談癌色變，這是大多數人對癌症的第一大態度。癌症一直以來都是威脅人類健康，甚至危及生命。因此，防癌工作刻不容緩。那麼，到底如何防癌呢?下面專家爲大家總結了日常防癌飲食九個小祕方，讓你吃走癌症，一起來看看。一、吃飯別......

一年四季，無論何時泡腳都有好處，春天泡腳，昇陽固脫。春季是各種疾病高發的季節，此時高血壓、糖尿病等慢性病會因季節變化而復發或加重，專家建議，每晚睡前泡一泡，勝似吃補藥。下面小編給大家介紹簡單中藥方，對症治病，一起來看看......

炎炎夏日，很多人會出現溼熱上火、食慾不振、疲倦乏力、失眠心煩的症狀。夏季如何養生?喝酸奶、吃玉米、貼牆站……這些日常生活中簡單的飲食方式，簡單的小動作，都能達到消暑降溫、強健體魄的作用。下面，小編......

每個人都想擁有水嫩白皙的皮膚，尤其是女孩子，都說“一百遮白醜”，但並不是每個人都擁有白皙的皮膚，那麼，皮膚暗黃我們應該怎麼辦呢?下面，小編教你6個去黃美白小祕方，一起學學吧！皮膚暗黃怎麼辦1、敷面膜美白平時要注意做足補......

進入冬天，天氣越來越乾燥，人的嘴脣部肌膚與眼部肌膚一樣柔嫩，護理眼部肌膚從不敢掉以輕心，但說到護脣就疏忽大意了。其實嘴脣的肌膚纖薄幼細，很容易易受損傷。脣上的皮膚只有身體其他部位的1/5厚，而且沒有皮脂腺，不像其他部......

冬季天氣寒冷，人們易受寒氣侵襲，當寒氣入體，不僅讓你渾身發冷，影響身體血液循環，出現手腳冰涼等症狀，還會誘發其他疾病發生。因此，冬季人們要注意清除體內寒氣，防病養生。那麼冬季如何養生呢?下面小編就傳授給大家五個冬季養......

桂花茶的功效與作用桂花茶的營養價值冬季到了，冷風一吹，很多人常常會感到胃部不適，甚至出現冷痛的感覺，這個時候喝點桂花茶，就能夠很好的緩解症狀。現在很多藥店、超市都有賣幹桂花的，讀者可以自己在家做桂花茶。做法是：將七......

女性養生應該養的是血，只有氣血充足，纔會精神飽滿。但是血多人卻不會補血。下面就介紹幾個養血補血小祕方，供朋友們參考。一、經常保持樂觀情緒：性格開朗、心情愉快，不僅可以增強機體的免疫力，還能促進骨髓的造血功能，使得皮......

女人最關心的最不過是養生美容了。隨着養生的日漸崛起，養生已經備受關注，那麼我們今天就來探究經絡養生，快來牢記這些關鍵點你就能成爲人人崇拜的經絡養生專家了。女性經絡養生的6個小祕方1、小指尖端所屬經絡：手少陰心經......

牛腰子牛腰子的營養分析牛腰子含豐富蛋白質、維生素A、B族維生素、煙酸、鐵、硒等營養元素；有補腎氣，益精之功效。牛腰子的相關性羣一般人羣均可食用1適於腎陽虛衰、髓海不足、頭暈頭昏、眼花耳鳴、腰膝痠軟、陽萎早泄......

很多長痘痘的朋友都有過失敗的去痘經歷。也有的朋友去除痘痘成功以後，不久又會長出來，跟以前一樣的。這是爲什麼呢?我們如何才能快速有效的去除青春痘呢?我們先來看看什麼是青春痘和其病發的原因，再來從中尋找解決辦法。......

蓮鬚性味甘澀，平功效清心，益腎，澀精，止血。治夢遺滑泄，吐、衄、崩、帶，瀉痢。①《本草蒙筌》："益腎，澀精，固髓。"②《綱目》："清心通腎，固精氣，烏鬚髮，悅顏色，益血，止血崩、吐血。"③《本草通玄》："治男子腎泄，女子崩帶。"④《會約醫鏡......

牛奶洗臉的好處美白功效牛奶洗臉有很好的美白功效。的確，用牛奶洗臉的確能起到美白的作用。因爲牛奶中含有豐富的能促進我們皮膚更加美白的營養物質。皮膚更加細嫩光滑牛奶洗臉的第二個作用就是使皮膚更加細嫩光滑。正......

冬季是胃病的易發期，不少人常常會感到胃痛胃脹，反酸等不適症狀，尤其是吃了寒涼食物之後會更加的難受，這就是典型的胃寒症狀，那麼冬季我們該如何養胃呢?下面就爲大家介紹養胃護胃的小竅門。冬季養胃很重要，尤其是那些患有慢......

當今社會，快節奏的生活、高壓的社會現狀，不合理的飲食習慣和行方方式，使人們的健康受到危脅。越來越多的人處於亞健康狀態，或過早遭受疾病的困擾。如何健康長壽呢?中醫專家指出，只要抽出一小點時間，就可改善身體健康狀況，下......

擁有一雙美麗的腳，讓你不管是輕裝上陣去海邊，還是穿上高跟鞋去party，都可以微露小性感，爲你的魅力加分!不過足部的保養需要持之以恆，小編教你保養雙腳的小祕方，除了臉蛋外，每天可不要忘了好好保養雙腳唷!那麼如何保養雙腳呢?......

桑葚飲：鮮桑葚加水煎煮，每30分鐘取煎液1次，然後加水再煎，共取煎液2次。合併煎液後，再以小火煎熬濃縮，至較爲粘稠時，加蜂蜜煮沸，待冷後裝瓶備用。每次以溫水衝化飲用1大匙。治頭髮早白。黑芝麻粥：黑芝麻50克，搗碎後和粳米一起熬......

審美往往因人而異，但總體的趨勢卻一直是圍繞着窈窕二字打轉轉。因此，減肥也就成了一種長久不衰的時尚潮流。那麼，肥肥姐們怎樣才能擁有窈窕的身姿呢?如果您還爲您身上多餘的脂肪而苦惱，就讓節食減肥法小祕方來幫你無毒副......

保持肌膚水嫩清爽的小祕方保溼噴霧幫肌膚鎖住水分在尤其乾燥的秋天裏，MM們的包包裏是不是還需要一瓶保溼噴霧呢？每天清晨梳洗護膚之後，接下來的一整天都是在戶外活動，而清晨對肌膚的護理很快就會被帶走，此時你急需一瓶保溼......

祕方一、早上空腹喝兩杯水首先，要了解便祕的原因，其一是沒有足夠的飲用水，食物殘渣停留，腸道水不斷地被吸收，導致腸蠕動減慢，所以，應及時補充水份。這也是喝水減肥的原理之一。一般一起牀就必須補充水分，可以消除便祕，清洗胃部......