榴蓮，是木棉科熱帶落葉喬木，營養價值很高。其果肉中含有大量澱粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質，以及維生素B1、B2等多種營養物質，是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。那麼，榴蓮有哪些功效呢？接下來就爲大家解答這個問題。......

榴蓮是一種營養豐富的水果，榴蓮有多種重要營養物質，下面是榴蓮的主要營養成分以及功效：一、營養成分1.碳水化合物榴蓮富含碳水化合物，每100克榴蓮果肉中大約含有27克碳水化合物。碳水化合物是身體最重要的能量來源，爲我們......

蓮子心具有補脾止瀉、益腎固精、清心安神、澀精止血、交通心腎之功效。蓮子心含有的蓮心鹼以及其他非結晶生物鹼都能夠幫助擴張血管，降低血壓。同時蓮子心還含有荷葉鹼成分，這是一種降脂活性成分，能形成一層脂肪隔離膜，阻......

榴蓮，是一種具有特殊氣味的水果，同時是熱帶水果之王，有些人聞見榴蓮的味道從來不敢嘗試，但是有些人卻非常那個喜歡吃榴蓮，不管是什麼水果，都會有一定的禁忌的，吃榴蓮的吃榴蓮七大禁忌你知道嗎，吃榴蓮的注意事項有哪些，榴蓮的功......

榴蓮是一種讓人又愛又恨的水果，喜歡它的人愛不釋手，聞着都是香的，而討厭它的人則嗤之以鼻，那麼女性吃榴蓮有哪些好處？改善寒症榴蓮是一種熱性水果，非常適合在冬天這種寒冷的季節裏食用，特別是體寒的女性，冬季適量吃些榴蓮可以......

榴蓮的果肉酥軟味甜，吃起來有雪糕的口感。榴蓮果肉中含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素等，營養相當豐富。那麼，大家知道榴蓮的功效和營養價值嗎？下面我們就一起來了解一下吧。榴蓮的功效和營養價值1.緩解痛經榴蓮性......

榴蓮不僅僅是一種好吃的水果，還有不少好處哦。那麼，吃榴蓮有什麼好處呢？滋補身體根據現代科學和營養學的研究發現，榴蓮的營養價值極高，經常食用可以強身健體，滋脾補氣，補腎壯陽，是一種極具有滋補功效的水果。在泰國，榴蓮常被用......

榴蓮被譽爲熱帶果王，氣味濃烈，口感像雪糕，深得人們喜愛。從健康角度看，榴蓮不僅僅是一種好吃的水果，還有不少好處。下面就爲大家介紹吃榴蓮有啥好處。吃榴蓮有啥好處1.緩解痛經榴蓮性熱，具有活血散寒的作用，可以改善血液循環......

榴蓮燉雞是一道色香味俱全的漢族名餚，屬於粵菜系。此湯補而不燥，而且性質溫和，還具有多種食療功效，今天就爲大家介紹榴蓮燉雞的功效與作用。榴蓮燉雞的功效與作用1.提高免疫力榴蓮燉雞中含有大量的蛋白質，尤其是雞胸肉和雞......

榴蓮，原產於東印度和馬來西亞，屬於熱帶水果。榴蓮的營養價值極高，民間有“一隻榴蓮三隻雞”的形象比喻，說明榴蓮大補。下面就爲大家介紹榴蓮的營養價值及功效與作用。榴蓮的營養價值榴蓮中不僅含較多水溶性維生素像維生素......

石榴的營養成分豐富，多吃石榴對人體的好處特別多。輕輕剝開石榴的皮，立刻露出了那牙齒一樣的整齊籽粒，取下顆丟進嘴裏，輕輕一嚼，果汁四溢，那酸甜的味兒沁人心底。石榴中含有很多種人體所需要的營養成分，比如說糖類，蛋白質，鈣磷......

不管是哪個季節，都應該多吃時令蔬果，時令蔬果對我們的健康起着重要的影響。但是，小編在這裏告訴大家擁有特殊功效的蔬果，在平時根據自己的情況選擇性的吃。榴蓮能緩解痛經榴蓮氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國......

榴蓮裏面含有豐富的碳水化合物，含有一些人體所必須的氨基酸和脂肪，還有一些豐富的b族維生素和維生素c鈣鐵林等礦物質元素，所以說榴蓮裏面的營養是非常豐富的。調節腸胃每100克榴蓮裏面就含有36克的碳水化合物能夠爲人體......

榴蓮的營養價值很高，民間有：“一隻榴蓮三隻雞”的形象比喻。它是唯一兼具高脂肪、高糖分、高熱量的高營養水果，有“熱帶果王”美譽。榴蓮的特殊味道爭議很大，但其實榴蓮的營養價值也體現於這種特殊的味道中。那麼吃榴蓮到......

說起榴蓮這個水果，大衆對這個外表長滿刺，聞起來奇特的東西的評價是褒貶不一。有人格外喜歡，有人格外厭惡。雖然摸起來外表刺刺的，氣味也臭臭的，但是入口非常絲滑。那麼，榴蓮怎麼挑選呢？下面我們就一起來了解一下吧。榴蓮怎麼......

榴蓮，其營養價值很高；果肉中含有大量澱粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質，以及維生素B1、B2等多種營養物質；是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。那麼，吃榴蓮的好處與功效有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。吃榴蓮的好處......

榴蓮是一種氣味獨特的熱帶水果，但它營養價值極高，能滋補強壯身體也能美容養顏，是很多女人最喜歡吃的一種水果，那麼女人吃榴蓮有哪些好處呢？一起來看看吧。女人吃榴蓮有哪些好處1.緩解痛經榴蓮性熱，可以起到活血散寒的效果，經......

榴蓮幹是把熱帶水果榴蓮的果肉經過脫水和加工以後得到的幹品，這種食品既保留了新鮮榴蓮的大部分營養，又延長了榴蓮的保質期，而且食用時口感韌性十足特別好吃，看看吃榴蓮幹有什麼作用？提高身體免疫力榴蓮幹中保留了榴蓮的大......

榴蓮是一種非常常見的水果，榴蓮非常的美味，有不少人都喜歡吃榴蓮，榴蓮的營養價值很高，有許多對人體有益的營養元素，那麼請問榴蓮殼怎麼吃?榴蓮不能和什麼一起吃?榴蓮的功效與作用有哪些呢?下面小編爲大家講解。榴蓮殼怎麼......

榴蓮如果聞到一股青澀的類似草味，那說明沒熟；如果聞到很沖鼻得臭味或者酒精味那說明已經熟過了；最好的成熟度應該是一種榴蓮特有的香味，既不青澀也沒有酒精味。榴蓮雞湯有什麼功效榴蓮煲雞是一道色香味俱全的漢族名餚，屬於......