月經期間是每個女性身體最脆弱的時候，月經期間如果沒有調理得當不但對身體不好，還容易留下病根，經期不但要注意身體，更需要注意飲食，那麼大姨媽時期有哪些忌口的呢？下面一起來了解一下。大姨媽忌口15種食物1.螃蟹螃蟹性大涼......

女生來大姨媽要吃易消化、營養豐富的食物。例如胡蘿蔔、玉米、南瓜、魚肉、豬血、菠菜、瘦肉、豬肝等，其中胡蘿蔔中的維生素B1有保護神經系統的作用，還能促進腸胃蠕動，增加食慾；玉米當中的維生素e可以促進身體的新陳代謝；......

月經是正常女性都會有的，來大姨媽期間，因爲身體的特殊性，所以在飲食上也需要更多的關注，下面就爲大家介紹來大姨媽不能吃什麼東西。來大姨媽不能吃什麼東西1.含咖啡因的飲料咖啡因會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同......

我們常常會說一個人上火，或者說火氣大，其實比較明顯的一個表現就是容易口舌生瘡，也就是我們常常說的口腔潰瘍。那麼口舌生瘡的時候有什麼好的調理辦法呢?吃什麼東西可以幫助緩解問題呢?口舌生瘡是什麼原因1、消化系統疾......

大姨媽也被稱作月經對於女性來說是每個月都要光顧的，在來大姨媽的時候，飲食上也有很多禁忌，大姨媽來的時候不能吃什麼？大姨媽來的時候不能吃什麼經期不能吃的食物是不能吃的生冷食物。經期頻繁攝入寒涼，或飲用冷飲，長期攝入......

痛經，想必是女生最煩惱也最麻煩的事之一。很多人有着無法言喻的痛，不僅肚子痛，有些還會在月經期間出現腹痛、腰痛等症狀。因此，大姨媽期間一定要注意這些禁忌，一起來看看吧！大姨媽來的九大禁忌1、忌捶打腰部月經期間，腰痠是......

女性必須學會挑選食物，尤其在女性抵抗力最低的經期，在飲食的選擇上更應該注意，哪些食物對身體有益，哪些食物不可以吃。“大姨媽”期間謝絕16種食物，奶酪類是痛經的禍源哦。1、奶酪類食物：奶酪是痛經的禍源。牛奶、起司、奶......

脹氣是一種消化不良的反應，一般的人藥物治療很快就可以好，但是對於母乳期的媽媽最好不要藥物治療，以免藥物隨着血液進入到乳汁就會對嬰兒產生不會的副作用。下面我們就來看看母乳媽媽忌口脹氣食物。母乳媽媽忌口脹氣食物......

女性生理期指經期，一般來說女性生理期就是指發育成熟的女性每個月都有一次月經，也就是月經期。正常育齡女性每個月來1次月經，女性在月經期間，抵抗力特別低，且會出現各種不適的症狀。因此，在經期的女性要慎重選擇食物，那麼來......

女性每個月都有幾天特別不舒服，那就是來月經了，在這個特殊的時間段，女性的身體免疫力會比平時低，所以也會導致容易被疾病入侵，需要好好調養。在飲食上需要格外注意，絕對絕對不能吃這幾種食物！第一、濃茶需要注意茶水中某些物......

月經，是女性健康的晴雨表，可通過觀察月經的各種表現，來確定女性身體是否健康。但是，由於諸多因素，女性的經期持續時間、量等均會有不同的表現；有的女性發現自己大姨媽，有十幾天。那麼，大姨媽一般幾天呢？接下來就爲大家解答這個......

爸爸媽媽們都希望孩子有個聰明的大腦，但是卻會一不小心給孩子吃一些傷害大腦的食物，下面這些食物家長們只能適當的給孩子吃，千萬不能吃太多哦！煎炸煙燻食物魚、肉中的脂肪在經過200度以上的熱油煎炸或長時間暴曬後，很容易......

女性必須學會挑選食物，尤其在女性抵抗力最低的經期，在飲食的選擇上更應該注意，哪些食物對身體有益，哪些食物不可以吃。“大姨媽”期間謝絕16種食物，奶酪類是痛經的禍源哦。1、奶酪類食物：奶酪是痛經的禍源。牛奶、起司、奶......

準媽媽在懷孕之後，對於很多的美食就只能看不能吃了，爲了腹中的寶寶着想，就暫且忍一忍吧，下面給準媽媽們盤點孕期要忌口的8種食物。忌口食物一：方便麪有很多準媽媽說不想吃東西，嘴裏沒有味，就想吃方便麪，但實際上，即使正常狀態......

來大姨媽了即月經期，月經期口渴尿頻可能是生理因素導致的，也可能是病理因素導致的，如尿道炎、卵巢囊腫等，需要對症治療。具體分析如下：一、生理因素月經期間，子宮內膜在脫落過程中可能會刺激尿道，並且體內水分流失過多，可能會......

女人大姨媽來時，千萬別做這12件事，如果你不知道哪些事不能做，快來吧，帶你一樣一樣看：女人來大姨媽時12大禁忌1、不適宜捶腰腰痠腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸......

生冷寒涼的食物不適宜食用生冷寒涼的食物，特別是患有寒性痛經的人，更要遠離生冷的食物。田螺田螺性涼可清熱，但是女性經期間不適宜食用田螺等寒性食物。巧克力巧克力容易造成情緒失控，它可使情緒變得不穩定和嗜糖，除了會導......

痛經怎麼調理?三種食物趕走姨媽痛痛經困惑着許多女性朋友的健康，導致痛經的緣由有許多，痛經嚴重影響了女性的工作和生活，那麼痛經怎麼辦?怎麼擺脫痛經?1、注意保暖有許多會痛經的女性朋友多是因爲子宮爲寒性，在平時就要特......

大姨媽即月經，月經裏有粘稠物可能是生理因素導致的，也可能是病理因素導致的，如念珠菌性陰道炎、宮頸息肉等。具體分析如下：一、生理因素月經通常是子宮內膜出現週期性脫落形成的，如果有粘稠物可能是日常食用過多生冷性食物......

女性朋友們可千萬要記住這些食物在月經來的時候千萬不要去吃哦，它會讓你在那幾天裏不那麼好過哦。當然啦，月經期間還有很多食物是要少吃的，親們自己去發現吧。乳酪類食物乳酪是痛經的禍源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、雞......