肥胖日益成爲全球性健康問題，如何才能保持好身材？美國《讀者文摘》最新載文，總結出多國保持身材的“祕籍”。泰國：愛吃辣椒。美國營養協會前主席詹姆斯·黑爾博士表示，辣椒不但可促進新陳代謝，更關鍵的是減慢進食速度。進食......

當今社會，女性除了要擁有內在美之外，外在美也是必不可少的。爲此婀娜多姿的身材無疑就成了無數女性奮鬥的目標，而豐滿的胸部作爲女性外在美的重要表現，更是受到了女性們的愛戴。但女性乳房是脆弱的，由於很多女性在青春期發......

有數據表明，在盛夏時節，發生心源性猝死的病例要比春秋季節高出兩成。那麼如何在悶熱的夏季預防猝死，在遇到緊急情況又如何自救和救人呢？夏季爲啥猝死高發夏季氣溫高，人體的新陳代謝速度快，當氣溫達到35℃時，人體主要會通過出......

對於愛好食療養生的牛皮癬患者們來說，廚房就是藥房，飯吃得好，生活就會好，你就能活的更長。網友總結了9種不爲人知的年輕長壽飲食，不僅對身體健康大有益處，更能讓我們年輕長壽。豆芽根據近代醫學研究，具有益壽延年功效的10種......

我們平時吃的這些東西中熱量很高，在進入人體後，經過脾胃的消化，一定會被帶入肝臟。肝臟一下子分解不了如此多的脂肪，就會留下一部分。長期下來，肝臟內部堆積的脂肪越來越多，肝臟首先變“胖”了，人也得了脂肪肝。怎樣才能養好......

對於女人而言，產後最讓人頭疼的問題莫過於產後鬆弛，這是每個產後女性都要面臨的問題。產後緊緻與否直接關係着夫妻生活是否滿足，不少人因此心裏一直有個疑問：“生完孩子如何縮陰”關於“生完孩子如何縮陰”這個問題，小編經......

內幹外油的油性肌膚是最難護理的皮膚，而無論皮膚的表面是油膩還是乾燥，都需要做足保溼控油的護理，才能夠保證皮膚不至於出現各種各樣的問題。日常護膚當中，除了使用護膚品之外，還有什麼好的方法可以幫助我們更好地爲皮膚控......

快領！專屬面部白癜風患者的護理“祕籍”！面部患上白癜風的患者更是苦不堪言，臉標誌着人的第一印象，患了白癜風不只要合作醫生醫治，生活中面部的護理特別的重要，那麼，面部白癜風的護理方法有哪些?一、不要慌張，及時到正規的醫......

很多上班族工作期間經常需要一直坐着，有時候一坐就是八個小時甚至更久，而這樣很容易導致脂肪的堆積，但是可能很很多上班族又沒有太多的時間健身減肥，下面就來看看適合的減肥方式。很多上班族工作期間經常需要一直坐着，有時......

對於小寶寶來說，他們自身的抵抗外界病毒的能力是比較差的，所以爸媽如果一個不注意的話，那麼就可能會導致嬌嫩的寶寶生病。那麼家長應該怎麼做才能讓寶寶少生病呢？1、從大人自身開始做起我們每天在外面行走，身上所沾染到的......

很多上班族工作期間經常需要一直坐着，有時候一坐就是八個小時甚至更久，而這樣很容易導致脂肪的堆積，但是可能很很多上班族又沒有太多的時間健身減肥，下面就來看看適合的減肥方式。很多上班族工作期間經常需要一直坐着，有時......

10月30日是劉曉慶的生日。雖然她的富豪老公王曉玉不在身邊，但一大幫朋友圍繞，幫她度過了一個開心的生日。劉曉慶說：“其實生日是一個很私人的事情，沒有想到今天是在舞臺上度過，是以武則天和劉曉慶雙重的身份渡過，謝謝這麼多......

惹起不孕不育的緣由太多了，沒方法逐個羅列，但是，有個禍患衆多姐妹的罪魁禍首不得不提重點提一下，那就是——輸卵管梗塞！對很多不孕不育女性朋友來說，輸卵管梗塞再熟稔不過了。通往宮腔的康莊大道被堵住，我們的卵子自然沒法和......

夏季的天氣比較炎熱，一天忙碌下來身上都是汗，洗澡洗頭一般成爲很多人必做的事情，有的時候太過勞累洗完頭髮都沒有幹就入睡，其實這樣的習慣不好。下面就跟小編一起來了解一下夏季不幹睡覺的危害，怎麼樣才能避免這類問題?每......

爲了好看你真的很努力,吃吐也要囤各種各樣的化妝品和彩妝。沒錯,你的肌膚越來越貴了,也越來越糟糕了。有一個發自靈魂深處的拷問:爲什麼雞皮膚總是一而再再而三的阻攔我變美?雞皮膚怎麼消除最有效?爲了幫你擺脫雞皮膚......

如果你開始了一段網絡戀情的話，相信你也一定很珍惜這一段感情，但是網戀畢竟有他的特殊性，同時也有戀愛的普遍性，那麼我們在網絡上與對方的戀愛的時候有哪些要注意的呢？網戀不要做的8件事，也許會告訴你。過於害怕不要因爲網......

每天繁重的工作會讓我們覺得很疲憊，尤其對於眼睛的使用，讓眼睛的負荷越來越大，隨之就是眼睛的疲勞，不過不用擔心，今天小編帶來緩解眼部疲勞的實用方法，大家一起來看看吧。小小祕籍輕鬆應對白領眼睛疲勞1、間歇休息短暫的休......

做試管之前提升卵子質量嗎?自然能夠。卵巢貯備降低，卵子質量越差的緣故，人們能夠根據適度的卵巢貯備檢驗立即確診出緣故。卵巢貯備將伴隨着時間的變化而再次降低，因而卵巢貯備越快被確診出，越快剛開始合理的醫治，人們將有......

在常熟市海虞鎮福山社區，有這樣一位老人，雖然已90多高齡，但依然精神矍鑠、思維敏捷，他就是褚德生老人，近日剛被評爲蘇州市“健康老人”。老人很自豪地告訴記者，他還可以連續做25個俯臥撐。談及老人的健康祕笈，老人笑稱，良好的......

我周圍的大多數媽媽在產後半年到一年的時間，都能自然地瘦下來，特別是母乳餵養和自己帶寶寶的媽媽，斷奶後會瘦的更快更明顯，甚至體重比懷孕前還要輕。但是好多媽媽跟我抱怨：“哪哪都瘦下來了，斷奶後連胸部都縮水了，可是小肚子......