老人穿高跟鞋可防摔平時走在路上，我們經常會看到老人摔跤。爲了避免老人摔跤造成身體損傷，我們一般是直接攙扶着走或者藉助柺杖，因此，柺杖也被稱爲老人的“第三條腿”。其實老人防摔跤沒這麼麻煩，穿高跟鞋就可以哦！高跟鞋是......

足部放鬆小方法光腳滾瓶子地板上放一隻空瓶子，光腳踩在上面滾動。這樣可以刺激血液循環並且起到按摩的作用。擡腳跟站久了，擡起腳趾，腳跟着地。重複幾次，這項活動可以重新分佈腳上所承受的壓力。腳趾鍛鍊用腳趾夾起木棍、......

都市白領，在人們開來，工作環境好，工作強度也不大，按道理來說應該能有健康的身體。可事實是很多白領都是處在亞健康的狀態。這一方面是由於每天工作緊張，給他們帶來巨大的壓力，另外，他們有時自己的一些不健康的生活狀態，這是導......

有句話說的好，女性的衣櫃裏永遠缺一雙鞋子，由此可以看出，穿鞋對於女士們來說，是很重要的，而在種類繁多的鞋子中，高跟鞋是最受女士們喜愛的鞋子，但你知道嗎?高跟鞋的危害很多，並不能經常穿，今天就讓我們看一看穿高跟鞋的危害有......

一般情況下，孕中期不建議穿高跟鞋。雖然孕婦穿高跟鞋走路不會影響胎兒的發育，但是會對孕婦產生影響。懷孕到了中期，隨着胎兒在母體中逐漸發育，孕婦體重逐漸增加，並且腹部重量增加，導致重心不穩，若穿高跟鞋走路可能會增加孕婦......

很多愛美的產後媽媽會急於穿上高跟鞋，專家表示產後並不代表身體恢復到產前一樣，最好產後一年後才穿高跟鞋。在孕期，大多數女性爲了保護胎兒都會捨棄高跟鞋。那麼，在生完孩子後，是否就能重拾告別已久的高跟鞋呢?其實產後並......

隨着妊娠進展，孕婦的腹部隆起，重心前移，行動笨重，漂亮的高跟鞋只能望塵莫及，那孕婦穿高跟鞋有什麼影響呢？孕婦能穿高跟鞋嗎從安全角度來說，不主張孕婦穿高跟鞋。高跟鞋的鞋底、鞋幫較硬，不利於下肢血液循環，容易加重孕婦下肢水......

很多女性都有穿高跟鞋扭傷腳踝的經驗，有人會立即去就醫，但是不少人會不以爲意；然而，受過傷的腳踝若是沒有立即治療，時間久了，腳踝卻很可能出現腫脹，而且會壓迫到神經，甚至可能會引起腳趾發麻。除了西醫治療之外，中醫也可經由外......

高跟鞋,大家都不陌生,是女人提高自身氣質的利器,穿高跟鞋不僅能彌補身高上的不足,還能美化小腿的線條。所以每個女都拒絕不了高跟鞋的誘惑,但是經常穿高跟鞋特別容易累,還易對身體產生不好的影響。那麼長穿高跟鞋的壞......

喜歡穿高跟鞋的女孩，很容易在腳底長雞眼，很多人會以剪刀或是小刀片將腳底厚厚的雞眼繭皮去除，但是又會再長出來，讓人不勝其擾！雞眼治療後容易復發；所以，最重要的就是要做好預防。穿高跟鞋易導致雞眼雞眼是因爲肌膚局部長期受......

大家都知道，高跟鞋會給女性帶很多的痛苦和煩惱，比如說穿的時候會導致腳掌疼等，那麼穿高跟鞋前腳掌疼怎麼辦呢？穿高跟鞋前腳掌疼怎麼辦建議換鞋。高跟鞋會引起前腳掌疼痛，是由於大多的高跟鞋的設計，都是鞋底比較硬，鞋頭比較擠......

高跟鞋讓人又愛又恨，有了它穿什麼都漂亮，可穿着它又累腰又痛腳。高跟鞋怎麼穿不累想要舒服地穿高跟鞋，這些事兒你必須得知道！鞋子擠腳冰袋法新買的鞋子通常又硬又緊，可以用密封塑料袋裝上水，在冰箱裏凍上一晚，鞋子就不會擠腳......

愛美是女人的天性，很多女人喜歡穿高跟鞋，這樣顯得高挑有氣質，高跟鞋雖然能給女性帶來不一樣的身材，襯托出屬於自己的氣質。但你知道常時間穿高跟鞋會給身體健康帶來隱患嗎？據研究，80%的拇指外翻是由穿高跟鞋引起的。先是大......

日本醫學界一份報告指出，孩子的健康和穿鞋有關。專家建議，不要讓孩子穿太小太緊的鞋，否則會有礙孩子周身的血液循環和新陳代謝，影響孩子食慾，使其出現厭食或挑食，從而影響生長和發育。小心呵護第二心臟現代醫學認爲，腳是人的......

高跟鞋通過拉長下肢的視覺長度從而達到了「大長腿」的效果，但是大長腿的背後也埋藏着危機。高跟鞋可能造成哪些傷害？又該如何健康地穿高跟鞋呢？穿高跟鞋的危害通常全身的重力是通過整個腳掌來「分攤」的，但是高跟鞋的坡度......

在生活中流傳着一種說法，說一個不怎麼穿高跟鞋的女人慢慢穿起高跟鞋來了，那麼這個女人十有八九是要結婚啦。這種說法科學嗎？爲什麼女人穿高跟鞋就要嫁人了？女爲悅己者容我們都知道士爲知己者死，女爲悅己者容。當一個女人開......

據法國《費加羅報》網站報道，俄羅斯抑制性的法律文件在社會上引起了極大的反應，尤其是在社交網站上，該現象尤爲突出。越來越多有爭議性的立法提案在俄羅斯議會杜馬(Douma)上被確立，儘管許多的俄羅斯民衆認爲這些法律是毫......

從古至今，每個人都想長壽，大家都在尋求長壽祕方，在這裏小編要告訴大家，其實日常多注意養生，就能輕輕鬆鬆長壽。接下來小編盤點了14個簡單易做的養生方法，可以讓你輕鬆活過百歲，還等什麼，快到下文了解下!1.嘗試冷凍果蔬新採摘......

五個中醫方法緩解足疲勞熱水泡腳水最好能夠到達膝蓋，能夠舒緩腿部經絡，有效緩解腿部疲勞。還可以加入一些艾葉、紅花等舒經活血的中草藥，這樣對腿部的舒緩效果會更加顯著。抖抖腿如果長時間的站立後出現腿部酸脹的症狀，可......

高跟鞋是女性的最愛，它是女性美的一種體現，然而有些患有扁平足的女性是不是不能穿高跟鞋呢？扁平足可以穿高跟鞋嗎不能高跟鞋是腳部健康的大敵，女士若堅持穿高跟鞋，鞋跟絕不應超過4寸。尤其本身已有足部問題(如扁平足)的女......