小滿節氣是夏季的第二個節氣，這意味着夏季的真正的到來，所以要學會養生了。小滿節氣，天氣熱起來，人容易沒有食慾，調胃口應以清淡質軟易消化的食物爲主食，多喝粥能清熱解暑，有的能調理脾胃，有利於消化吸收，有條件的可輪換食用，下......

小滿是二十四節氣之一，夏季的第二個節氣。其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。那麼小滿吃什麼傳統食物呢？下面就爲大家介紹。小滿吃什麼傳統食物1.苦菜苦菜是中國人最早食用的野菜之一，苦中......

五月21日，夏季的第二個節氣小滿(grainbuds)到來了，小滿的含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。天人相應，此時人體四肢百骸，因夏勞需耗較多精氣，特別需要氣血津液的灌溉。專家提示，脾爲後天之本，氣......

小滿時節要防熱防溼清淡飲食，避免熬夜在小滿節氣裏，日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易疲勞。熬夜則很容易讓人產生內熱，這樣內熱、外熱交加，很容易引起便祕、口腔潰瘍、咽痛等上火症狀。因此，飲食上要以收斂爲主......

小滿是我們二十四節氣之一，也是二十四節氣中的第八節氣，俗話說四月中，小滿者，物致於此小得盈滿。那麼小滿是什麼意思？接下來一起來了解一下吧。小滿是什麼意思小滿是二十四節氣之一，夏季的第二個節氣。其含義是夏熟作物的籽......

沉香的功效與作用沉香香品高雅，而且十分難得，自古以來即被列爲衆香之首。與檀香不同，沉香並不是一種木材，而是一類特殊的香樹“結”出的，混合了油脂(樹脂)成分和木質成分的固態凝聚物，而這類香樹的木材本身並無特殊的香味，而......

二十四節氣養生之小滿小滿如何養生1、切記夏不坐木小滿之後，儘量少坐戶外木椅。由於氣溫升高，雨水增多，久置露天的木質椅凳會因露打雨淋含較多水分，雖然表面乾燥，但經太陽一曬，便會散發潮氣。長久坐在上面，容易誘發皮膚病、......

小滿節氣過後，大部分地區都已經進入了夏天。這個時候，我們要怎樣調養身體，健康舒服地度過夏日呢？而養生要從飲食、睡眠、運動等方面進行調理，小滿的養生經，一起來看看【起居篇】小滿後氣溫明顯升高，雨量增多，但早晚仍會較涼，氣......

薏仁茶的功效與作用1多喝薏仁茶對頭髮有好處薏仁油有興奮、解熱、止脫髮的作用，還具有消炎排膿的效用，對於癌細胞還可以抑制成長。它具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。2多喝薏仁茶對皮膚有好處對面部粉刺......

小滿節氣是夏季的第二個節氣，這個時候，是人體的生理活動處於最旺盛的時期，消耗的營養物質爲四季二十四節氣中最多，所以，應及時適當補充，才能使身體五臟六腑不受損傷。但病從口入的古訓時刻都有現實的警示意義，所以，在盡享夏日......

小滿節氣如何養生?小滿是二十四節氣之一，夏季的第二個節氣。小滿時節，因氣溫逐漸升高，多雨潮溼，易發生皮膚病。因此，小滿時節過後，人們要謹防皮膚病。那麼該如何預防皮膚病呢?下面就看看專家怎麼說。何爲小滿?鬥指甲爲小滿，......

金形人：減少運動量潤肺最緊要體質特點：體形比較瘦小，但肩背較寬，方形臉，鼻直口闊，四肢清瘦，動作敏捷，膚色較白。生活調養：早睡早起，根據天氣變化適時添減衣服，防止外邪侵襲而患上呼吸道疾病。戒暴戒怒，以免加重肺臟的功能負擔。減......

枸杞的功效與作用春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱爲枸杞頭，既是一種蔬菜，也是一種營養豐富的保健品。枸杞子中含有14種氨基酸，並含有甜菜鹼、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分，使其具有不同凡響的保健功效。枸杞子含有豐富的......

又到了小滿節氣，小滿節氣是什麼意思呢？聽起來和氣候並無太大關聯，下面就一起來說說24節氣小滿是什麼意思吧！小滿是什麼意思啊有兩種意思，一種是穀物開始飽滿，一種是降雨量的多少。這時全國北方地區麥類等夏熟作物籽粒已開始......

爲了方便農耕，我國古代的農民們運用自己的智慧，將一年分爲二十四個節氣，以此來達到豐收的效果，而每一個節氣都有其特定的時間。那麼小滿是幾月幾號呢？下面一起來看看。小滿是幾月幾號小滿是二十四節氣之第八節氣，夏季的第二......

小滿節氣是很多人都知道的一個節氣，但是也僅僅是知道名字而已，那麼下面讓我們一起來走近2020年的小滿節氣吧！2020年小滿節氣熱嗎不一定。小滿節氣不一定會熱，但是溫度是處於慢慢回升的狀態，但是小滿節氣當天並不一定會處於......

小滿是我國的傳統節日之一，小滿期間我國南方地區的降雨量會稍微多一些，那麼2020年小滿是幾月幾號？2020年大滿是幾月幾日？2020年小滿是幾月幾號5月20日。小滿是我國24個節氣中的第8個節氣，時間一般在每年公曆的5月20日-22日......

夏季的小滿期間，雨量逐漸增加，空氣溼度大，加上氣溫高，容易滋生皮炎等皮膚病。醫生提醒，在小滿節氣時，要特別注意預防皮膚病，更要開始注意紫外線的輻射影響。小滿時節"風疹"的防治由於小滿節氣是皮膚病的高發期，按未病先防的養......

小滿時節巧養生炎炎夏日，穿短杉、短裙、短褲是不錯的選擇。另外，夏裝的開口部位不宜過瘦，最好敞開些，以利通風散熱。需要提醒的是，愛穿露臍裝、吊帶裝的女性，在出入有空調的場所時，應避免腹部和肩部受涼，以免引起腸胃功能紊亂......

馬蹄蓮藕清熱利溼從食材的選擇上來說，選擇蔬果及水產品是最適合的，不但清淡不油膩，還含有豐富的維生素、礦物質和優質蛋白。荸薺性寒，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化溼祛痰、消食除脹的功效。吃藕能起到養陰清熱、......