秋冬交替，氣溫驟變，不少體質虛寒、氣血不足的中老年人，在晚上沒把肩膀保護好，突然感覺肩膀疼痛，甚至還感覺肩關節活動不靈，尤其在夜晚疼得厲害，輾轉難眠，有些甚至不得不入院治療。據記者瞭解，這段時間，氣溫突然下降，不少患者的肩......

茴香大家知道是什麼嗎？其實它就是常用的調料，是燒魚燉肉、作滷製食品時的必用之品。因它們能除肉中臭氣，使之重新添香，所以被稱作“茴香”。吃茴香有什麼好處凡綠葉蔬菜大多偏於涼性，而茴香菜卻是溫性的。茴香溫熱的作用，在......

自古就有“按一按足三裏等於吃一隻老母雞”之說，因爲足三裏這個穴位具有補腎益精、補益脾胃、補血養陰等功效。足三裏具有調節機體免疫力、增強抗病能力作用。眼下正值深秋又將逢立冬節氣，天氣愈發寒冷，陽氣漸衰而陰氣盛......

白癜風屬於相當複雜的皮膚頑疾，並且發病時沒有性別和人羣限制，男女老少都可發病，白癜風的出現不管是對誰都會有非常大的危害，會嚴重影響患者的正常生活，所以對白斑疾病的治療迫在眉睫。那麼，秋冬白癜風怎麼治療效果好?秋冬......

秋冬季節氣候乾燥，除了皮膚變得乾燥外，眼睛也容易出現乾澀現象。近日一則街採視頻顯示，不少人用眼過度成常態，而他們中的很多人可能患上了乾眼症而不自知。其實，乾眼症離我們並不遠。劉祖國《乾眼》一書數據顯示，我國視頻終......

嚴冬季節室內外溫度差異大，血管易急速擴張收縮，造成中風比例增加，主要是腦部血管阻塞或爆裂所致，腦組織得不到充分養份和氧氣，受影響的神經細胞壞死，產生各種神經症狀與現象。中風主因是吸菸、血壓高、血管硬化、血內膽固醇......

芋頭啊，可真是秋冬養生滋補的佳品，堪稱冬季養生必吃蔬菜。芋頭到底有多補，你知道嗎?不說了，趕緊買芋頭去了，晚了可都被搶走了!芋頭的美味吃法香蔥芋艿材料：芋頭、食鹽、小蔥、水、白糖、植物油。做法1、芋頭連皮洗淨，放入鍋......

12月2日，我國中東部出現了範圍比較大的大霧天氣，中央氣象臺12月3日繼續發佈大霧藍色預警，華北中南部、黃淮、江淮等地局部地區有能見度不足200米的大霧。霧天給公路、民航出行帶來了較大影響，也給人們的生活、身體健康帶......

在秋冬季節，我們的皮膚總是會感覺特別的乾燥，緊繃，其實這種情況可以通過調整飲食來進行改善，那麼幹燥皮膚吃什麼東西好？在秋冬季節，我們的皮膚總是會感覺特別的乾燥，緊繃，其實這種情況可以通過調整飲食來進行改善，那麼幹燥皮膚......

紅薯是秋冬天的應季食物，最近紅薯也開始上市了。紅薯是不少人都喜歡的食物，既健康又美味，不僅強健脾胃，清血延壽，而且口感松香軟糯，香甜流蜜。紅薯是生活中特別常見的一種食物，被稱爲菜籃子裏的“冠軍菜”。因爲紅薯本身含有......

秋冬季節雖然乾燥，但這是一個養生的好季節，應該多吃蔬菜。這不僅可以爲身體提供充足的維生素，還能起到治療疾病的效果。哪些蔬菜有保健作用一、強腎植物：黃秋葵要說蔬菜的功效，現在最有名的要數黃秋葵。它開黃色的花朵，果實......

蔬菜是最健康的綠色食物，它含有較少的熱量，營養又有利於減肥，那吃什麼蔬菜減肥最快呢？看看你選對了嗎？一起看看這七大減肥蔬菜排行榜，總有一款是你的菜！生菜生菜營養含量豐富，含有大量胡蘿蔔素、維生素還有膳食纖維素。常吃生......

不同種類的茶葉，在不同的季節有所差別，也有不同的存放方法，尤其是春、夏、冬三個季節對茶葉的影響是比較大的。爲了能在冬季更好的存儲茶葉，大家可以提早掌握存茶知識，以便更好的應對冬季存茶問題，減少不必要的損失。茶葉存......

中醫認爲，冬季寒冷的氣候，是爲寒邪，也是陰邪。因此，冬季人體爲抵禦嚴寒，需要儲存更多的能量和營養物質。此外，冬季還被公認爲是極好的進補季節。秋冬吃什麼才能補腎1黑米黑米含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等......

專家小傳周俊波，南京市中西醫結合醫院口腔科主任，南京中西醫結合學會、江蘇省外治法研究中心口腔疾病診療專家近日，各大醫院的門診接診的口腔潰瘍患者多了不少。爲此，南京市中西醫結合醫院口腔科周俊波主任舉辦了一場主題......

秋冬是一個補腎的季節，大家補腎要學會科學飲食，適當鍛鍊，那麼秋冬補腎吃什麼食物？黑芝麻黑芝麻是比較好的補腎的食物，芝麻是屬於甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷......

天氣乾燥，容易誘發咳嗽、支氣管炎、哮喘等疾病，多吃點水果可以潤肺化痰。那麼潤肺化痰的水果有哪些呢？甘蔗甘蔗味甜，含有豐富的水果纖維、非膳食纖維。由於甘蔗的水分充足、性溫和，可以很好的進入肺部和胃部，從而達到清熱、......

因爲紫外線是一年四季都有的，所以即便是過了夏季，到了秋冬仍舊需要做好防曬的工作，而隔離和防曬霜都具有防曬的效果，那麼秋冬該用隔離還是防曬霜呢？秋冬用隔離還是防曬霜秋冬可以用隔離，也可以用防曬霜。秋冬季節也有紫外線......

肺對於我們人體來說是很重要的一個器官，它又被稱爲嬌髒。不僅掌管人體的呼吸，還協調輔助心臟，管理全身氣機、血液、津液的運行，並且促進尿液和大便的排泄。與此同時，肺也非常嬌弱，在寒氣到來時往往第一個淪陷。一、夏天是養......

天氣逐漸轉涼，許多乾癬患者恐怕就會因天氣緣故，使肌膚開始出現乾燥發癢，若是因爲犯癢一抓，就會造成白屑紛飛，那樣要怎麼辦呢？乾癬皮膚乾燥開裂怎麼回事主要是因乾癬患者皮膚的皮脂腺功能較差，纔會使皮膚容易乾燥變脆，當手足屈......