1、釋義手，上肢；五，數詞；裏，古代有以裏爲寸之說。穴在上肢，當天府）下5寸，手三裏上5寸處。2、主治肩周炎、手臂腫痛、上肢不遂、瘧疾。3、針刺直刺0.5~1.0寸，局部酸脹，針感可傳至肩部、肘部。4、配伍上肢不遂：手五里配曲池。5、準......

夜跑如何攜帶手機一直是困擾跑者的問題，既要記錄數據和通訊，也不能對跑步造成太大影響，那麼夜跑手機應該放哪裏呢？握在手裏優點：握在手中，隨時可以查看手機的信息以及跑步的數據，瞬間拍照捕捉美景和自拍，很方便快捷。不足：握着......

手臂上贅肉太多，看上去也會影響形體美，可是蝴蝶袖般的上臂贅肉是比較難減的，怎樣才能擺脫手臂贅肉？艾灸是一種不錯的方式，下面來看看瘦手臂艾灸哪裏。艾灸瘦手臂的原理艾灸相關穴位，其產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過......

五個手指麻木可能是頸椎病、糖尿病周圍神經病變、腦部疾病等原因導致的。1、頸椎病五個手指麻木可能是不良的睡眠姿勢或長期低頭等因素導致的頸椎病。頸椎一般會出現退行性病變，對頸椎脊髓或者神經根造成一定的壓迫，從......

手三裏，又名上三裏，鬼邪。在前臂背面橈側，橈側肘橫紋頭下2橫指，陽溪與曲池連線上。穴屬手陽明大腸經，手，指上肢，三裏，指長度及人身上中下三部之裏，手三裏，以其與肘部距離長短及通乎三焦之裏而言。下面來看看手三裏針刺方法以及......

1．夏枯草100克，水煎兩次，用煎液泡洗雙手。每日兩次，每次30分鐘，連用10~15日可愈。2．當歸15克，紫草30克，用香油200毫升炸焦，過濾去渣留油備用。用油搽手，每日3次，以愈爲度。3．黃芪、白芍各12克，當歸10克，陳皮、甘草各5克，桂枝、生薑各......

手三裏穴屬於手陽明大腸經腧穴，也是牙痛的一個反應點，屬於經驗穴，下面來看看手三裏的準確位置圖和作用。手三裏的準確位置手三裏穴位於前臂，肘橫紋下2寸，先取陽溪穴與曲池穴，在曲池向陽溪方向量取2寸即爲手三裏穴。手三裏的......

手五里穴屬於手陽明大腸經，穴名出自《鍼灸甲乙經》，是調理氣血，清熱解毒去火的常用腧穴，那麼手五里的準確位置在哪裏呢?手五里穴屬於手陽明大腸經，穴名出自《鍼灸甲乙經》，是調理氣血，清熱解毒去火的常用腧穴，那麼手五里的準......

足五里是人體大腿上的穴位，爲足厥陰肝經腧穴，這個穴位可以治療生殖系統疾病，也可以治療泌尿系統疾病，那麼足五里準確位置怎麼找呢?足五里是人體大腿上的穴位，爲足厥陰肝經腧穴，這個穴位可以治療生殖系統疾病，也可以治療泌尿......

嬰兒五天沒大便可以按摩腹部、背部、足三裏等。1、腹部：嬰兒五天沒大便時可以通過順時針按摩腹部的方式來加快寶寶的腸道蠕動，從而增強消化功能，緩解便祕的症狀。2、背部：嬰兒五天沒大便時也可以進行背部按摩，但在進行背部......

小兒推拿手法中，有一招叫推五經，這五經分別是指拇指，食指，中指，無名指末節指腹的脾，肝，心，肺經；以及小指末節指腹稍偏尺側至腕橫紋的腎經。那麼小兒推拿五經作用是什麼呢？小兒推拿五經方法按摩者一手夾持患兒五指以固定，另一手以......

足五里穴名出自《鍼灸甲乙經》，原名“五里”，這個穴位是人體的一個重要穴位，既能治療像陰囊溼疹，睾丸腫痛這樣的生殖系統疾病，也能治療像尿瀦留，遺尿這樣的泌尿系統疾病，如果遇到小便不暢，陰部溼癢，渾身倦怠無力這樣的症狀，按摩......

冬天的到來，很多人的手都很冰涼。手腳冰涼在中醫體質學上稱爲陽虛體質。陽虛體質就是陽氣不足，體內產生的熱量不夠，陽氣不夠，自然就會出現怕冷的狀態。這種體質的人，女性多於男性，年輕人更多一些。那麼手腳冰涼怎麼調理呢?......

手三裏是養生保健要穴，經常刺激這個穴位可以增強免疫力，潤滑脾胃，那麼手三裏在哪個地方呢?手三裏在哪個地方手三裏穴位於前臂背面橈側，當陽穴溪穴與曲池穴連線上，肘橫紋下2寸處(在前臂，手肘彎曲處向前3指幅，在陽溪與曲池連線......

如果你是從沒跑步習慣但想跨出第一步，5公里將是相當適合你減肥距離，訂下目標，跟着以下建議從零開始訓練，不久後，你將看到效果，成爲名副其實的5K跑者！每天跑五公里能減肥嗎是可以減肥的。5公里的距離搭配有氧減脂的強度，堅持一......

口甜：脾熱酶的分泌異常一般來說，脾熱口甘，因此口甜多爲脾胃功能失調所致。因爲消化系統功能紊亂可導致各種酶的分泌異常，唾液中澱粉酶含量增加，刺激舌上的味蕾而感覺口甜。另外糖尿病患者血糖升高，唾液內糖分亦升高，也常會出......

跑步減肥是一種比較有效果的運動方式，在生活中也比較受年輕人的喜愛和歡迎，那麼每天泡五公里一個月瘦多少？每天跑五公里好嗎？每天跑五公里一個月能瘦多少具體效果因人而異，一般情況下可瘦5-10斤左右。雖然跑步消耗的卡路里......

天熱要多喝水水裏加點料就是五味藥喝水是我們日常生活中再平常不過的事情，醫生和父母都提醒我們發燒時、感冒時、運動後、口乾時、天熱時要多喝水。水最基本的作用就是解渴，而除此之外還有哪些作用呢?其實水還是一種溶......

足五里爲足厥陰肝經穴位。足，即穴在足部；五里，指足五里穴氣血作用範圍如五里之廣。該穴名意指陰廉穴傳來的冷降水溼及水溼風氣中的脾土塵埃，至本穴後由天部歸降地部，覆蓋的範圍如五里之廣故名。下面來詳細講解足五里的準確......

手，指穴位所在的部位爲手部，五里，穴位氣血物質所覆蓋的範圍;該穴名意指穴內物質覆蓋的範圍大，且比手三裏穴所覆蓋的範圍要大，故名。下面來詳細瞭解一下手五里的準確位置圖和作用。手五里穴的準確位置圖在臂外側，當曲池與肩......