雖然現在已經過了立秋節氣，但是夏季的暑氣還沒完全消去，天氣依舊炎熱，防暑去火依舊是這個時節養生重頭戲，那麼該如何防暑去火呢?不妨從飲食下手，宜多吃一些清淡的食物，涼拌菜是不錯的選擇，下面小編就給大家推薦三款涼拌菜食......

一般情況下，體內火氣旺盛可能與飲食不節制等非疾病因素有關，也可能與脾胃功能失調、陰虛體質等疾病因素有關。可以通過藥物治療、改善飲食等方式來緩解。1、飲食不節制如果在日常生活中飲食不節制或者飲食結構不平衡，攝......

天氣炎熱，許多人感到心浮氣躁、口乾舌燥，甚至嘴破，常會以爲是火氣大，喝杯青草茶、苦茶退火；但中醫師提醒，火氣在中醫分爲實火及虛火，若是熬夜、晚睡引起的口苦、口乾、胃食道逆流、乾咳、潮熱盜汗、牙齦腫脹等，都屬於虛火，喝青......

寒冬裏。外面寒風呼嘯，這個時候在家整個火鍋，涮點羊肉，整點小酒，一定是美極了。但是這麼吃，卻也很容易上火，本來冬天就因爲氣候乾燥，人體虛火旺盛，如果不注意的話，很容易就會產生口乾舌燥，尿黃便祕等一系列上火症狀。其實冬天裏......

夏季心火旺怎麼調理?夏季天氣熱，人很容易心火旺盛，大便乾結、小便色黃、口舌生瘡等都是心火旺的症狀，那麼夏季心火旺怎麼調理呢?下面小編爲您介紹。夏季心火旺怎麼調理?中醫認爲，四時與五臟、五味都是一一對應的，不僅對應，......

掃墓祭祖是清明節的習俗，到了清明節，氣溫升高，這個時候去掃墓很容易上火，人體內熱較旺，加上不注意飲食清淡和規律生活，極易引火上身。該怎麼辦呢?如何預防上火呢?下面小編就教大家如何下火最有效。☆咽痛咽痛發乾，疼痛不適，這......

現在正值三伏天，這個時候天氣更加炎熱，稍不注意很容易引發上火，火氣大是我們經常能夠聽到的詞語。而火氣大反應在身體上就表現爲經常的出現口乾舌燥、嘴脣乾裂、脾氣急躁易怒、頭痛眩暈等。那麼三伏天如何去火氣呢?小編......

“入伏之後，30天時間請大家不要喝冰鎮一類的水、飲料或食物，會使寒氣入侵不能排出，這30天時間是冬病夏治的最好時機，請不要吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮飲品,否則會使寒氣入侵不能排出，要想使體內的寒氣排除，請大家堅持伏天喝......

夏天氣溫轉熱，人體最直接的感受便是容易「火氣大」；「火氣大」原因不同，所以降火氣並無偏方，如果不經診斷就一味服用坊間降火氣偏方，不但效果不佳，還可能傷害到人體的陽氣。火氣大的症狀夏天常會有口乾舌燥、口破咽乾、口苦......

春季來臨，很多人肝火比較旺，此時除了養肝之外，還應該降火。那麼，春季吃什麼食物降火呢？梨梨子中含水量可高達84%，被稱爲“天然礦泉水”，鮮嫩多汁，富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，中醫認爲梨味甘微酸、性涼，入肺......

在生活中很多原因都會引起上火，一般在冬天上火的人很多，很有可能是因爲肝火旺盛，壓力過大導致的，那麼冬天上火了吃什麼藥?上火是一種常見的中醫概念，用來形容身體內部出現的炎熱症狀，如口乾、咽痛、口腔潰瘍、便祕等。對於......

春天是陽氣生髮的季節，尤其是初春早晚溫差比較大，這樣會讓人們身體中出現火氣，春季上火分爲多種，比如胃火、心火、肝火或者肺火等。那麼，小孩體內火氣大怎麼辦呢？下面就一起來了解一下吧。小孩體內火氣大怎麼辦小孩體內火氣......

進入秋季後，天氣變得乾燥，受到秋燥的影響，火氣大，導致長痘、喉嚨痛，這時不妨喝點清潤的湯。秋季降火喝什麼湯好呢?秋季降火湯有很多，下面爲您介紹六種秋季降火湯，多喝湯湯水水幫你趕走火氣!一、百合湯百合，醇甜清香、甘美爽口......

火氣大主要是由於心經火熱、肝鬱化熱及胃火熾盛引起的。火氣重有口乾口苦，急躁易怒，失眠等症狀表現。那麼，降火氣吃什麼好呢？接下來一起看看吧！一、降火吃什麼好1.西瓜西瓜性涼，汁液充足，不僅能清火降火，還能促進排尿。如果有......

體內火氣大是很多人羣經常出現的現象,通常會有口乾舌燥,鼻腔上火的情況,嚴重的還會引起嘴皮反覆生瘡,咽喉腫痛等。那麼，體內火氣大怎樣排火最快？體內火氣大怎樣排火最快體內火氣大可口服清熱解毒、瀉火的中成藥,如雙黃......

冬天吃火鍋4種“火氣”1、“滋補過度”易有胃火冬季尤其是冬至以後，不少人會選擇冬令進補，牛羊肉等各種溫熱肉類不加節制，火鍋更是成爲禦寒首選，素不知肥甘厚味攝入過度，導致脾胃運化功能下降，易發胃火。一般胃火的表現爲牙......

醫學上不僅借用火來形容身體內的某些熱性症狀，並把火依病理分爲上述的虛、實兩大類，而根據各個不同臟腑的症狀，中醫將上火分爲肺火、胃火、肝火、心火以及腎火五類：1.肺火：起因爲當氣候變化劇烈，身體適應不良，或過度勞累，通常......

天氣越來越涼爽，且變得乾燥起來，很多人開始出現上火的現象。專家表示，秋天上火最好是吃茄子來去火氣，因爲茄子性涼、味甘，有清熱止血、消腫止痛、祛風通絡、寬腸利氣等功能，所以在這個季節吃些茄子能降火氣，除秋燥。而秋天剛......

秋季上火吃什麼?秋天天氣很乾燥，受到秋燥的影響，容易出現喉幹嗓啞、口長水泡、咽喉腫痛等症狀，這些都是上火的症狀。秋天上火吃什麼呢?針對上火的9個症狀，小編推薦9種降火食療方，一起來看看吧。1、喉幹嗓啞喉幹嗓啞是秋季......

風熱感冒並非體內有火氣，而是體內有熱邪，所以不存在怎麼把火氣排出去的問題。可通過藥物干預、鍼灸理療、拔罐等方式去除體內熱邪。具體分析如下：1、藥物干預風熱感冒會導致風熱病邪侵襲肺腑、脾胃、肝臟等人體器官，有可......