脾臟是後天的基礎。脾虛會導致厭食、肢體疲勞等現象。此外，脾虛和水分會相互影響，誘發其他身體疾病。脾虛伴溼分爲熱溼和寒溼。在日常生活中發現脾虛溼熱證候後，必須加以鑑別，辨證施治，才能取得良好的療效。那麼脾虛溼困如......

脾臟是後天的基礎。脾虛會導致厭食、肢體疲勞等現象。此外，脾虛和水分會相互影響，誘發其他身體疾病。脾虛伴溼分爲熱溼和寒溼。在日常生活中發現脾虛溼熱證候後，必須加以鑑別，辨證施治，才能取得良好的療效。那麼脾虛溼困的......

因爲現在人們承受着巨大的壓力，無論是在工作上還是在精神上，經過很長一段時間後，人體會出現健康問題，20到40歲的人越來越傾向於健康。如果出現腎陽虛，可以通過藥物或飲食治療。腎陽虛患者應在醫生的指導下服用藥物或飲食療......

冬季過去了，春天來臨，由於氣溫的變化等原因，人體很容易感到疲乏，即所謂的“春困”。在日常飲食上加以調理，能夠幫助解除春困，讓你保持充沛的精力。進食早餐克服春困一定要注意每天進食早餐，不僅如此還要注意早餐中含有大量的......

春眠不覺曉，春困是人們常常遇見的問題，那麼春季該如何養生，該怎樣祛溼除春困呢；下面介紹七款湯幫助你擺脫春困問題。1.赤小豆鯽魚湯食材：鯽魚1條，赤小豆150克，生薑1塊，大蒜2瓣，香菜1根，食鹽、黑胡椒粉、料酒、食用油適量。做法：......

一會困一會不困可能是由於植物神經紊亂、神經衰弱、高血壓腦病等原因導致的。1、植物神經紊亂：植物神經紊亂通常與遺傳因素或者生活節奏過快有關，可能會使患者表現出心悸、胸悶以及一會困一會不困等不良反應。患者可遵......

春困是我們在春天能夠非常明顯的感受到的一種生理現象，很多人都會抵抗不住春困，那麼春困的時候怎麼辦呢？春困怎麼辦根據自身身體情況來調整。春困的時候可以根據自身的身體狀況來做適當的調整，以此來緩解春困帶來的困擾，以......

薏米紅豆白朮粥生活中有很多食材擁有很好地調理效果，薏米、白朮和紅豆搭配就有很好的健脾化溼效果，放在一起煮粥即美味又健康，也不用去藥店抓難喝複雜的方藥。（加桂圓、紅棗、淡竹葉、芡實等配料效果更佳）。按摩①涌泉穴（見......

夏季來臨，您有沒有覺得明明晚上很早睡覺，但是第二天還是睡不醒的狀態呢?有沒有感覺到身體疲勞乏力，頭昏昏沉沉的?有米有發現腰容易酸困，兩腿發沉?其實這些不適的症狀，都是溼氣在作怪！那應該怎麼調理呢？【溼毒的程度】一級溼......

四川讀者樑先生推薦：我今年66歲，夜間經常磨牙，家人對此很有意見。於是我積極搜尋治療之法，終於在一本偏方集上看到如下方子：半夏、茯苓、橘紅、石菖蒲、炒焦荷葉各6克，甘草5克，水煎服，每日1劑，分2次服。真想不到，我只服了3劑，磨......

通常中午困晚上不困可能是由於生活不規律、思慮過多、精神性疾病等原因導致，一般可以通過改善作息習慣、疏解壓力等方式進行治療。1、生活不規律：通常生活作息習慣不規律是由於自律性不足、作息時間不固定等原因引起，常......

類風溼關節炎是一種常見的風溼免疫性疾病。治療越早，恢復越好。但最近發現，很多類風溼關節炎患者病情控制得很好，但突然又復發，給患者帶來極大的痛苦，爲什麼類風溼關節炎總是復發?類風溼關節炎是一種常見的急性或慢性結締......

加溼器是生活中常用的一種爲房間增加溼度的電器，作用比較強大，但最近有人說加溼器開一晚上會呼吸困難，那麼加溼器開一夜會導致呼吸困難嗎？爲什麼不能開着加溼器睡覺？加溼器開一夜會導致呼吸困難嗎可能會。加溼器在工作的時......

辦公室裏空氣不流通，工作久了很容易犯困。辦公室運動的祕訣，在於選擇簡單、輕鬆、短時間可以達到很好放鬆效果的運動。可以做做全身伸展，以提升專注力，每天半小時。此外，適當的頭部按摩也能起到很好的醒腦作用。辦公族如何......

春季養生小常識有哪些?春天雖是好季節，但是也是折騰人的季節，各種疾病高發，春困氾濫，春季如何預防春困?春季預防春困關鍵在於去除溼氣，這樣才能更好的防禦春困。下面小編教大家春季養生去除溼氣的方法，效果非常好，趕快去看看......

春季春光明媚，但是大多數人卻被春困困擾，什麼時候都打不起精神來，那麼爲什麼會春困呢？接下來了解一下吧。春季爲何易犯困1、氣候變化人體生理機能會隨着自然界氣候變化而出現的一種生理現象，所以這也是很多人一到春天就犯......

進入春季後，陰雨天氣比較多，導致空氣中水分過多，溼氣很重，人體溼氣種會被春困侵襲，所以春季要注意祛溼邪，那麼春季要如何祛除溼氣呢?今天小編就給大家推薦幾款春季養生食譜，有效祛溼邪，讓你吃出健康身體，一起來看看吧。1、淮山......

天氣乾燥的時候，很多人都會加房間裏開加溼器，幫助增加空氣的溼度，那麼加溼器可以開一晚上嗎？加溼器可以開一晚上嗎看具體情況來決定：1.如果室內比較乾燥，在加溼器開了一晚上之後，室內的空氣溼度還是保持在60%以內，也沒有出現......

抗疲勞應該在綜合治療當中採用飲食療法，即吃些食物起到輔助的作用，能夠收到臨牀上比較好的效果。但飲食療法僅僅起到輔助作用，不能作爲主要的治療手段，應針對病因進行對因治療及其它綜合治療。吃什麼抗困1、富含纖維的食......

夏季的到來，犯困也是大家比較無奈的事情，那麼一到犯困的時候喝咖啡好不好呢？如果想要了解下話，不妨一起看看吧。大家都知道咖啡是解困的飲品，但是在夏季喝咖啡來幫大家解困好不好呢？除了喝咖啡還有什麼好的飲料也是可以呢？下......