產後祛斑的食物有哪些，產後色斑的產生主要是因爲生產前後新媽媽體內女性荷爾蒙的改變，雌孕激素會使黑色素沉澱。而且由於產後新陳代謝較慢，新媽媽體內的毒素無法順利排除，也會加速色素的沉着。同時色斑的產生還和情緒以及......

在日常生活中，很多人覺得自己皮膚不好，發黃。那麼皮膚暗黃適合什麼髮型？皮膚髮黃適合染什麼顏色的頭髮？下面一起來看看吧。皮膚髮黃適合染什麼顏色的頭髮亞麻色我們都知道亞麻色也最顯皮膚白的一款時尚髮色，所以非常適合皮......

自古以來，女性都在追求容顏不老，想要年輕，烏黑亮麗的頭髮是必不可少的，但是真正保持這樣的狀態不是那麼簡單的，不過通過飲食是可以幫助到你的，今日小編推薦四款烏髮食譜，大家趕緊收藏起來，效果確實是不錯的哦!黑頭髮的食譜1、......

春季護膚小常識讓你肌膚靚麗1、喝水，多喝水，還是多喝水多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。早上起牀，先喝一大杯白水，之......

呂永蘭和她的“夢想舞蹈隊”隊員翩翩起舞呂永蘭笑談舞蹈心得2日，河北省邢臺縣北良舍村村民文化大院裏傳來陣陣爽朗的笑聲，村民呂永蘭邊和記者攀談着跳舞的心得，邊告訴記者舞蹈給她帶來的快樂。她說，舞蹈讓她擺脫了病魔的......

民間流傳着這樣一句俗語：男人四十一朵花，女人四十豆腐渣。女人別說四十，過了三十如果不注意調養就會老的很快。三十而立，對女人來說意味着告別青春，成爲了家庭的頂樑柱。凡事都要操心，衰老的痕跡也慢慢爬上面龐。要想保持年......

頭髮的認知頭髮美感的來源頭髮的光澤靚麗，平滑柔順，很大程度上是因爲“毛鱗片”的健康程度。毛鱗片也就是頭髮最外面的保護層——毛小皮。毛小皮的完整，服帖。使得頭髮反射光線，因而看起來平滑，柔順有光澤。頭髮的受損原因......

皮膚保養3大訣竅讓你擁有靚麗肌膚好肌膚對於女人來說是非常重要的，尤其是臉部肌膚的健康狀況!皮膚保養每個女人適合的方法不一樣，需要根據自己的膚質來選擇合適的方法!皮膚保養的基本步驟有哪些呢，生活中大家都知道哪些......

很多美眉都很困擾，又想減肥但是又抵擋不住美食的誘惑，每次都在美食麪前陣亡了。很多人都認爲要想減肥的話就要戒掉美食，其實這種做法的不對的，減肥不一定要節食，而且還可以藉助美食來減肥。下面小編就推薦及款美食靚湯，幫助......

炎熱的夏季，清涼、冰鎮的飲品是人們解暑的首選。但夏天喝一些特殊的湯更能起到解暑作用，並能及時補充夏季人們流失的比較多的營養素。下面小編爲大家介紹夏季消暑湯及其做法，供大家參考。1、冬瓜茨仁糖水材料：用鮮老冬瓜(......

春季最適宜吃4款養顏粥1、黃瓜粥材料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克做法：（1）將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。（2）鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時......

高麗蔘有很好的滋補功效，具有大補元氣、滋補壯陽、寧神益智等功效，在《神農本草經》中記載高麗蔘可以補五臟的陽氣，有開胃、鎮定神經、止吐解渴、促進血液循環的功效。高麗蔘可以增加人體免疫力，幫助人體抵抗病菌的入侵，尤......

愛美之心，人皆有之。對於大部分女性而言，日常的美容護膚是必不可少的。由於外界環境因素干擾，以及自身認識有限，很多愛美人士沒有得到科學、合理地護膚與美容，失敗的例子在生活中比比皆是。爲此，飛華健康網本期“名醫義診”......

美容，是女性必修課，女性美容的方法多種多樣，護膚品是女性美容的必備品，但是護膚品往往只是一時，不能斬草除根，其實女性美容更重要的是內調，要通過食療的方法來調理，醫學說明，容貌與人體臟腑的功能有着密切的關係。所以要想延緩......

現在是一個快餐時代，生活節奏太快，讓人們的壓力日益增大，工作忙碌的男人們一到週末就會窩在在家裏不出門了，更別說會利用週末的時間來運動了，這樣日積月累，身體素質會越來越差，而補腎成了當代男人最關注的話題，竟然不願運動，那......

擁有嬰兒般嫩滑肌膚是每個女性的願望，爲了達成這個願望，很多女性不惜代價，花費大把的銀子買各種護膚品，但是效果卻沒有那麼明顯，老是依賴護膚品也不是辦法，在這裏小編要提醒大家，護膚不僅要外養，而且還要內調，而水果就是美肌的......

民間流傳着這樣一句俗語：男人四十一朵花，女人四十豆腐渣。女人別說四十，過了三十如果不注意調養就會老的很快。三十而立，對女人來說意味着告別青春，成爲了家庭的頂樑柱。凡事都要操心，衰老的痕跡也慢慢爬上面龐。要想保持年......

自古以來，中醫養生很多情況下都是注重補血補氣的，特別是女性朋友。因爲血足才能使面色紅潤靚麗、經血正常、精神旺盛。若不善於養血，就容易出現面色萎黃無華、脣甲蒼白、頭暈眼花、倦怠乏力、發枯肢麻、經血量少、經期延......

苦瓜瘦肉湯：原料：苦瓜150克，豬瘦肉100克，姜2片，清水、生粉、油、鹽、生油、雞粉各適量。1．苦瓜去蒂除瓤，切片備用；豬肉切片，用生料拌習。2．薑片拍鬆燒鍋下油，爆香薑片，放入苦瓜片略炒；注入清水滾煮片刻，再放肉片滾熟，加生抽、雞粉、......

一向留着存發的小編，上個月將頭髮留長了，然後到理髮店去做了個髮型，導致頭髮乾枯毛糙，導致小編心裏很不舒服，那小編能給大家的經驗建議就是不要燙髮，不要做髮型，不要對自己的頭髮上型，頭髮是怎樣就是怎樣，自然的纔是最美的，要酷......