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相關惡習的養生內容

臉上長斑是什麼原因 生活中的這些惡習趕緊改掉

臉上長斑是什麼原因 生活中的這些惡習趕緊改掉

俗話說“十個女人九個斑”,雖然這話有那麼些許誇張,但女人長斑真的很常見。尤其是上了一定年齡的女性,很難擺脫得了斑點的“糾纏”。那麼臉上爲什麼會長斑?下面一起來看看吧。臉上長斑是什麼原因1、不愛運動我們的皮膚是......
2017-02-04
盆腔炎是怎麼引起的 六大惡習讓你惹上盆腔炎

盆腔炎是怎麼引起的 六大惡習讓你惹上盆腔炎

盆腔炎是嚴重傷害女性身心的一類婦科疾病,女性感染盆腔炎不僅身心健康受傷,嚴重的還有可能導致不孕不育,甚至炎症向其他器官蔓延,引起其他併發症。下面我們來看看哪些生活惡習會引發盆腔炎。經期忽視清潔衛生誘發炎症女性......
2018-11-07
婦科病是怎麼引起的 引起婦科病的4大惡習

婦科病是怎麼引起的 引起婦科病的4大惡習

女人染上婦科病的4大惡習,你肯定中招,看了趕緊改!引起婦科病的4大惡習一、常期使用護墊、棉條許多女性都以爲,使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸,有助於保持陰部環境清潔。這種想法是很錯誤的,因爲長期使用護墊,容易使陰部......
2018-11-29
兒童長牙注意,8大毀牙惡習

兒童長牙注意,8大毀牙惡習

兒童在長牙的階段裏,如果不養成良好的養牙習慣,之後可能對兒童的口腔健康和牙齒健康造成負面影響。1、舔牙吐舌多發生在孩子的換牙期,孩子常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恆牙,從而形成吐舌頭或伸舌頭的壞習慣。如果不停......
2023-10-15
氣血虧虛是什麼原因引起的 5大惡習吃掉了你的氣血

氣血虧虛是什麼原因引起的 5大惡習吃掉了你的氣血

有人會說,氣血虧虛,吃點補氣血的不就好了嗎?可事實上很多人吃了各種補氣、補血的營養品後仍不見效果,其根本原因就是:消耗太過!熬夜是消耗氣血的主因夜晚主陰,白天主陽。血就是陰,晚上是養血的時候,此時不睡,怎麼可能不氣血虧......
2019-02-08
飯後鬆褲帶危害大,減壽惡習大羅列

飯後鬆褲帶危害大,減壽惡習大羅列

任何時候,不健康的生活習慣都是襲擊健康的殺手,而健康習慣則讓生命受益。所以,以下這些不好的習慣一定要杜絕。1.起牀先疊被。人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,使被子不同程度地受潮。......
2023-10-15
細數冬季傷胃的惡習

細數冬季傷胃的惡習

如今,很多人都有胃痛的小毛病,特別是到了冬季時節,胃病更加猖狂。那麼胃痛的原因又是因爲什麼呢?冬季很容易會傷胃,你知道你有沒有傷害你的胃嗎?下面小編總結了十條冬季傷胃的惡習,一起來看看。1、狼吞虎嚥食物進入胃內,經......
2023-10-16
警惕,十大惡習最容易引發猝死

警惕,十大惡習最容易引發猝死

近年來我國的猝死率居高不下,而且還呈現上升的趨勢。隨着工作壓力增大等各種各樣的因素,最近我們聽到了許許多多猝死的消息,在爲死者惋惜的同時,我們也不禁警惕,爲什麼猝死的情況發生的如此之頻繁呢,接下來小編就給大家帶來......
2023-10-16
上班路上損健康惡習

上班路上損健康惡習

上班族,每天都在跟時間賽跑,早上急着趕公交打考勤,晚上急着回家做飯看小孩,所以,上班族每天都是匆匆忙忙的。其實,上班族匆忙併不利於健康,尤其是在乘公交之際的一些習慣。上班路上三大惡習,有損身體健康。具體三惡習如下所示......
2023-10-16
上班族七大常見的惡習 第一個你就中了

上班族七大常見的惡習 第一個你就中了

在辦公室養成的惡習會帶來一籮筐的危害。現在我們來各個擊破吧!惡習一:手機常放在身上將手機掛胸前容易對心臟和內分泌系統產生一定影響,而常掛在腰部和塞在褲袋內,則對男性精子的威脅最大。建議:準備個手機座放在辦公桌......
2023-10-07
臉上長斑是什麼原因 可能是這些生活惡習讓你狂長斑

臉上長斑是什麼原因 可能是這些生活惡習讓你狂長斑

每個愛美的女人都希望自己的臉上光滑白皙,可是,惱人的斑點總是不經意間爬上我們的面龐。那麼臉上長斑是什麼原因,下面一起來看看吧。臉上長斑是什麼原因1、外因紫外線照射,輻射、日光燈、使用不良化妝品,刺激皮膚,產生多餘......
2017-12-24
蹺二郎腿腿會變粗嗎 看看讓腿變粗的五大惡習

蹺二郎腿腿會變粗嗎 看看讓腿變粗的五大惡習

蹺二郎腿腿會變粗嗎?看看讓腿變粗的五大惡習。上班時間長了,不知不覺我們會發現,肚子上贅肉增多了,小腿也漸漸變粗了。很多MM都有如此感嘆,蹺二郎腿腿會變粗嗎?除了蹺二郎腿以外,生活中還有幾大惡習會導致小腿變粗。蹺二郎腿......
2017-04-23
早餐太快易患癌 當心6個惡習會減壽

早餐太快易患癌 當心6個惡習會減壽

6大早餐會減壽1、早餐吃太快,患癌風險高專家指出,狼吞虎嚥最直接的影響是消化不良,肥胖的機率翻倍,咀嚼不細,胃腸負擔加重,患上胃食管反流的機率大大增加,而且吃飯太快無法激發腦神經活動,人會變笨。而且,多數人不顧食物太燙就......
2023-10-17
上班族的這些惡習要避開

上班族的這些惡習要避開

隨着社會的不斷髮展,現在生活中,人已經不是隻有兩類了,除了男人和女人,還有一類人被稱爲上班族,當然,這是玩笑的說法。那您知道上班族易養成的8種短命惡習是哪些嗎?您知道上班族亞健康原因嗎?今天小編就爲您介紹一下有關上......
2017-01-15
女性保健警惕 五大愛美惡習摧毀你的健康

女性保健警惕 五大愛美惡習摧毀你的健康

愛美是女人的天性,美瞳、美甲、高跟鞋,這些都是女人時尚的“元素”,都是大家知道嗎,生活中,就是有很多的惡習在逐漸摧毀着女性朋友們的健康,你認爲很多習慣可以讓自己變美的時候,其實它們正在摧毀着你的健康,五大愛美惡習,女性......
2023-10-16
醫生提醒:冬季吃火鍋的六大惡習

醫生提醒:冬季吃火鍋的六大惡習

易利華,江蘇省無錫市第二人民醫院院長,教授、博士生導師。1.貪圖鮮嫩病入口不少人貪吃鮮嫩,不掌握火候,往往把生肉片、生魚等統統往鍋裏一燙就立即撈出來吃。此時,那些寄生在肉類中的病菌或寄生卵,通常都未被殺死就直接......
2017-03-21
法媒:咬指甲有害健康 釋放壓力改“惡習”

法媒:咬指甲有害健康 釋放壓力改“惡習”

很多人都有咬指甲的習慣,並且很難戒掉,除了可能的心理原因之外,也認爲這一舉動無傷大雅。殊不知,它不光會讓手變得不美觀,還會對健康造成影響。法國《瑪麗-克拉爾報》將帶我們瞭解這種“惡習”的前因後果以及改正的方法。......
2018-06-16
《致猝死惡習排名》網絡躥紅 “暴飲暴食”上榜

《致猝死惡習排名》網絡躥紅 “暴飲暴食”上榜

近日,《致猝死惡習排名》走紅網絡,引發網友關注。在名單中,“暴飲暴食”、“吸菸或被動吸菸”、“久坐不動”等成了導致猝死的主要不良生活習慣;更加雷人的是,“用力解大便”也成了易導致猝死的惡習,且排名第二。有專家分......
2019-05-16
鹹味太過或誘發胃癌 五飲食惡習最易誘發腫瘤

鹹味太過或誘發胃癌 五飲食惡習最易誘發腫瘤

所有的惡性腫瘤總稱爲癌症,癌症對人類的生命會構成嚴重的威脅。癌症從哪裏來?飲食不合理是癌症的誘因之一,生活中有五個飲食壞習慣可能誘發腫瘤,如過食溫熱性食物、五味不調、肥甘厚膩太過等等。大家可要提高警惕了,下面......
2023-10-16
十惡習最易招惹暗瘡

十惡習最易招惹暗瘡

預防暗瘡的最佳辦法,是養成良好的生活習慣,以下十個惡習最易招惹暗瘡,大家宜引以爲誡。1、太陽經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發炎,宜戴帽。2、碘質含碘量重的食物(如紫菜),在暗瘡爆發期應避少食。3、......
2023-10-15