現在正值深秋時節，天氣變冷，有許多人容易着涼感冒，在通過吃藥打針來治療的時候何不做點提高免疫力的健身瑜伽?下面，我們推薦給大家五個瑜伽動作，能夠有效預防感冒，趕緊來練練吧。跪姿俯伸式兩腿併攏跪坐在墊子上，雙臂向上伸......

寶寶晚上老哭確實是很煩惱的事情，如果是單純的尿不溼了或者是肚子餓了，這些都是好安慰的，更換尿不溼或者是餵飽寶寶的哭聲就會消失，但是一歲半寶寶半夜嗷嗷大哭不止肯定是有原因的，遇到這個情況家長應該怎麼辦好?一歲五個......

懷孕五個月要注意體檢、注意飲食葷素搭配，營養充足，精神充沛，儘量不要出現情緒上的變化，還需要適當活動鍛鍊，增強免疫力。另外，懷孕五個月由於腳部負擔重，雙腿容易出現腫脹、乾燥，甚至疼痛，你可以用40℃溫水清洗雙腳後，塗抹保溼......

清創術屬於無菌操作技術，主要是對開放性或者存在污染的傷口進行清洗，清除，修復。可以減少傷口繼發的感染，也能使傷口更好的恢復和癒合。1.創面清洗消毒：選用無菌敷料掩蓋創面，清洗創面周圍皮膚，剔除毛髮。先清洗周圍皮膚後清......

我們的皮膚在經過了一整天的風吹日曬之後，更需要得到充分的休息和滋養。相比較日間的護膚，夜間對肌膚的護理同樣很重要，護理得當可以令美膚事半功倍。那麼夜間該如何護膚呢?下面小編爲您整理了一些夜間護膚小貼士，一起來......

寶寶五個月大的時候，由於身體接觸外界已經有了一段的時間，可是由於身體並沒有太多的抗體，寶寶就很容易生病，這可讓不少爸爸媽媽着急。那麼，五個月的寶寶感冒咳嗽怎麼辦呢？接下來爲大家解答一下。五個月的寶寶感冒咳嗽怎麼辦......

夏季天氣炎熱，養生關鍵要養心。心臟是人體的發動機，是支撐各個器官的源動力，只有心臟健康了機體纔會正常發揮各大功能。人們要加強對心臟的保養，尤其是老年人要有意識地進行精神調養，保持神清氣和、心情愉快的狀態，切忌大悲......

擁有完美胸型是很多愛美MM的心願，胸部是屬於女性的一道美麗的風景線。要想胸部持久挺拔，有彈性，豐胸瑜伽運動效果非常好，加速血液循環，促進乳腺生長，加速乳房的堅挺。那麼豐胸的瑜伽動作有哪些?下面小編就給教大家五個豐胸......

1、手心、腳心出汗——血虛若情緒緊張、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗，中醫認爲這是脾失運化、脾胃溼熱、血虛的表現。建議：每天餐後按揉腹部，先順時針揉30圈，再逆時針揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分飽爲......

一般情況下，五個月寶寶睡着了發抖持續三四秒可能是由外界刺激、受到驚嚇、缺鈣、小兒癲癇、腦損傷綜合徵等因素造成，建議患者按照醫囑對症治療。具體分析如下：1、外界刺激寶寶的神經系統發育並不完善，如果受到外界刺激，可......

新手寶媽對自己的寶寶的生長髮育一直很在意，每個寶寶從出生到長大都會按照一定的標準去判斷是否健康成長。五個月嬰兒發育標準？五個月嬰兒發育標準五個月大的孩子的發育指標要分性別。如果是女孩，五個月的身高中位數應該......

身邊這五個細菌窩洗好的衣服大家都覺得穿過的內衣很髒，洗乾淨了就放心了。但是，洗衣機裏含有大約1億個大腸桿菌，即便衣服清洗乾淨了，上面也還是會殘留這些細菌。不過，這個問題的解決方法也很簡單，把洗衣機中的水溫調高到60~......

1.少用滴眼液現在誰沒個滴眼液啊，眼睛一疼，我們滴一下，又能對付一陣子。但是，切記，要少用滴眼液，因爲，滴眼液中通常都含有少量防腐劑，老使用對眼角膜、結膜有損害，何況長期使用會使眼睛產生依賴性，本身正常的淚液分泌功能將會退......

抗壞血病維生素C的缺乏會使皮膚表面產生淤血，紫斑，也會引起體內痛疼和關節漲疼。牙齦出血，萎縮健康的牙牀緊緊的包住每一顆牙齒。牙齦是軟組織，當缺乏蛋白質，鈣，VC時易產生牙齦萎縮，出血等症狀。預防動脈硬化VC可促使膽固醇......

現代社會，城市發展日益迅速，大家的生活節奏越來越快，上班族們都要長期呆在辦公室裏，長時間坐着，保持一個姿勢，這樣就很容易引發一系列的疾病，頸椎病就是一種常見的疾病。不良的坐姿，過高或者過矮的枕頭都有可以導致頸椎病，那麼......

警惕根面齲：中老年人應定期檢查牙齒，及早發現齲洞，及早充填，減少痛苦和損失。防治牙周炎：對付牙周炎，僅靠吃藥不能解決問題，應做局部的牙周治療。修復缺牙：缺牙不修復害處很多，它會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收；會加快鄰......

節食減肥必定是一場持久戰。然而痛苦的節食過後，效果卻不明顯，這很容易讓人喪失鬥志。那麼，究竟該如何攻克減肥難題呢?下面教大家快速減肥方法，僅需一週就讓你斬獲驚喜的5大減肥妙招。1.週末短期絕食法在不用工作的週末進......

俗話說，“春捂秋凍，不生雜病”，也就是氣候剛轉暖的時候，注意保暖才能預防各種疾病的侵擾。事實上，除了別急着脫衣服外，更重要的是捂好這幾個穴位。神門穴位於手腕的神門穴是最重要的，可以說是“春捂第一穴”。神門穴是心經的......

一般情況下，食道癌前期的五個身體信號爲吞嚥困難、消化不良、胸部不適、喉嚨痛或咳嗽、體重下降。具體分析如下：1、吞嚥困難：食道癌前期常表現爲吞嚥困難或不適感。這可能是由於食道內腫瘤造成的食物通過食道時的阻塞或......

手腳冰涼怎麼調理?天一到，相信有一大部分的人都有一個共同的困擾：手腳冰涼，不管穿多少，不管怎麼焐都不暖。冰冰的雙手，整天只能放在口袋裏，讓它稍微暖一下，尤其是女性朋友們，都會出現手腳冰涼的症狀。那麼冬季如何驅寒暖身，趕......