近年夏季溫度屢創新高，大家牢記預防熱傷害的從頭到腳5裝備：「寬邊帽、太陽眼鏡、涼爽透氣之衣物、擦防曬乳、帶水瓶」。夏日炎炎曬不得熱傷害症狀勿輕忽當發現身體疑似出現熱傷害徵兆時，如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳......

酷夏當前，很多寶寶都會出現的一個問題就是：脖子“淹”了。什麼是脖子“淹”了因爲寶寶脖子肉比較多，皮膚褶皺比較深，不保持乾爽的話，很容易就被“淹”紅了，如果沒有及時發現，還會更嚴重。怎樣預防和護理呢熱毛巾敷20分鐘如果......

近年夏季溫度屢創新高，氣象局也頻頻提醒民衆高溫信息！特別是在高溫天氣需要外出的人，牢記預防熱傷害的從頭到腳5裝備：「寬邊帽、太陽眼鏡、涼爽透氣之衣物、擦防曬乳、帶水瓶」。夏日炎炎曬不得當發現身體疑似出現熱傷害......

教你看飲料標籤“無糖”其實還有糖所謂無糖飲料，其實指的是每百克或每百毫升飲料中，含糖量不高於0.5克。爲增強口感，飲料中會添加甜味劑。因此，市民看到標籤顯示“無糖”的飲料並非無糖，以一瓶飲料300毫升的飲料計，其實含有......

酷夏，氣溫與溼度相對較高，老年人心血管系統疾病容易高發。這時候我們建議，老年人應自己隨時摸摸脈搏，觀察脈搏跳動是否正常，尤其在感到頭暈、乏力、胸悶、心悸等身體不適時。以便及時發現心血管等的異常變化，從而做到及早治......

最近天氣越來越熱，很多地方頻頻發出高溫預警，持續高溫很容易讓人抵抗力下降，導致中暑。據衛生部網站消息，在炎熱的夏季，高溫、高溼、強熱輻射天氣可造成人體的體溫調節、水鹽代謝、循環系統、消化系統、神經系統、泌尿系統......

養生保健注意五件事補水夏季氣溫高，人體汗液分泌旺盛，水分自然會流失比較大，因此必須及時補充水分。夏至時節，有的人會有全身睏倦乏力以及頭痛頭暈的症狀。這大多是由於出汗水分減少而引起的人體血容量減少或是人體出汗時......

一年多前，昆明發生了一起滅門案。兇手是一名大學生，因債務糾紛殺死同學一家三口。讓人不寒而慄的是，兇手作案後十分冷靜地回到學校，正常地學習生活，甚至冒充死者回復短信。案件中兇手的殘忍、冷血和麻木讓人很容易聯想起前......

進入夏天，天氣炎熱，人們肝火旺，容易食慾不振、上火。這時可以從飲食調理，那麼吃什麼呢?西瓜西瓜不但能清熱解毒、除煩止渴，還能利尿、幫助消化，尤其是從事露天作業或在室內高溫環境下工作的人可以經常吃。當然，好處雖多，也不......

夏季出汗多，皮膚表層毛細血管循環，消化系統血液運行減緩，脾胃虛弱，在酷熱難當的盛夏，我們喝什麼纔是最健康的呢？羅漢果普洱冰茶原料：羅漢果1顆，普洱茶10克（最好是芽頭），蜂蜜5克，水3000毫升。做法：羅漢果稍微敲碎，加普洱茶用開水浸泡......

面對着炙熱的夏日，我們總會想出各種各樣的解暑方法讓自己能夠涼快些，比如說多洗幾個澡，喝冰飲，吹空調。但無論我們如何解暑，夏日的高溫還是難免讓我們心緒浮躁，影響生活與工作。因此一定要注意保持情緒的穩定，心平氣和才能達......

夏練三伏冬練三九，常用來形容習武之人練就一身好本事的艱辛與不易，由此可以想象夏季三伏天的酷暑難耐。熱辣辣也就罷了，三伏天還是一年中溼氣很重的日子，又熱又溼着實難熬。出現在小暑和立秋之中的三伏天，分爲頭伏、中伏和......

自進入大暑後氣溫像瘋了一樣持續飆升，熱浪夾雜着潮溼的空氣讓大人都不堪重負，何況寶寶，那麼在炎熱的天氣下，各位粑粑麻麻們除了要關心寶寶食慾好不好、能不能“裸奔”、怎樣避免出痱子、如何正確吹空調、睡涼蓆等問題外，還......

夏季炎熱，很多人喜歡飲茶消暑。假如你還想預防臉上的雀斑、黃褐斑等等，不如來杯益母草茶祛斑消暑，可謂一舉兩得。益母草不僅是婦科良藥，更是美容佳品。益母草因含有硒、錳等多種微量元素，如硒具有增強免疫細胞活力、緩和動......

現在天氣越來越熱了，出門一趟感覺嗓子都要冒火了，這個夏天你如何解暑降溫呢?不少朋友在夏天都喜歡喝冷飲，吃冰水果，總感覺要這種冰爽的飲品才能把火降下來。但是你知道這麼做對身體有什麼傷害嗎?尤其是一些體質不好的人，不......

[導語]盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現頭暈、頭痛、乏力，甚至噁心、嘔吐等症狀，爲了安全度夏，家庭準備一些防暑湯膳是很有必要的，這些湯膳有：美容又豐胸——核桃松仁粟米羹材料：冰糖，粟米，核桃仁，鬆......

夏季來臨已經有一段時間，天氣越來越熱，甚至有時候會有酷暑的感覺。這個時節，一定要注意日常生活中經常見到的保健誤區。晨練越早越好許多人都認爲夏季晨練越早越好。其實，在天亮之前或天朦朦亮的時候，空氣並不清新，不利於健......

酷塑溶脂是一種非手術性的減脂方法，效果是相對比較好的，可以達到減肥的目的。具體分析如下：酷塑溶脂利用了高頻電磁波和超聲波等技術，通過破壞脂肪細胞的膜結構，使得脂肪細胞內部的脂肪釋放出來，並經過新陳代謝排出體外，從而......

夏季多雨潮溼，人們出汗較多，建議多喝淡鹽水，保持充足睡眠，調理好情緒等，加強身體保健。那麼酷暑天氣如何正確飲食起居？以下三大祕訣要記住。清淡飲食夏季多雨潮溼，體內溼氣過重，會讓人覺得睏倦、沒有食慾，脾胃的消化功能變差，因......

相信大家都知道，炎熱的夏季，是細菌滋生的季節，也是一個容易生病的季節，所以夏季做好養生保健是必須的，那麼夏季養生有哪些應該做的呢，又有哪些事情是不應該做的呢，接下來就一起跟隨小編去看一看。夏季養生小常識1.多喝水每天......