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早上起牀做什麼好,早上起牀之後,你第一件事是做什麼呢?其實,起牀之後有一個“黃金10分鐘”,將這10分鐘做好了,保護身體健康,延年益壽!兩手對搓一分鐘——緩解肩痛手掌快速對搓300次,刺激手掌的經絡穴位可調和陰陽之氣,可緩解肩......
2018-06-04
人體九大“黃金三角區”
聽到“三角區”這三個字您能想到的是什麼?——神祕的百慕大三角區?經濟發達的長江三角區?我們還是來說說人體三角區吧!四個重點保護三角區頸部金三角:怕受寒頸部金三角區是指頸後枕骨以下包括第一頸椎和第二頸椎。之所以被......
2016-12-15
迪拜再次舉辦減肥賺黃金比賽 已有2.5萬人報名
據比利時《自由報》7月29日報道,因奇聞異事出名的迪拜又要舉辦一項非同尋常的比賽,每個成功減肥1公斤的兒童都可以得到1克黃金,價值約31歐元(約合人民幣256.83元)。若是參賽兒童的年齡在2歲到14歲之間,其所獲獎勵還會翻倍......
2016-07-18
快遞黃金不翼而飛 快遞公司該如何賠償
2017年訊,周女士是合肥長江中路某商場內一家珠寶首飾專櫃的櫃員,最近她遇到一件煩心事,原來她將珠寶店中價值11.15萬元黃金首飾,通過聯邦快遞寄送至湖南,然而貨物寄送了十多天仍沒有到達目的地,如今更是不知道去了哪裏,目前......
2016-09-29
產後瘦身黃金期 堅持這5點就會瘦下來
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2017-09-06
如何讓孩子長高 想要孩子長得高?把握黃金三原則
很多家長最關心的莫過於孩子的生長髮育問題,那如何讓孩子長得又高又健康?把握三原則就可以讓孩子長高,包括充足的睡眠、足夠的運動及營養均衡。充足的睡眠晚上睡得早、睡眠品質好及睡得久:美國及西歐國家的小孩,大多在晚上......
2017-01-04
白領補腦祕笈 補腦遵循三大黃金的定律
由於繁忙的工作,白領每天需要耗費很大的心神,就會產生一定的用腦過度的現象。那您知道白領補腦三大黃金定律是什麼嗎?今天就爲您介紹白領補腦的知識,感興趣的朋友們趕快來看看啊。大腦不能缺營養很多人都認爲經常用腦,腦......
2019-05-31
睡前養生知識 睡前一小時,養生黃金期!做好這些多活10年
睡前一小時,聽上去好像也做不了什麼,事實上,對我們養生和預防疾病來說,這一小時是非常重要的黃金時間。泡泡腳:活血化瘀、促進血液循環腳是離心臟最遠的部位,不容易得到養分與血液,睡前用溫熱的水泡一泡腳,對促進身體血液循環......
2018-08-08
龜頭炎飲食營養黃金法則
龜頭炎是男性疾病的一種。男性患上龜頭炎心理是非常痛苦的。但是在痛苦的同時也要到正規的醫院配合醫生的治療合理用藥,這樣病情才能快速的恢復。飲食吃的好也可以幫助病情快速的恢復。龜頭炎的疾病在男性當中的發病機......
2017-07-10
產後瘦身的最佳時間 把握黃金塑身期戰勝產後憂鬱!
爲了支持寶貝在子宮內成長,荷爾蒙導致孕婦身體產生鉅變,媽媽對一切生理不適甘之如飴,肚皮三層肉卻悄悄發酵成心結,難道這是生兒育女必要的代價?把握產後1~3個月的黃金塑身期,回覆身材不是問題。女性天生高脂肪孕期加速囤積美......
2016-08-11
人體三角區是哪裏 人體十大黃金三角區
聽到三角區三個字就容易讓人想起危險和死亡,您知道嗎?我們人體存在諸多三角區,其中有十個非常重要的三角區,它們是臟器、血管、神經、穴位的集合地,是人體重要的功能區域,這些部位一定要小心保護好了。人體十大黃金三角區5......
2016-12-30
黃金入藥 古今中外都不少
受訪專家:北京醫院藥學部副主任藥師張碧華說起黃金入藥,最早要追溯到道家養生。在中國古代,道家的煉丹師曾爲尋覓長生藥進行過很多努力,不老金丹就是黃金煉就。其實,黃金入藥並不罕見,直到現代,臨牀上仍然有金藥在使用......
2017-04-16
晚飯有個黃金比例
受訪專家:美國註冊營養師金洽爾美國註冊營養師方宇對於晚餐,每個人的態度不同:有人大魚大肉,有人以粥裹腹,有人卻乾脆不吃……其實,從健康角度,晚餐可以按照這個黃金比例安排,蔬菜:肉:飯=2:1:1。這裏的蔬菜不包括土豆......
2018-01-19
搶奪救援黃金72小時 各地醫療隊趕赴雲南震區
北京時間8月3日16時30分許,雲南省昭通市魯甸縣境內(北緯27.1度,東經103.3度)發生6.5級地震,震源深度12公里。雲南省民政廳消息,據民政部門統計,截至4日8時40分,雲南魯甸地震造成昭通市魯甸縣、巧家縣、昭陽區和曲靖市會澤縣......
2019-03-27
哪些食物能補“腦黃金”
受訪專家:上海海洋大學食品學院水產品加工及貯藏工程系主任、教授陳舜勝提到大腦發育,很多人會想到DHA。這種被大家稱爲“腦黃金”的營養物質,中文名爲二十二碳六烯酸,屬於歐米伽3多不飽和脂肪酸的重要成員。DHA不僅......
2019-03-19
官方公佈“黃金大米試驗”調查結果疑雲被揭開
12月6日,中國疾控中心、浙江省醫科院和湖南省疾控中心聯合發佈關於“黃金大米”事件的調查結果,揭開了長達3個月之久的“黃金大米試驗”疑雲。當事人提供虛假信息2012年8月,美國塔夫茨大學湯光文等在《美國臨牀營養雜誌......
2018-01-22
夏季是治療青少年白癜風的黃金期
白癜風這種疾病的發病率是非常廣泛的,而且波及人羣也非常廣,尤其是青少年更是白癜風疾病的高發人羣,青少年正處於人生好時段,出現白癜風之後,對青少年的成長會帶來很大影響。那麼,究竟是什麼原因導致青少年患白癜風,有必要了......
2019-09-21
怎麼讓孩子發育正常 改造體質黃金期,讓孩子長得又高又壯!
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視網膜動脈阻塞 90分鐘爲黃金治療時間
熱播劇《心術》第五集中有一位醫生急匆匆抱着一位五歲的孩子要插隊先做檢查,可之前排隊的患者不幹,懷疑醫生給領導的孩子“開後門”,大罵醫生沒素質。醫生急了,解釋這名小患者罹患視神經炎。“這個小孩上週服了一週的激素......
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睡前健康小知識 睡前一小時養生黃金期
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2017-12-07
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