手機版
保存到桌面
熱門搜索:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG信息列表 >
相關素菜的養生內容
這3道素菜不吃爲好
3道素菜不吃爲好地三鮮的主要食材是土豆、茄子、青椒。土豆經過高溫油炸後,會生成丙烯酰胺等致癌物。茄子富含維生素P和抑制角苷,常吃能降血脂,但具有超強的吸油能力。炸過的茄子,簡直變成了一個個小油包。青椒經過油鍋“......
2023-10-18
什麼素菜能降低血壓 哪些素菜能降低血壓
一般來說,在臨牀醫學中,需要詳細瞭解患者的情況。並逐步細化,這更有助於患者的治療和了解,而準確計算血壓值是最基本的步驟。因此,這一點需要引起重視,並且應該切合實際,而不是一概而論,那麼什麼素菜能降低血壓?什麼素菜能降低......
2023-11-06
三道經典素菜不能吃,下館子怎樣點素菜
肉差不多了,再點些素菜吧。在餐館吃飯,咱們得兼顧口福和健康不是?素菜我要地三鮮,我要乾煸豆角……這樣一頓葷素搭配的美味,營養合理嗎?日常生活中哪些素菜不能吃呢?下面就跟小編一起來了解一下。洗過‘......
2023-10-17
長期吃素菜對身體有害處嗎
一般情況下,長期吃素菜對身體是有害的,容易引起血管發育異常、營養不良、骨質疏鬆風險、貧血風險、影響生育能力等危害,具體分析如下:1、血管發育異常:長時間的食素導致纖維攝入過多,沒有其他的維生素、蛋白質等營養攝入體......
2023-10-08
吃什麼素菜可去色斑
不得不說,部分素材在色斑的去除上也是有一定的功效的,那麼,吃什麼素菜可以去除皮膚上的色斑呢?有色斑應如何去除?吃什麼素菜可去色斑?1、蘑菇--營養豐富蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性......
2019-09-22
砂鍋素菜怎麼做好吃 砂鍋素菜有什麼好處
砂鍋菜可以做很多不同的類型,不喜歡吃葷食的人,可以試試用砂鍋做素菜來吃,營養價值是很高的,那麼砂鍋素菜怎麼做好吃呢?砂鍋素菜怎麼做好吃準備一個乾淨的砂鍋,把油添加進去,然後西紅柿倒進去翻炒一下,土豆清洗乾淨以後切成......
2019-12-09
素菜美味的蒜薹木耳炒雞蛋
食材蒜薹150g泡發木耳20g雞蛋1g50g食用油10g鹽2g取幹木耳20g,放在小盆中冷水泡發;着急可以用溫水發。我一般泡2小時以上(用冷水、時間長一點木耳發的厚),發好後洗淨,放入合適大小的容器中,並放些水,儲存在冰箱的冷藏室中隨時......
2023-10-17
補血的食物有哪些 這些素菜也補血
許多人都有種錯誤的觀念,認爲只吃菜不吃肉纔會貧血,其實,不少植物性食物,不但含有鐵質,β胡蘿蔔素和其他養分,而且多半易於消化,很適合作爲補血的食材!這些素菜也補血1南瓜補血之妙品被清代名醫陳修園讚譽爲“補血之妙品”的......
2019-07-07
夏季吃什麼開胃 7款素菜食譜不容錯過
進入夏季,天氣炎熱,很多人出現食慾不振的情況,吃不下飯對身體傷害大,所以我們要想辦法打開胃口,那麼夏季吃什麼開胃又養生呢?下面小編爲您介紹着幾款夏季養生的素菜食譜,不容錯過哦!1、蒜蓉蒸茄子主料:嫩長茄子。輔料:大蒜、......
2023-10-17
素菜怎麼做好吃?四個方法讓你愛上吃素
其實素菜也不是清湯寡水的不好吃,也絕不是葷菜的開胃菜,常吃素菜也是有好處的,吃多了油膩的食物一盤青菜也成了飯桌上備受歡迎的佳品,蔬菜富含維生素和胡蘿蔔素等營養物質,但是素菜怎麼做好吃呢?今天就和天天營養的小編一起......
2016-08-20
素菜美味小炒角瓜、西葫蘆炒雞蛋
食材角瓜250g雞蛋50g蔥5g食用油15g鹽2g將角瓜洗淨切片,切蔥花2片,將雞蛋在碗中打散備用。點火併在炒鍋中放食用油適量(根據蛋的多少),油熱後(用筷子取一滴蛋液放入熱油中,馬上起來,說明油溫可以了)倒入雞蛋液,用筷子翻炒(比鏟子......
2023-10-17
七款健康素菜的做法
現代社會中,素食者越來越多,素食人羣也趨年輕化。素食主義不再是一種宗教和教條,素食者也沒有道德優越感,選擇素食只是選擇了一種有益於自身健康、尊重其他生命、愛護環境、合乎自然規律的飲食習慣,素食已經逐漸成爲符合時......
2023-10-17
素菜的湯糖尿病病人可以喝嗎 素菜的湯糖尿病病人可不可以喝
天涼了,又到了煲湯的好季節。覺得冷的時候,喝一碗熱氣騰騰的湯,會讓整個人起死回生,整個人暖暖的。那麼素菜的湯糖尿病病人可以喝嗎?素菜的湯糖尿病病人可以喝嗎糖尿病患者可以喝素食湯。蔬菜湯通常不含太多脂肪,還含有很多......
2023-10-12
素炒土豆絲 豆芽的做法 這是一道美味可口的素菜哦
食材土豆一個蒜苗一把豆芽200g蔥一段姜兩片蒜3瓣土豆,削皮,切絲,蒜苗切成3釐米的段,豆芽洗淨備用鍋內倒少許油,燒開放入蔥薑蒜爆香,放入土豆絲,豆芽,爆炒,放入醬油,繼續炒5分鐘左右,放入蒜苗,翻炒,放入雞精,鹽,放入味素就可以出過裝......
2023-10-17
簡單好吃的素菜食譜 營養健康老人小孩都愛吃
給大家介紹一些好吃下飯的素菜食譜,不僅營養健康,連老人小孩都愛吃,如果你經常吃肉食,不妨來看看下面六道素菜。簡單好吃的素菜食譜一、魚香茄子用料:茄子一個、青椒一個、蒜末、蔥末、薑末、辣醬一勺、料酒一勺、醋1勺、......
2017-07-05
春季養胃吃什麼最好 八款素菜粥暖胃
春季如何養胃?春季是個好時節,做好春季養生,讓你健康一整年。養胃也不例外,在春季把胃養好了,那麼一整年胃都是好好的。那麼春季該如何養胃呢?春季養好胃就喝點粥,幫你暖胃補身子,今天小編給大家推薦8款素菜粥,暖胃養胃效果俱......
2023-10-16
“仿葷素菜”最好少吃
受訪專家:中國註冊營養師王喆說到素菜,清淡少味是不少人的固有印象。爲了吃素與美味兼得,市面上出現了很多“仿葷素菜”,從百姓熟知的素雞、素鴨、素蝦仁,到高端上檔次的酒樓仿膳,這類素食真的健康嗎?不少人認爲,仿葷菜的原料......
2019-01-26
下館子點菜要當心,這三種素菜千萬別吃
下館子這三種素菜要少吃當心中毒地三鮮。地三鮮的主要食材是土豆、茄子、青椒。這道菜首先需要往鍋內放油,燒熱,把茄子、土豆炸熟至金黃色後撈起,瀝油。但需要注意的是,土豆雖然是個健康的素菜,但經反覆高溫油炸會產生有害......
2023-10-17
如何製作素菜火鍋 快來學學吧
食材蓮藕一節紅蘿蔔2個白菜一棵食鹽2克清水1000克火鍋料10克準備食材,蓮藕一節,颳去皮,洗淨切成圓片。1紅蘿蔔2個紅蘿蔔2個。洗淨,從中間切開,再切成片。白菜用手掰成小塊,放入小盆洗淨,備用。把切好的了蓮藕片,蘿蔔片放入電......
2023-10-17
五款低脂少油的家常素菜 趕緊學起來吧
晚餐要吃點清淡的,今天介紹5款低脂少油的家常素菜譜,正在減肥期的小夥伴不妨來試試這幾款素菜的做法吧。金針菇炒蛋做法:1、將金針菇去除根部的1-2釐米,洗淨,泡在淡鹽水中;2、雞蛋打散,放少許鹽、胡椒粉和清水,攪拌至均勻;3......
2023-10-19
22
1
2
下一頁
尾頁
今日頭條
1
更年期皮膚乾燥瘙癢怎麼辦
2
月經期間能性生活嗎
3
涼鞋爲什麼打腳 涼鞋打腳怎麼辦
4
葡萄籽的功效與作用 吃葡萄籽的好處
5
腰積水是什麼病 腰積水是哪種病
6
長效青黴素有口服的嗎
7
乳腺癌能吃膠原蛋白肽嗎
8
紅心火龍果和白心火龍果的區別 從外觀分辨白心和紅心
9
綠豆泥面膜多久做一次
10
蓮子發芽了還能吃嗎 蓮子有什麼功效
每日精選
治療乾眼症的滴眼液有哪些
2023-11-11
冬至過後白天變長了嗎 白天時間變短是哪一天開始
2020-11-24
人爲什麼喜歡喝酒
2016-09-09
大寒節氣來歷
2018-06-14
爲什麼男人分手很狠心
2016-10-23
熱門標籤
甲減併發症
石肺病有哪些症狀
反彈
中醫藥
金花茶功
心臟病檢查
發慌發抖流汗
3歲寶寶食譜闡述
減肥的正確方法
湯好
白帶就帶血絲
女人月經推遲吃什麼好
胃脹氣放屁吃什麼藥能緩解
感覺有東西
全麥麪包功效
流感能自愈嗎
淺粉色
脾胃虛寒吃什麼好
最新文章
奇亞籽什麼人不能吃 奇亞籽有什麼壞處嗎
武漢仁愛婦產醫院:平安歸來就是最長情的告白
甲減可以吃靈芝孢子粉嗎
次氯酸與酒精混合會怎麼樣 次氯酸和酒精哪一個消毒更好
潛伏的小三,這7類人讓你們感情現裂痕
十月馨對胎兒有好處嗎
熱水泡腳對滑膜炎有好處嗎 熱水泡腳對滑膜炎有沒有好處
茶和牛奶隔多久喝
10個特效脂肪肝的食療方法
運動後喝蛋白粉有什麼作用 蛋白粉怎樣喝效果好