經期一般是指月經。月經是女性的生理現象，正常月經具有周期性及自限性。每次月經持續時間稱行經期，一般爲2～8日，平均4～6日。有些婦女會出現下腹及腰髄部下墜不適或子宮收縮痛，並可出現腹瀉等胃腸功能紊亂症狀。那麼月經期間......

進入夏天以後，冰涼涼的飲料是最受人們歡迎的了，但是處於經期的女性在夏天可是要非常注意自己的飲食的，特別是這三樣飲品可不要碰哦！經期不能喝什麼飲料酸味飲品清涼解渴的檸檬水、金桔檸檬汁、酸梅汁，促進消化的果醋，月經期......

女人的經期是一個很特別的時期，這個時候女人的身體和平時是不一樣的，所以飲食方法也要注意，那麼女性經期什麼不能吃呢？經期飲食禁忌有哪些呢？經期不能做什麼事情呢？下面大家就跟着小編一起來看看吧！女性經期什麼不能吃寒涼水......

在現實生活中，有很多女人喜歡吃桃子，桃子又酸又甜，甚至在月經期也會情不自禁的想吃。然而都知道，女性在月經期間不應該亂吃東西，那麼月經期能吃桃子嗎？月經期能吃桃子嗎月經期能適當吃桃子。桃子營養豐富，經常食用桃子可以補......

相信大家都知道，女性來月經的時候是需要時刻的注意的，並且在飲食中也是需要管理的，那麼你們知道在女性經期的時候哪些食物是不能吃的呢?並且哪些食物是對身體比較好的?下面就讓我們一起去了解一下吧。經期不能吃什麼1、......

大姨媽是女性的生理特徵，一個成熟的女性每個月都會經歷一次大姨媽期。那麼，女人來大姨媽不能吃什麼？女人來大姨媽不能吃什麼女生經期不能喝茶：女性在月經過後，體內的鐵質會流失很多。這時，他們應該添加更多的鐵。茶葉中含有......

各位女性朋友們總會爲每個月一次的大姨媽所困擾，每個月來大姨媽的時候很多女孩子都會痛經，疼得死去活來的，特別招罪，然而如果女性朋友在大姨媽期間亂吃就會導致一系列的問題，所以經期飲食禁忌有很多，以下就是經期不能吃的一......

一、經期飲食宜忌1.忌生冷，宜溫熱：祖國醫學認爲，血得熱則行，得寒則滯。月經期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷人體陽氣，易生內寒，寒氣凝滯，可使血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。即使在酷暑盛夏季節，月經期也不宜吃冰淇淋......

李子中含有多種營養成分,有養顏美容的作用,李子中抗氧化劑含量高的驚人,堪稱是抗衰老、防疾病的“超級水果”。那麼，女性月經期能吃李子嗎？女性月經期能吃李子嗎女性月經期最好不要吃李子。因爲女性在經期時期體內的激......

柿子是一種非常美味營養的水果，女人生理時期飲食是有禁忌的，有些食物是最好不要吃的，今天我們一起看看經期可以吃柿子嗎？經期可以吃柿子嗎女性經期不建議吃柿子。柿子性寒，味甘、澀，食用會加重身體的寒涼之氣，而例假期女性身......

每一位女性朋友一生中都是會經歷過月經期，對於女性朋友來說在經期保健也是十分重要的！我們知道經期有很多的注意事項，比如說：忌口、保暖、不能洗頭等等，一旦沒有注意也就會帶來不必要的麻煩。那麼我們在經期又有哪些食物是......

女性每個月總有那麼幾天會很“特殊”，在這個“特殊時期”，女性的禁忌很多。那麼女人經期飲食禁忌有哪些呢？下面一起來看看。女人經期飲食禁忌1、含咖啡因的飲料會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存......

鴿子是食材之一，最近聽說一個說法，說女孩子不能吃鴿子，女孩子爲什麼不能吃鴿子？這是什麼講究呢？鴿子是食材之一，最近聽說一個說法，說女孩子不能吃鴿子，女孩子爲什麼不能吃鴿子？這是什麼講究呢？女孩子爲什麼不能吃鴿子女孩子可以......

以前還沒來的時候老是看到有些人痛的死去活來的，當時還覺得不相信，怎麼會那麼痛呢，感覺不理解，現在自己切身體會了，感覺真的是很難受，那麼女孩子痛經是什麼原因？女孩子痛經是什麼原因痛經主要是因爲局部前列腺素增加。痛經的......

女性都知道在經期飲食上是一定要慎重再慎重的，因爲如果吃錯東西會造成痛經甚至影響身體健康，下面這5種加重痛經的食物女性在經期應儘量少吃！女性經期不能吃什麼肉類在月經期間過多的食用肉類食品會促使前列腺素過度分泌，......

日常生活中，有些女性伴隨着月經不規律的症狀，這女性的日常生活，那麼女孩子月經不規律是什麼原因？女孩子月經不規律是什麼原因月經異常的出現方式有很多，原因也有很多。最常見的是婦科疾病引起的月經異常，如子宮肌瘤、子宮內......

痛經是很多女孩子經常會出現的一個情況，每次來月經的時候都會持續好幾天，讓女孩子的身心備受折磨。那麼女孩子爲什麼會痛經？女孩子爲什麼會痛經女孩子痛經的原因，一、子宮頸管狹窄：因爲女孩子的子宮頸管狹窄，會導致月經外流......

生理期，是指發育成熟的女性每個月都有一次的月經，來月經期間，因爲身體的特殊性，所以在飲食上也需要更多的關注，那麼生理期不能吃什麼呢？下面就爲大家介紹。生理期不能吃什麼1.辛辣食物過於辛辣的食物，易讓體內的水平受到刺激......

對於女孩子來說在生理期的時候要注重飲食調養，在生理期期間是需要忌口的，因爲生理期的時候女士的抵抗力和免疫力都會處在比較虛弱的階段，因此在來月經的時候有些食物是女生不能吃的。那麼，女孩子來月經吃什麼好呢？接下來就......

女性在月經期身體會比較虛弱，凝血功能也會比較差。如果不注重飲食就會使身體長時間得不到恢復。經期不能吃的水果？經期不能吃的水果女性在月經期應避免吃梨、芒果、椰子、柿子，此類水果屬於寒性類食物，寒性食物會使子宮內......