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相關心血管的養生內容

秋季吃它勝過吃肉 讓你遠離心血管疾病

秋季吃它勝過吃肉 讓你遠離心血管疾病

吃魚吃肉不如吃豆。這是因爲豆類食品幾乎不含膽固醇,卻含有豐富的磷脂和豆固醇,有助於降低血清膽固醇。對於中老年人來說非常適合。不同的“豆”有着不同的養生功效,比如,吃紅豆消腫,吃毛豆護心,吃黃豆降脂,秋天多吃豆類,對身......
2023-10-19
心血管神經官能症患者吃什麼水果好

心血管神經官能症患者吃什麼水果好

心血管神經官能症患者一般吃香蕉、蘋果、獼猴桃等比較好。具體分析如下:1、香蕉香蕉中含有豐富的膳食纖維和鉀元素,心血管神經官能症患者在適量食用後,可以幫助促進胃腸蠕動,改善便祕,避免因用力排便引起心血管神經官能症......
2023-10-31
卵磷脂對心血管患者有哪些好處

卵磷脂對心血管患者有哪些好處

提到卵磷脂都知道是個好東西,那麼這卵磷脂對心血管有哪些好處?卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用,可增進血液循環,改善血清脂質,清除過氧化物,使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低;減少脂肪在血管內壁的滯留時間,促進粥樣硬化斑......
2023-10-15
正常情況下爲什麼心血管內的血液不會發生凝固

正常情況下爲什麼心血管內的血液不會發生凝固

正常情況下心血管內的血液不會發生凝固可能是血液流動快、血管內膜光滑、動態平衡等因素造成的。屬於正常的生理現象,不用過於擔心。心血管是心和血管組成的人體結構,位於胸腔的中部,由心和血管組成,其中血管又包括動脈、......
2023-10-13
無氧運動對心血管好嗎

無氧運動對心血管好嗎

無氧運動對心血管好不好需要根據情況判斷。如果身體比較健康,適量無氧運動對心血管是好的,如果患有心血管疾病,無氧運動可能會危害心血管健康。具體分析如下:1、好健康人羣適量的無氧運動可以提高心肺功能、增強心臟肌肉......
2023-10-30
有這些症狀警惕心血管疾病 如何預防心血管病

有這些症狀警惕心血管疾病 如何預防心血管病

心血管疾病的發生可以引起一系列心臟和血管的病變,但除了心悸、心前區疼痛這些明顯症狀外,在心臟發病早期就有一些皮膚、四肢、呼吸上的體表徵兆,瞭解這些徵兆,有助於心血管疾病的早期診斷。那麼心血管疾病有哪些症狀呢?......
2023-10-17
山藥食療 告別心血管疾病

山藥食療 告別心血管疾病

山藥食療告別心血管疾病現代營養學認爲,山藥中含有的澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品,對慢性食管炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性胰腺炎以及小腸吸收功能不良等症者有很......
2023-10-17
吃六食物遏心血管病 哪些食物心血管患者不能吃

吃六食物遏心血管病 哪些食物心血管患者不能吃

心血管疾病是中老年人的一大殺手,年紀稍大的人應該適量的多吃一些粗糧類食物有利於身體健康,今天,中國養生網小編向您介紹五種中老年適宜吃的保健食品,防止腦血管堵塞保衛身體健康。1.玉米經過研究發現,在玉米中含有大量的......
2023-10-15
夏季對心血管疾病有何影響 心血管疾病在夏季如何應對

夏季對心血管疾病有何影響 心血管疾病在夏季如何應對

進入盛夏,人們以爲這是冠心病心肌梗死的低發季節。實際上,由於夏季氣溫高,出汗多,血液黏稠度高,加之休息不好、活動量減少,反而會誘發冠心病的發作。夏季特別是天氣悶熱、空氣溼度升高,人體皮下血管擴張,皮膚血流量比平時增加......
2023-10-15
第九屆中國健康傳播大會呼籲關注心血管健康

第九屆中國健康傳播大會呼籲關注心血管健康

中新網北京11月22日電(記者董子暢)第九屆中國健康傳播大會22日在北京清華大學召開,大會倡導每年11月25日爲“心血管養護日”,呼籲大衆重視心血管健康,儘早養護心血管。據國家心血管病中心發佈的《中國心血管病報告2012》......
2019-03-14
心血管疾病患者適宜的運動有什麼

心血管疾病患者適宜的運動有什麼

心血管疾病患者適宜的運動有網球、慢跑、游泳等運動。1、網球:網球屬於揮拍運動的一種,對於保護心血管有着絕對的優勢。這種運動的動作能加強上下肢和腰部肌肉的力量,加快血液循環,加強心血管系統和呼吸系統,可以有效地加......
2023-10-16
心血管供血不足怎樣調理

心血管供血不足怎樣調理

心血管供血不足的調理方法有飲食調理、睡眠調理、生活調理等。具體分析如下:1、飲食調理對於心血管供血不足患者飲食方面保持營養均衡,宜攝入一些蛋白質含量較爲豐富的食物,比如雞蛋、牛肉等,能夠爲其補充維生素及礦物質,......
2023-11-02
心血管狹窄的患者吃通心絡管用嗎

心血管狹窄的患者吃通心絡管用嗎

一般情況下,心血管狹窄問題較輕的患者吃通心絡通常管用,但如果心血管狹窄問題比較嚴重,則不管用,具體分析如下:1、管用通心絡是臨牀上常用的活血化瘀中成藥,可以降脂抗炎抗凝、保護血管內皮,改善冠脈狹窄;通心絡也有擴張冠脈......
2023-10-14
打鼾也是病危害心血管 我國患者已有約5000萬

打鼾也是病危害心血管 我國患者已有約5000萬

記者從中國醫師協會、中國醫師協會睡眠醫學專業委員會於今日舉行的“2015世界睡眠日新聞發佈會”獲悉,我國睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵(俗稱“打鼾”)患者約5000萬,且隨着我國人羣生活方式的改變、肥胖人口的增加,該病患病......
2019-07-07
人體的心血管系統由什麼和什麼組成

人體的心血管系統由什麼和什麼組成

人體心血管系統由心臟、血管和血液組成,是身體的重要組成部分。心血管系統通過血管將血液、營養物質和氧氣輸送到身體各個部位的器官系統,並清除二氧化碳和其他廢物。具體分析如下:1、心臟心臟是一個肌肉泵,提供將血液循......
2023-11-02
心血管專家張曉星的“護心經”:少鹽少糖多走路

心血管專家張曉星的“護心經”:少鹽少糖多走路

張曉星專家編者按:2011年湖北省首次評出10位“中醫大師”,他們德高望重、醫術精湛,而且大都是長壽老人,耄耋之年依舊坐堂出診、帶徒授課。高齡中醫大師自己的養生經驗,相信對讀者是最有吸引力的。“湖北中醫大師”、省中醫......
2019-06-27
心血管藥物有哪些 心血管藥物有什麼

心血管藥物有哪些 心血管藥物有什麼

在當今社會上,有一部分人會出現心血管疾病的現象,出現這種疾病會導致自身焦慮,想要了解一下心血管的藥物,心血管藥物有哪些?心血管藥物有哪些治療心血管的藥物有很多,主要分爲以下幾類:常見的有抑制血小板聚集的,比如阿司匹林......
2023-11-08
給心血管患者開的“生活處方”

給心血管患者開的“生活處方”

受訪專家:美國休斯敦紀念赫曼西南醫院副院長、心血管中心主任豐建偉12月2日,美國休斯敦紀念赫曼西南醫院副院長、心血管中心主任豐建偉受聘爲北京醫院心血管內科兼職教授。在聘任儀式現場,豐建偉接受了《生命時報》記者的專......
2018-11-19
血府逐瘀湯能治療心血管堵塞嗎

血府逐瘀湯能治療心血管堵塞嗎

血府逐瘀湯是否能治療心血管堵塞,通常需要根據實際情況進行判斷,有的能治療,有的不能治療。具體分析如下:1、能治療的情況血府逐瘀湯屬於中藥方劑,主要由桔梗、牛膝、紅花、甘草等中草藥組成,具有行氣止痛、活血化瘀的功效,......
2023-10-31
人體信號:突然禿頂有魚尾紋 可能是心血管問題

人體信號:突然禿頂有魚尾紋 可能是心血管問題

出現皺紋和頭髮變得灰白是人體正常的衰老跡象,與患心臟病關係不大,而髮際線後退、禿頂、眼瞼周圍脂肪堆積和耳垂摺痕這四種面部衰老跡象與心臟問題存在明顯的關聯。如果人們突然出現面部老化的跡象,那麼患上心臟病的機率......
2017-07-30