高溫天氣在向我們招手，冰西瓜、冰啤酒、空調一個都不能少!不過小編溫馨提醒，有些夏天常見習慣，其實非常傷身體。下面這8件事，夏天千萬別做!1.一熱就吃冷飲冷飲會使人體的胃腸黏膜突然遇冷，導致原來開放的毛細血管收縮，進而......

秋天上市的水果特別多，常見的有柚子、石榴、秋月梨、橘子、獼猴桃等，但有一種不怎麼常見的水果八月炸，不知道你聽過沒，據說這種水果吃了對健康還很有益處，具體可爲人體帶來以下幾點功效和作用，趕緊來一起來了解一下吧。補充......

眼下正是海鮮類食品大量上市的季節，在人們一飽口福的時候，你對海鮮的知識瞭解多少呢？你知道吃海鮮有哪些禁忌嗎？下面就跟小編一起去了解一下吧！海鮮有多少營養？(1)魚類、蝦、蟹等含有豐富的蛋白質，含量可高達15%～20%，魚翅、海......

八寶粥又叫做臘八粥，是一種傳統節日食品，很多人喜歡在秋冬的時候吃，那麼八寶粥的功效和禁忌有什麼呢？八寶粥吃多了對身體有害嗎？八寶粥的功效和禁忌功效八寶粥是由大麥米、白芸豆、赤豆、綠豆、稻米、小米、黃米、紅棗、慄......

春季，生氣蓬勃，但是也是細菌病菌的高發季節，因此防病顯得尤爲重要。那麼在春季應該怎樣做好養生防病的工作呢?下面小編來介紹春天養生防病八大禁忌，大家可要注意了。一忌一犯春困就睡在春日暖洋洋的陽光照射下，人體血管擴......

現在的女性可不再是以前的女性了，她們也出去上班獨擋一面，有自己的事業，也會做的風生水起，她們還要協調起家庭和事業兩不誤，這背後的辛酸沒有人可以體會。所以女性的健康非常重要，這八件事情可千萬不要做哦。1、忌飲茶過濃......

八角，又叫八角茴香、大茴香等。八角經常會出現在我們的菜餚中，是一種食用較爲廣泛的食材，在很多菜餚中，加入八角的話會變得非常的清香，使味道更佳，那你知道八角的功效與作用禁忌有哪些呢？一起來看看吧。八角的功效與作用1.增......

平時特別愛吃水果，最近去水果市場看到一種沒怎麼見過的水果，叫做八月瓜，也較八月炸，說是要果皮炸開了才代表果子熟透，可以吃裏面的果肉，不知道這種不常見的水果食用有哪些禁忌事項呢？八月瓜禁忌1、忌吃多八月瓜果肉味道甘甜，......

早上看日曆的時候發現馬上就是臘八節了，臘八節是中國傳統節日，一直都過的，但是說起來並不知道臘八節的起源是什麼？臘八節的來歷是什麼？下面一起來看看吧！由來一：紀念岳飛有一個說法是，抗金英雄岳飛當年率部駐紮在朱仙鎮，此時正......

八角鹽是一種廚房必備的調味品，當你燉肉的時候是不是必然會放八角，八角可以提味提鮮，而且也可以讓肉質更加的鮮美，那麼八角炒鹽有什麼好處呢？溫中散寒八角本身就是一種性質溫熱的健康食材，人們在用它炒鹽以後服用是會讓它的......

俗話說一天之計在於晨，尤其是起牀後這段時間，即使一個很小的動作，都可能給一天的生活帶來影響，輕則讓人憋着一肚子起牀氣，重則易誘發突如其來的健康意外。專家總結出8個人們常犯的起牀錯誤，並給出健康指導，教您以最好的狀態......

八爪魚是一種味道鮮美的海鮮類食材，含有豐富的蛋白質，但是有很多人說八爪魚不能和水果一起吃，否則的話就會中毒，那八爪魚到底不能和哪些水果一起吃呢？八爪魚禁忌水果沒有絕對禁忌。八爪魚屬於一種海鮮，在生長的過程中由於海......

鵝蛋的營養價值1鵝蛋中含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等;2鵝蛋中含有多種蛋白質，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白，蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸，是完全蛋白質，易於人體......

日曆顯示馬上就是臘八節了，臘八節是中國傳統節日，臘八節的風俗是什麼呢？臘八節有什麼忌諱？下面一起來看看吧！喝臘八粥臘八節的時候民間有喝臘八粥的飲食習俗，臘八粥也叫“七寶五味粥”，不同的地區熬煮的八寶粥用料不一樣，但基......

老人養生不但可以長壽,也能保持身體健康,延年益壽是每老年夢想,現在的長壽老人是越來越多了,那老人養生有哪些禁忌呢?下面就一起來了解一下吧!1、忌外出過早冬季清晨，是室外溫度最低的時候，外出易引起感冒，引發心腦血管......

夏季天氣炎熱，氣候潮溼，能量消耗大，容易讓人感到疲憊、倦怠，吃冰再一次成爲人們議論的話題。許多人認爲吃冰會危害人體健康，導致腸炎、頭痛、肥胖等問題。事實上，只要掌握了吃冰的幾個原則，適量吃冰並不會給身體造成危害。下......

現在很多男性健身都不知道重視一些事項，導致運動傷害了自己的身體健康。男人在運動健身過程中應該注意哪些事項呢?下面就一起來看看，避開這些健身禁忌，讓你健身不傷身。(1)不要盲目參加超過你的能力的活動，應該通過力所能......

隨着人們的養生意識逐漸增強，八段錦也被越來越多的人所熟知，所以練習的人也越來越多，那練八段錦有哪四大禁忌呢？過午不練八段錦是什麼意思？八段錦有哪四大禁忌1、不明病因的急性脊柱損傷者在八段錦的練習過程在，會需要脊柱......

八爪魚是一種海鮮類的食材，在生活中也是屬於經常會吃到的一種食物，但是突然聽說吃八爪魚的時候不能跟水果一起吃，是真的嗎？吃八爪魚可以吃水果嗎正常情況下是可以的。八爪魚和水果在性質上並沒有什麼配伍禁忌，一起食用不會......

練八段錦有很好的健身、防病功效，那麼八段錦適合什麼人練呢？八段錦適合工作忙碌的人練八段錦簡單、易學、不用花錢，也沒有時間、地點與年齡的限制，隨時隨地皆可鍛鍊，因此適合工作忙碌的人進行鍛鍊。八段錦適合亞健康人羣練......