夫妻之間進行正確的性愛，對身體健康有極大的好處。今天小編給大家盤點了15個你不懂的牀上祕密，趕快到下文看看吧。
1. 白天越忙，晚上越要釋放
英國性心理研究人員發現，女人白天表現得越精幹，夜晚越需要釋放壓力。因太過疲倦省略與男友親熱的“女強人”，心理渴求會逐漸累積，導致心靈防線崩潰，這也是“女強人”的戀情常常出現障礙的原因。所以工作再忙，也要抽出時間與男友共度良宵。
2. 在車裏做愛，女人更有安全感
美國女性醫學研究中心最新調查顯示，19%的女人喜歡把汽車當作親熱場所。因爲汽車有良好的密閉性，是一張流動的“牀”，能帶來比臥室更強烈的安全感。如果你們想換一點新花樣，不妨把親熱地點從臥室移到車後座。
3. 男人見紅會性興奮，女人見紫會性幻想
西班牙醫學專家說，男人看到紅色會性興奮，而女人由於月經的關係，看到紅色反而會有生理恐懼感。在紫色氛圍的臥室裏親熱，女人的性興奮度會比平常高一成半。因爲紫色與人體黏膜顏色相近，可以讓女人產生豐富的性幻想。
4. 早晨和秋季，男人最渴望性生活
男人也不是隨叫隨到。芬蘭醫學專家說，男人的性渴望度與體內雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%;而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的時候。
5. 燭光、月光讓女人變更美
全球一項覆蓋6000多名女性的最新調查顯示，37%的女人在燭光或月光下做愛更愉悅，因爲燭光和月光的特殊波長可以讓女人的皮膚看起來更細嫩、紅潤。
6. 男人變換體位只是爲了取悅女人
不是每個男人都熱衷在牀上變換各種姿勢，其實他們這麼做更多是爲了取悅女人。從生理結構上看，男人對體位的挑剔程度比女人低得多。只要沒有過度的肌肉擠壓，他們幾乎可以用任何一種姿勢達到高潮。
7. “自我暗示”讓女人更快高潮
女人大多愛浪漫。英國性治療專家說，女人在牀上的“自我暗示”比男人強。專家對一組女性做了3個月追蹤調查發現，34%都說在與男友親熱時，如果幻想沙灘、藍天、白雲等自然場景，高潮來得更快。
8. 親熱後越快入睡的男人身體越好
別再爲男友親熱後迅速睡着失落了!法國性醫學研究人員說，男人的大腦皮層和神經肌肉在高潮時處在高度、短暫興奮狀態，之後會隨着興奮感消散而迅速減退，神經元轉入抑制期，急需入睡。神經元抑制期來得越快，男人的機體修復能力越強。因此親熱後男人入睡越快，身體條件反而越優秀。
9. 性生活可以治療失眠
美國生理學家調查發現，性生活不 完美 是失眠的重要原因。因爲性生活可以幫你緩解腦神經壓力，降低神經元夜晚活性，有絕佳的安眠作用。
10. 親熱後喝冷飲刺激胃
常常親熱之後感到口渴?這時不要喝冷飲!可以喝點溫水。韓國醫學專家說，親熱時你的胃腸道血管一直是擴張狀態，胃腸黏膜充血，這時喝冷飲會刺激胃壁，引起胃痙攣或胃絞痛。
11. 優質性生活時間是13分鐘
美國賓州大學最新研究顯示，人們對於長時間親熱的期待其實有誤，良好的性生活時間是13分鐘，超過20分鐘會讓人產生倦怠感，少於5分鐘又太草率。
12. 男人不開心時更渴望性生活
德國心理學家說，男人不開心時對性的渴望比平時高20%，但大部分男人卻對這個要求羞於啓齒。如果你的男友正經歷人生低谷，不妨主動要求一回，給他一個大大驚喜，他一定會對此倍加感激!
13. 性生活讓女人的嗅覺變強
法國醫學專家說，性生活能促使大腦桿狀細胞在嗅覺中心形成更多神經元，增強女性嗅覺。但桿狀細胞只在大腦皮層興奮時才被激活，因此例行公事的性生活對增強嗅覺沒有任何幫助。
14. 性生活幫女人減輕病痛
性生活可以提高人體後葉催產素水平，促使身體分泌大量多肽。如果你感到偏頭痛或關節痛，先別忙着吃止痛藥，和男友親熱親熱，足量多肽可以讓你的疼痛感減半。
15. 從避孕套看男人心性
澳大利亞心理專家說，通過避孕套可以看出男人的本性……如果他總在套子前端留下氣泡，說明他做事不牢靠，有點瞻前顧後;如果他偏愛日本製造的超薄型“小雨衣”，說明他生來感性、注重品牌，但自我把持力不強;如果他總抱怨套子太緊，他多半自大虛榮，有吹牛皮之嫌;
如果他做到一半才戴上安全套，說明他喜歡冒險，但很可能貪圖享受，過於自負;如果他和你親熱後，不忘把用過的套套用紙巾包好，隨身帶走，那可別輕易讓他走!這說明他有很強的責任心，懂得尊重女人，是好老公的頭號備選。
