牌,即便真的要換也要循序漸進,先部分更換,慢慢過渡到完全更換到新奶粉。

衝奶粉的注意事項

1.泡奶粉前,將奶瓶放入沸水中煮15~20分鐘消毒,然後在乾淨、乾燥的地方放置幹。

2.家長必須將手洗乾淨,儘量不要碰到泡奶粉的水,以免感染細菌。

3.按照奶粉包裝的要求,先加水再放奶,注意舀奶粉時一定要一平勺一平勺的舀,不能太滿。

4.旋好奶瓶蓋後,記得輕柔的搖勻,不能用力猛搖,以防奶液產生氣泡。

5.將奶液滴一兩滴在手腕內側或者手背,感覺溫度適宜後再餵給寶寶飲用。

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