葛根，屬於藥食同源，含葛根素、大豆黃酮苷、花生素、蛋白質、氨基酸、糖以及微量元素等，營養價值極高。那麼葛根泡水喝的七大功效有哪些呢？接下來就給大家解答這個問題。葛根泡水喝的七大功效1、預防心血管疾病葛根泡水喝......

飲食有節：食物是人類能量的來源，但是不能吃太多，以七分飽爲最好，並且要多樣化飲食。起居有常：起居有常指生活作息要有一定的規律，在作息時間上一定要有規律，定時作息。由於人與天地陰陽要保持協調統一的關係，白天陽氣主事之時......

哪個女人不想自己的臉色紅潤有光澤呢?但是如果你缺血的話，這些是不可能擁有的，那女性怎麼有效養顏補血呢?今天小編給大家推薦七大補血美食，讓你在享受美食同時擁有好氣色。1、靈根蓮藕根葉花須果實都是寶，富含澱粉、蛋白......

甲魚湯的營養價值以及食用價值都是很高的，適量食用可以爲人體補充充足的營養，但甲魚湯並不是什麼人都可以吃，具有一定食用禁忌，那麼吃甲魚千萬要注意的七大禁忌是什麼？不宜過量食用甲魚是又被稱作鱉，是生活常見的一種水生生......

紅薯有養胃、暖胃的功效，因此當冷空氣來襲時，吃一塊紅薯，你會立刻感到溫暖舒心。而事實上，紅薯的好處還遠不止這些。下面小編就爲大家盤點一下紅薯的七大養生功效，一起來看看吧！紅薯七大養生功效1、輔助控血糖研究發現，2型糖......

秋葵也叫羊角豆，是一種出產在非洲的特有蔬菜，最近幾年才引入到國內，而且成了市場上倍受歡迎的健康蔬菜，特別是男人吃秋葵後，對身體有諸多好處，下面就爲大家介紹男人吃秋葵的七大好處。男人吃秋葵的七大好處1.增強免疫力秋葵......

紅棗是家裏常備的食材之一，紅棗作爲進補的佳品，不僅具有養生補血的功效，也是許多女性進補的恩物。而紅棗的吃法也有大講究，不少人選擇單吃生紅棗進行補血，但這種吃法對與補血效果甚微。以下是吃紅棗的7個誤區，看看你有中招......

健身也要講究正確的方法，否則即便是走火入魔也沒有辦法達到強身健體的效果，不僅打擊自信心還白忙活一場。以下是健身的七個原則，一起來看看。1、吃的紀律健身一定要搭配飲食，纔會有相應的效果。剛運動完是忌食期，最忌諱進......

靈芝，是中藥中的良品，有增強人體免疫力、調節血糖、控制血壓、輔助治療腫瘤、保肝護肝以及促進睡眠等作用與功效。但是靈芝雖好，也有一定的禁忌值得大家注意，那麼接下來就給大家介紹一下靈芝泡水喝的七大禁忌有哪些。靈芝......

長沙男子疥瘡被誤診爲性病湖南長沙一名美髮店的工作的鄭姓男子，因最近腰腹、大腿到下體都冒起水泡狀的疙瘩，13日去了當地長海醫院就診，沒想到醫生竟說他得了「千年難遇的性病」，嚇得他當天花了3070元人民幣(約新臺幣15000......

葛根和黃芪在生活中都是很常見的，營養價值以及食用價值比較高，兩者一起泡水有利於人體健康，那麼葛根和黃芪泡水喝的七大功效？葛根黃芪泡水正確配方及喝多少？滋補脾胃葛根黃芪泡水中，黃芪具有很好的補氣作用，對於腸胃虛弱引起......

牛肉是中國人消費的肉類食品之一，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，但是吃牛肉也是有禁忌的，下面就一起來看看吃牛肉的七大禁忌。吃牛肉必知七大禁忌1、老人小孩不宜多吃牛肉高膽固醇、高脂......

在辦公室養成的惡習會帶來一籮筐的危害。現在我們來各個擊破吧!惡習一：手機常放在身上將手機掛胸前容易對心臟和內分泌系統產生一定影響，而常掛在腰部和塞在褲袋內，則對男性精子的威脅最大。建議：準備個手機座放在辦公桌......

七大燉品兩性皆宜中醫認爲，一個人健康的標準就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣，吃得飽了，幹起活來纔有勁。而血就是臟器的“飯”。1、銀耳紅棗湯銀耳又稱爲“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、......

中國的過度治療，包括濫用抗生素和過度輸液，已經在爲醫藥帶來的害處多於帶來的好處做出生動的解釋。世界衛生組織的用藥原則之一是，能吃藥不打針，能打針不輸液，但是這一原則早就在中國被突破，人們最常見的治療方式之一，就是輸......

清早起牀就吃早餐不少習慣早起的人，在清早五六點鐘起牀後就馬上進食早餐，認爲這樣能及時補充身體所需，也利於身體吸收。但事實上，早餐吃得太早，不但對健康無益，還可能誤傷腸胃。保健專家指出，人在夜間的睡眠過程中，身體大部分......

乳腺癌是女性健康的“天敵”，統計數據顯示，多達1/8的女性在一生中的某個時間會患上乳腺癌。但是，乳腺癌風險存在很大的個體差異，專家指出“乳腺癌的風險因素”，並提醒所有女性每年查一次乳房X光片，以提早發現乳腺癌徵兆。下......

柿子：柿子性寒，易致虛寒症，體弱多病，大便幹者不宜吃柿子。柿子中所含的單寧物質具有較強的收斂作用，食用過量易致口澀，舌麻，大便乾結。空腹吃柿子容易發生胃結石症，引起腹痛等。椰子：心力衰竭和水腫嚴重的病人切忌食用含水量多......

冬季很多人都會感冒，感冒了大家最常見的做法就是吃藥，但是很多人對於服用感冒藥存在一些誤區，比如，感冒只選中藥，複方藥效果更好等，這些不一定對哦。下面我們就來看看感冒的用藥誤區有哪些，大家可要牢記了。誤區1：感冒只選中......

自古以來，我們都在尋找長壽的祕方，怎麼樣做才能延緩衰老一直是人們關注的話題。對此問題專家解答：合理飲食，適當運動，戒菸限酒，科學睡眠，心理平衡，合理用藥，及時體檢等7條長壽訣竅，才能延緩衰老，或者減慢衰老速度，提高晚年生活質......