10個睡眠習慣招來一身病1整夜開着電熱毯。這樣做不但使人醒來後口乾舌燥，還容易因習慣了電熱毯的溫度對寒冷的抵抗力下降，易患感冒。還有研究表明，男性的睾丸在較低的溫度下才可以保證精子的活力，如果電熱毯開得時間長，其......

肉製品種類很多，肉乾、肉脯、罐頭肉、醃肉、滷製熟食……哪種最不建議大家多吃呢?炸豬排、涮羊肉、烤雞、煎鱈魚、燉牛尾……什麼烹調方式能最大程度地保護肉的營養呢?專家提醒大家，吃肉一定要吃新鮮的肉，以下四類肉經常......

睡眠是我們每天都需要做的事情，睡覺占人生的一部分時間，我們每天工作的都非常的累，回家就想找個地方好好的睡上一覺，來緩解一天的疲勞，但是有些錯誤的睡覺習慣，不但不會讓你得到好的休息，反而會給你帶來一身的病，下面我們就來......

四年一度的足球盛宴世界盃，就將在俄羅斯拉開戰幕，相信不少朋友又要熬夜看球了，熬夜對身體的傷害是很大的，在加上看球過程中，不合理的飲食，情緒波動比較大，無形中也會給健康帶來其他隱患。熬夜看球最容易惹上哪些疾病1、容易......

俗話說：站如鬆，坐如鐘。這是要告誡我們時刻保持端正的身姿。否則，不僅讓人看起來無精打采，還會給身體帶來各種不適。特別是經常久坐的白領們更要注意坐姿，坐姿不對危害多，會讓百病纏身，白領們可要警惕了。近日專家表示一旦出......

據美國最新研究發現，每個人的雙手平均攜帶1000萬個細菌，甚至比抹布、電梯扶手還要髒。男人洗手潦草，成年人洗手大多不超10秒。有人認爲，洗個手要花20秒，太浪費水。手是人體的外交官，在生活中舉足輕重，一起來看洗手的那些注意......

很多癌症都會意味着人即將要站在天堂沿邊上，馬上踏入死亡的圈子。在日常生活中，我們要時刻注意預防癌症，有些疾病是從小事小習慣產生的，所以一些不良的生活習慣可能就是患癌的信號，一起來看看吧。1、洗髮水易產生致癌物不......

婦科病是女性心中一塊“大石頭”，困擾着很多女性朋友們，近年來，各大醫院婦科一號難求、各類女子醫院如春筍般崛起，都顯示出婦科病發病率不斷上升的趨勢，這與很多不良生活習慣有關。盲目節食。隨着生活水平大幅提高，不僅催生......

欣欣最近心事重重,因爲自己的丈夫對自己沒有原來那麼感"性趣"了,偶爾兩個人身體有了"交流",,老公也是草草了事,而欣欣自己也是覺得難以滿足自己內心的慾望,無法達到高潮,日積月累的房事使她的私處變得鬆弛沒有生氣,愛......

人人談癌色變，癌症是死亡率第一的疾病，不管患上什麼癌症，都讓人整天擔心害怕的，而且很多癌症發現的時候都已經是晚期了，而且這時候還不好治癒好。所以日常生活中，防癌成爲人們養生的頭號任務之一，如果我們想自己能夠健康的話......

現在熬夜已經成爲很多人的習慣，熬夜加班，熬夜唱K，熬夜玩遊戲等，雖然已經變成一種習慣，但是大家知道嗎，熬夜對我們的身體傷害是非常大的，專家勸誡年輕人不要老熬夜，你有熬夜的習慣嗎，你知道熬夜會得什麼病嗎?先看看熬夜的危害吧......

夏天是人體陽氣最爲旺盛的時節，而人體此時處於“陽盛於外、寒伏於內”的特點;隨着氣溫的升高，皮膚鬆弛，毛孔開大，人體陽氣釋放。對於虛寒體質的人來說，體內本來就不充裕的陽氣因炎炎夏日再釋放過多，會使內臟虛寒而生病。當......

夏季天氣炎熱，這個時候要注意降溫消暑，風扇是消暑方法之一，可因使用電風扇不當而得病的人也不少，發生感冒、面神經麻痹、肩周炎、腰痠背痛等症。究其原因，是因爲不少人缺乏使用電風扇的常識。下面科普一下吹電扇的誤區，一起......

夏季高溫天氣，游泳成爲人們最喜愛的運動之一，不管男女老少都喜歡去游泳池解暑玩耍。但是游泳池是個公共場所，如果不小心，就很容易患上各種通過水池傳播的疾病，下面一起來看看夏季游泳需要注意哪些事項吧。夏季游泳需要注意......

明星人前風光，但工作壓力也大，加上常常拍戲熬夜、逛夜店，身體超負荷運行，因此患病的可能性也增多，不少明星怪病纏身，苦不堪言。下面就和小編一起看看那些明星被怪病纏身！杜汶澤：米勒費雪症候羣。杜汶澤日前突然看對象時出現重......

明明青春期就過完了，爲何還狂長痘痘？許多人在青春期曾深受痘痘之苦，但青春期過後仍未改善，到了3、40歲依然痘痘纏身，其實，這跟你的生活習慣有很大關係。過度清潔很多人可能會以爲長痘痘是因爲臉太髒，所以常常洗臉，其實，一天洗......

睡眠對於我們的健康特別重要，如果睡眠不好，一天的精神都不好了，每天早上你都會因爲睡不夠而發脾氣麼?你可能還不知道，脾氣不好還不是最糟糕的，因爲睡眠不足，一些嚴重的疾病正悄悄向你走近。1.心血管疾病2010年發表在《睡眠......

每個人都有肚臍，肚臍和身體的健康是有很大的關係的。對於肚臍，我們瞭解知識還是很少的，在我們剛出生的時候，肚臍就產生了。一般肚臍都是在裏面的，所以很多時候在清理上面我們都做的不是很到位，大家要注意千萬別隨意扣肚臍。......

一天之計在於晨，早晨醒來後，揉揉惺忪的睡眼、光着腳着急忙慌地下牀洗漱、隨便吃兩口飯就趕去上班……這是大多數人早起時的一連串熟悉動作。然而，正是這些習慣，可能給你招來一身病，大家可要警惕了。早起揉眼會......

很多人以爲在夏季纔會出現溼毒，但是在現實生活中，溼毒卻無時無刻不存在我們身邊。尤其更青睞愛吃生冷人羣。溼毒會嚴重影響我們的健康和生活，生活中的一些壞習慣也會導致溼毒，下面，讓我爲大家介紹6個會導致溼毒的壞習慣。6......