現代人常因爲許多因素而失眠，這可能會引起身體或心理疾病，影響大腦運作。如果你有失眠、睡不好的困擾，可以嘗試穿襪子、喝香蕉茶、呼吸練習等方式都能幫助你儘快入睡，並且擁有良好的睡眠品質。可幫助入睡的奇特技巧1、保......

打開家裏的冰箱，找找有沒有酸奶，如果有，祝賀你，今天或許有驚喜的發現。衆所周知，酸奶可以幫助消化、強健骨骼、提升免疫力等等，不過，科學家們爲酸奶的好處又加上了一條——助性。美國麻省理工學院的一次無心插柳的......

黃油營養是奶製品之首，含維他命，礦物質，脂肪酸，醣化神經磷脂，膽固醇，黃油做曲奇也很香。食材主要食材：黃油130克。其他食材：低筋麪粉200克、雞蛋50克、白砂糖35克、糖粉65克、香草精1/4小匙。做法步驟1.黃油室溫軟化，加入細砂......

奇亞籽，富含人體必需的脂肪酸α-亞麻酸，及多種抗氧化活性成分，如綠原酸、咖啡酸、楊梅酮、槲皮素等，是天然Ω-3脂肪酸的來源；並含有豐富的膳食纖維、蛋白質、維生素、礦物質等營養物質。那麼，奇亞籽的功效有哪些呢？接下來就......

阿奇黴素作爲比較常用的抗生素，是不是也會像青黴素一樣出現過敏情況呢？阿奇黴素會過敏嗎？阿奇黴素過敏症狀？阿奇黴素會過敏嗎阿奇黴素會過敏。只要是外來物質都可能被機體識別爲有害物質從而引起機體免疫系統的免疫應答，當......

一日之計在於晨，一個美好的早晨會讓你精力充沛一整天。近日，博主發現美國新聞網站“amerikanki”刊文指出，早上洗個澡（水溫適度調低）有5個好處。早上洗澡有5大神奇特效1.看起來更漂亮早上洗澡不僅能讓人精神煥發，頭髮更光澤......

來自英國的朱尼爾（JuniorCox-Noon）從出生以來就有一頭濃密的頭髮，他現在才兩個月大，不論走到哪兒都賺足了回頭率。每次朱尼爾的媽媽帶他到理髮店都要花費兩個小時，因爲很多路人都會駐足觀看，還會和他們打招呼。大多嬰兒出生......

中新網3月2日電據外媒報道，不少女士都希望擁有長長的睫毛，烏克蘭一名睫毛長3釐米的男子，卻在吃一種特別的食物後，睫毛迅速變長，他決定把睫毛剪短。據報道，該男子透露，他是在吃一種特別的食物後，睫毛迅速變長。由於他打算利用......

奇亞籽已經是一種普遍出現在大衆眼前的食物了，很多地方都會使用到它，各有各的食用方式和口感，那麼奇亞籽的正確吃法是什麼呢？奇亞籽的正確吃法泡水奇亞籽最常見的吃法就是泡水食用，適量的奇亞籽和適量的溫開水浸泡攪拌，放半......

奇異果又稱獼猴桃，酸爽多汁，含有多種維生素、礦物質，有較高的食用價值，那麼，奇異果怎麼吃呢？奇異果怎麼吃奇異果質地柔軟，口感酸甜，富含氨基酸、維生素，還含有鈣、鉀、硒、鋅等礦物質，有較高的營養價值，奇異果是生活中常見的一種......

奇亞籽是芡歐鼠尾草的種子，其中含有多種抗氧化活性成分、膳食纖維、蛋白質等，是一種很受歡迎的保健食材，那麼奇亞籽的正確吃法是什麼呢？奇亞籽的正確吃法1、泡水喝。奇亞籽最常見的吃法之一就是用溫水沖泡膨脹後飲用，同時......

崑崙雪菊主要生長於我國崑崙山雪線之上，因其金色的花朵經沸水沖泡後，會自然呈現出猶如琥珀一般的絳紅色，也被稱爲“崑崙血菊”。新疆等地的居民常年以牛肉、羊肉爲主食，需要喝些茶葉、菊花潤腸，喝雪菊的習慣主要跟當地的飲......

現在很多人都覺得自己有溼氣過重的毛病，所以平時在生活中總是說着要去溼氣，那奇亞籽有去溼氣的作用嗎？奇亞籽去溼氣嗎有一定的促進作用。溼氣重主要是由於長期的飲食、生活不規律所導致的，奇亞籽並不具有健脾利溼的作用，所......

斯特奇-韋伯綜合徵是一種少見的先天性神經皮膚綜合徵。具體內容如下：斯特奇-韋伯綜合徵的病因尚不明確，以先天性面部葡萄酒色斑、癲癇發作、青光眼等爲臨牀特徵，嚴重者還可能會出現偏癱、智力障礙等症狀。目前暫無有效治......

受訪專家：中科院心理所組織與員工促進中心測評部主管肖震宇成爲成功、富有的企業家是許多人的夢想，你離夢想還有多遠？全球著名專業諮詢機構普華永道歷時兩年，追蹤120位白手起家的億萬富翁，發現他們大部分具備以下幾個特質：1......

暑氣來襲之時，想要“心靜自然涼”確實有點“作”，孕婦不如採取其他方式消暑，最起碼決定有效，而心靜自然涼的招數只適合於半夜，面對炎熱的天氣，吃水果是不錯的選擇，夏天哪些水果能消暑?需要適量吃嗎?孕婦吃水果的好處1、孕早......

奇亞籽是一種營養價值很高的食物，平時適當地吃一些的話有助於人體的健康，那奇亞籽的gi值高不高呢？奇亞籽gi值屬於低gi值食物。gi值指的就是血糖生成指數，其值反映了食物進入到人體之後的消化速度，以及引起體內血糖上升的速......

只要頸椎不舒服，眉毛就會像健康報告一樣清楚地“寫”出來，眉毛與頸椎關係密切，主要是因爲眉心位置是第七節的頸椎的一個壓力點，頸椎一旦出現了問題就會通過這個壓力點反應到眉毛上的，因此，如果頸椎出現問題基本上都可以通過......

奇亞籽是薄荷類植物芡歐鼠尾草的種子，生活中有很多人將它當成日常保健食物食用，那麼女性在經期的時候能吃奇亞籽嗎？奇亞籽是薄荷類植物芡歐鼠尾草的種子，生活中有很多人將它當成日常保健食物食用，那麼女性在經期的時候能吃......

[國際新聞]英國伯明翰24歲女孩海麗·巴雷(HayleyBarley)因患上巨結腸症而導致腹部異常隆起。在不知情的人看來，她就是懷胎十月的孕婦，以致很多人在公交車上給她讓座。雖然人們是一片好心，但這仍使海麗覺得難堪。海......