絲瓜海鮮湯原料：絲瓜1條、蛤蜊400克、北極蝦10只、鹽、油做法：1.蛤蜊用鹽搓洗兩次，儘量把貝殼表層的髒東西洗乾淨。2.鍋裏熱水，倒入蛤蜊，蓋上蓋子，煮兩分鐘左右，當蛤蜊全部張開以後，撈出，湯底過濾，以防底部有沙子，繼續燒開。3.中......

夏季養生吃什麼好?進入夏季，天氣酷熱，這個時候最適宜吃些粥、喝些湯，因爲喝湯是祛溼氣最快的方法之一，那你知道夏季養生湯都有哪些嗎?不知道的今天與小編一起來看看這四款夏季養生食譜，不僅美味還可治病防病，養胃清熱，一起來......

進入夏季，天氣炎熱，氣溫高、雨水多，感覺溼熱，這個時候要特別注意祛溼清熱，以保健康。那麼夏季該如何祛溼清熱呢?這個時候選擇養生湯是最佳選擇。下面小編爲大家精選了七款夏季養生湯，幫你有效清熱祛溼，美味十足，大家可不要錯......

夏天非常的炎熱，人們爲了消暑吃了很多冷飲冷食，這樣嚴重影響了身體的健康。但即使在炎熱的夏季，美容養生也不能停滯不前。那麼如何在夏季做到美容養生呢?今天小編爲大家帶了九款美容養生湯，讓你在家中就可以做到美容養生，......

夏季喝什麼湯好?夏天天氣炎熱，雷日炎炎，在外活動的人很容易出現中暑等一系列不適症狀，這樣我們就需要通過飲食上調養，養生湯也是很不錯的選擇，清熱解毒效果也很不錯。下面就跟小編一起來了解一下吧。蘆根麥冬湯鮮蘆根100克......

夏季氣候炎熱，人體代謝加快，對營養物質的需求也大爲增加。女性養生，需要在飲食上由內到外來進行調理。夏季飲食，女性朋友可以選擇營養豐富且吸收較好的養生湯來調理。美容又豐胸——核桃松仁粟米羹材料：冰糖，粟米......

夏季炎熱容易出汗，人體消耗的營養熱量也加快，所以對營養物質的需求也大爲增加。女性養生，需要在飲食上由內到外來進行調理。夏季飲食，女性朋友可以選擇營養豐富且吸收較好的養生湯來調理。美容又豐胸——核桃鬆......

夏季如何養胃?養胃吃什麼好?夏天干燥炎熱，容易口渴，吃飯若沒有湯就會難以下嚥。夏季喝湯也要講究搭配，如何做到既美味養胃又能清熱消暑呢?美味的作用不僅在於飽享口腹之慾，還能幫助我們開胃、促進消化，是養生歷程中的一大......

現在天氣越來越熱，高溫天氣下，多喝湯水有助於消暑解暑、補充營養，那麼夏季喝什麼湯好呢?今天小編特意爲你介紹十款適合夏季食用的湯品，幫你防暑降溫，趕緊來看看這幾款夏季養生湯的做法吧!夏季喝什麼湯好?根據中醫虛則補氣......

夏季天氣炎熱，受到高溫天氣的影響，人們的食慾有所下降，加上體內水分流失快，這個時候多喝點養生湯是最好的選擇，養生湯就是具有食療、養生效果的湯品，屬於中醫食療中最經常用到的方法，簡單而且非常有效。今天小編教大家幾款有......

夏季天氣炎熱，很多人會感覺沒有什麼胃口吃飯，這個時候多喝點湯是最好不過的了，喝些清熱解毒、開胃又有營養的湯，既滋補又養生。那麼夏季適合喝什麼湯呢？一起來看看吧。夏季適合喝什麼湯1、豬筒骨苦瓜玉米湯苦瓜味甘性平，養......

夏季養生湯健康輕鬆過夏季其實做好夏季養生的事宜並不難，只要堅持健康的飲食習慣，養成正確的生活起居，就一定可以健康輕鬆的度過這個夏季。1.參草燉鱔魚原料：黨蔘3克、蟲草2根、黃鱔200克、姜2片、黃酒6克、雞汁、精鹽、......

進入夏季，天氣炎熱，讓人感覺很煩躁，很容易引發上火，降火是夏季養生的重頭戲。那麼夏季該如何降火呢?去火的方法有很多，喝湯就是一個不錯的選擇。下面給大家推薦幾款夏季降火湯，有清熱降火、清肺補虛之功效，幫助大家度過一個......

炎熱的天氣令人感到不適，面對炎熱的天氣，我們該如何應對呢?如何消暑清熱最有效呢?不妨喝點養生湯，下面小編給大家推薦夏季七款養生湯，功效齊全，下面一起來看看你適合喝哪款湯。1、潤肺、養顏銀耳百合湯銀耳百合湯清甜滑爽......

夏季喝什麼湯好?夏季已經到了，現在天氣越來越熱了，這個時候很多人的胃口就會不好，消化功能降低，那麼夏天吃什麼好呢?這裏就來爲大家整理了夏天養生湯煲湯食譜，供大家參考!!魚頭木耳湯功效：不僅適合妊娠早期的婦女食用，在整個......

夏季到了，愛美的女性朋友們也該開始做夏季養生的準備了。女人夏季滋補養生湯有哪些呢?喝那些湯能使肌膚更水潤動人呢?小編今天給你推薦幾種湯，愛美的女性們平常可以學學怎麼煲湯。美容又豐胸——核桃松仁粟米......

現在已經進入盛夏時節，天氣更加炎熱，這個時候人們很容易心煩意燥，如果不及時調理的話對身體是不利的，那麼夏季該如何養心呢?下面小編爲你推薦幾款養生湯水，可調理五臟，滋補潤燥。一、苦瓜黃豆排骨煲材料：苦瓜300克，黃豆100克，......

炎熱夏季，高溫天氣持續，各種的消暑方式都被充分的利用起來，很多人喜歡吃冰凍食物降溫，但是其實這樣的飲食只能夠給你帶來片刻的愉快。小編提醒大家，夏季消暑多喝點湯再好不過，下面小編給大家介紹四款夏季養生湯，清涼可口，充分......

夏季就要到了，天干氣躁的很多人都會上火，你知道上火吃什麼好嗎?上火了應該怎麼辦呢?今天小編就爲大家推薦一些可以滅火的養生湯，馬上去學學吧!絲瓜豆腐魚頭湯湯料：絲瓜一斤，鮮魚頭一個，豆腐適量，生薑、鹽適量。製法：絲瓜洗淨......

進入夏季，天氣越來越熱，炎熱的天氣導致很多人食慾不振，天氣熱沒胃口怎麼辦?不妨多喝養生湯。炎炎夏日喝上一碗清湯更能消暑清火，那麼天氣熱煲什麼湯好呢?涼瓜、荷葉、冬瓜、老鴨、綠豆等都是夏季煲湯的好食材，一定要注意夏......