山藥有補脾胃的作用，自己本身脾胃不大好，就買了些山藥粉來吃，這樣的粉劑吸收效果更好一些，但不知道什麼人不適合喝山藥粉呢？什麼人不適合喝山藥粉1、胃腸道疾病者胃腸道不好的人羣，會服用一些鹼性藥物，此類藥物會導致山藥粉......

黃芪被稱爲補氣之王，很多人在氣虛的時候都會選擇黃芪泡水喝。但是，你知道如何才能氣血雙補嗎？取黃芪、當歸各15g，紅棗5枚，大火熬煮半小時後飲用。當然，如果你怕麻煩的話，我們也可以取黃芪、當歸、紅棗少許切成片，用開水沖泡，十......

麥冬是生活中常見的一種中藥材，營養價值以及藥用價值都是很高的，在生活中比較受歡迎，那麥冬利尿嗎？常喝麥冬的好處和壞處？麥冬利尿嗎具有一定輔助作用。麥冬是百合科植物麥冬的乾燥塊根，作爲一種中藥材，其味甘苦微寒，歸心、肺......

常喝什麼粥對肝臟有好處其實，我們生活中很多藥膳就能幫我們解決一些身體的困擾。那麼喝什麼藥膳粥養生呢?一、牛奶粥做法：鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充......

如今，許多女性爲了擁有傲人的身材想盡一切辦法豐胸塑形可結果卻很一般，其實我們日常飲食就能有很多豐胸的效果，那麼豐胸吃什麼好?其實很多食物都有豐胸的功效，和小編一起了解了解吧，女人常喝它胸前更挺拔。杏花豐胸露準備......

四物湯是滋補養生聖品，主要由當歸，熟地，白芍，川芎四味藥材調製而成，這些是女性補血活血，調經止痛的必選藥材。那麼四物湯的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看吧。四物湯的功效與作用1.滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多......

夏季該如何防暑?炎熱夏熱，人們易中暑，出現頭痛、噁心等症狀，使人們飽受不適症的折磨。所以在夏季要特別注意防暑，那麼夏季該怎麼防中暑呢?中醫認爲，人們不妨自制一些防暑茶以防中暑。下面教您自制10種防暑茶，輕鬆過夏，趕緊來......

一到吃楊梅的季節很多人會將楊梅用來泡酒，那經常喝楊梅酒對身體有什麼好處呢？楊梅酒做好之後保質期一般有多長時間呢？讓我們一起看下去吧。生津開胃楊梅酒當中含有豐富的有機酸以及維生素C等成分，製成楊梅酒飲用之後能促......

一直用山楂片泡水喝，常喝山楂片泡水有什麼好處？山楂與什麼搭配最佳？常喝山楂片泡水有什麼好處促消化山楂片含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等成分，生津開胃，幫助消化，特別適合飯後腸胃飽脹的人羣，用山楂片......

三七粉是一種中草藥，也被稱爲人蔘果，主要產於中國。它有許多潛在的好處，下面我將詳細介紹其中的一些，包括改善心血管健康、抗氧化作用、改善免疫系統、促進消化系統健康等。1.擴張血管三七粉含有豐富的三七皁苷，這是一種有......

五穀食療養生配方是相當的受到重視的，不僅可以治療多種疾病，而且還能益壽延年護膚美顏呢!今天就爲大家介紹7種五穀食療養生配方，對這些五穀食療養生配方感興趣的朋友一定要來看看下面的內容哦!五穀食療養生配方1、淮山綠......

最近沒什麼胃口，早上都是喝清粥當早餐，我朋友知道後也時不時帶粥來看我，今天的小米紅豆粥讓我迷惑了：小米紅豆粥不適合哪些人吃呢？小米紅豆粥不適宜人羣尿頻人羣中醫認爲紅豆具有化溼補脾的作用，紅豆中的皁角甙可刺激腸道，有......

一、枸杞茶枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1.維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因爲本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對計算機族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。二......

中醫認爲，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效，一起來看看玫瑰花茶的功效與作用吧，常喝玫瑰花......

春季如何治療貧血？貧血是常見的一種病症，有時給人帶來很多不便，出門在外暈倒就很麻煩了，那在春季如何治療貧血呢？治療貧血喝什麼好？下面小編爲大家推薦幾款常喝的補血藥茶方，一起來看看吧。1、桂圓茶配方：桂圓肉20克先蒸，再加......

防癌就是這麼簡單常喝這2種湯輕鬆防癌我們有句俗話說：“病從口入”，癌症同樣也是如此。在這個談癌色變的年代，癌症成爲威脅人們健康的主要因素。其實，在日常飲食中有些食物便能很好的起到防癌的目的。下面爲大家介紹2種湯......

枸杞可以提高人體的免疫功能，增強人體的適應調節能力。吃枸杞可以強身健體，預防邪氣，不僅可以增強身體機能，促進健康的恢復，還可以提高身體的抗病能力，抵禦邪氣的侵襲。增強身體對各種有害刺激的適應能力。那麼枸杞泡水喝會......

不同的季節人們養生的方法當然是不同的，對與夏季而言，多數人會選擇飲用荷葉水進行養生，選擇它的原因不單單只是因爲它的營養價值，更多的原因是因爲它具有減肥的作用，這豈不是一舉兩得的作用嘛！所以，大家和小編一同來了解一下......

雙耳湯：白木耳、黑木耳，洗淨加清水蒸籠蒸至木耳熟爛，食木耳飲湯。適用於糖尿病人眼底出血症。鱉魚補腎湯：鱉魚1只(300g以上)、枸杞子30g、熟地黃15g山藥30g女貞子15g。將鱉魚放入沸水中燙死，去頭爪揭去鱉甲，掏去內臟，切入鍋;......

木瓜茶木瓜養生茶其實是性溫的，而且清熱、健脾的作用，在木瓜中也是含有一種酵素的，這是可以很多的對於食物有消化和吸收功能的。茉莉花茶茉莉花茶經常喝的話是可以具有清熱解毒功效，經常飲用茉莉花茶的朋友們，尤其是對於女......