錯誤的5個護膚觀念錯誤觀念：沐浴之後不及時塗抹潤膚乳剛沐浴出來的時候，擦乾身體，這時身體是最乾淨的狀態，並且剛沐浴出來時身體水分蒸發要快於平時，所以這時要在身體水分全部蒸發之前塗抹保溼產品。如果不能及時塗抹的話......

一個男人做爲家裏的頂樑柱，自然比女人還要辛苦點，因爲他們在外面打拼都需要體力的，有身體的壓力還有工作的壓力，都會讓他們出現體力不支的情況，而這個時候做爲他們背後的那個女人，你就要懂得體諒老公，還要給他的飲食方面增添......

老年人的身體各個器官都逐漸的衰老，因此自身的抵抗力以及免疫力也逐漸下降,老人吃什麼來進補身體呢?下面三款食譜一起來了解。酸辣蛋花羹主料：雞蛋木耳(幹)豆腐(北)輔料：豬油(煉製)製作方法烹飪方法1.黑木耳放入溫水中泡......

在選擇治療溼疹藥物上需要謹慎選擇，尤其是小兒，小兒的身體皮膚比較脆弱，盲目使用藥物時會損傷皮膚，對身體的健康造成影響，小兒溼疹能不能用益膚寧?小兒溼疹能不能用益膚寧小兒溼疹多數是可以益膚寧，益膚寧這種藥物對於治療......

女人益氣補血吃什麼好？由於女性生理期的特點，很容易會出現氣血不足的情況，因此不少女性朋友都會關注補氣養血的問題。想要補益氣血，最簡單的方法就是食療了，不少食物都有很好的補血作用，女性朋友多吃這些補血食物會有很好的......

1.豆腐是老人喜歡的美食老人們普遍愛吃豆腐。他們說：魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。《隨息居飲食譜謂：處處能造，貧富攸易，詢素食中廣大教主也，亦可入葷饌，冬月凍透者味尤美。豆腐主要成分是蛋白質和異黃酮。豆腐具有益氣、補......

在日常生活中會有一些人總喜歡和咖啡，咖啡到底對我們身體有傷害嗎，最好還是不要經常喝。那麼，咖啡對皮膚有好處嗎？咖啡對皮膚有沒有益處喝咖啡對皮膚沒什麼好處。咖啡不能喝很久。一般來說，咖啡中含有大量的咖啡因，對精神有......

中醫認爲，人的脾胃爲後天之本。人體的所有營養都來源於脾胃。脾主運化、升清、統血。所謂運化，是指脾對營養物質的消化、吸收和運輸的功能，升清是指脾將營養精化部分上輸於心而轉輸到全身，統血是指脾有生血的功能。若脾失......

人體是一個微妙的、不同物質的組合體，它的正常運行依賴於各種物質的平衡。無論哪一種物質的過多或過少，都會導致這個有機體出現障礙。而人的一切營養均來源於食物，而且有些有毒物質也可在不知不覺中入口。因此這裏提醒幾......

銀耳是非常滋補的養生食品，具有益氣滋陰、健脾除溼的功效，你知道銀耳的做法都有哪些嗎?下面小編給大家介紹銀耳的做法大全，有益於健脾益氣，一起來看看。銀耳的做法大全銀耳雪梨湯材料：銀耳、梨、糖步驟：1.取適量的銀耳泡在......

中年人由於長年累月地工作、學習和飲食不均，大都有胃腸不適或患有慢性胃腸病，不妨多做揉腹功。1種揉腹方式延年益壽女性揉腹功的做法與男性不同。兩手掌搓熱，左手叉腰(拇指在前，四指在後)，右手掌心由心口窩處，向左下方揉擦，......

各種辣味食物有益健康1.生薑生薑性溫味辣，含有姜醇等油性揮發物，還有薑辣素、維生素、姜油酚、樹脂、澱粉、纖維以及少量礦物質。能增強血液循環、刺激胃液分泌、興奮腸道、促進消化、健胃增進食慾。2.大蒜大蒜性溫味辛......

長壽可不是什麼簡單的事情哦，可要經過一些條件的考驗纔能有信心讓自己多活幾年哦，那麼我們如何養生保健才能讓自己健康長壽呢?中醫上就有推拿助長壽的方法，今天小編就爲你介紹中醫13種推拿方法助你長壽，下面就一起來看看......

老人用雙歧桿菌、乳酸菌、可可酵母菌等益生菌較好，具體分析如下：1、雙歧桿菌雙歧桿菌是一種常見的益生菌，具有調節腸道菌羣、促進消化吸收、提高免疫力等作用。對於老年人而言，腸道菌羣失衡、腸胃不適、便祕等問題較爲常......

米飯常常被列爲減肥人羣的禁忌，其實這是一種錯誤的認爲，正確的食用米類食品會有意想不到的減肥效果！而怎麼能既吃米飯保持營養，又維持身材呢？今天人氣美食就爲大家推薦不節食的瘦身“五種米”。營養瘦身的五種米1、大米其......

香港富婆花千萬包金秀賢飯局求見面3月24日報道金秀賢憑《來自星星的你》在亞洲爆紅，儘管劇集已播完一段時間，人氣絲毫未減。不少品牌爭相邀他出任代言人，連明星名人也被他俘虜。闊太花天價圓夢據最新出刊的香港週刊報道，......

皮膚病是發生在皮膚和皮膚附屬器官疾病的總稱。皮膚是人體最大的器官，皮膚病的種類不但繁多，多種內臟發生的疾病也可以在皮膚上有表現。那麼皮膚病有哪些種類呢？接下來爲大家詳細解答這個問題。皮膚病種類皮膚病在普通人......

科學研究顯示健康均衡的飲食可以防止許多的疾病產生而且有助於維持身體健康。但你有所不知，食物中富含有益成份可以讓我們的肌膚看起來更年輕。攝取有益肌膚的飲食並搭配優良的肌膚保養程序、防曬，三管齊下就能很顯着的......

運動不僅可以鍛鍊人們的體力、注意力，而且還可以塑造人的體形，保證人們的健康。不同的運動還有着獨特的健康功效。下面小編給大家介紹8種常見休閒運動的驚人益處，一起來看看。交際舞：美國斯坦福大學舞蹈系研究人員研究顯......

在日常生活中部分人患有皮膚癌疾病。給患者的身體造成了極大的痛苦。也給生活和工作帶來了很大的影響。瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼皮膚癌的種類？皮膚癌的種類皮膚癌有很多類型，皮膚上的任何組織都有可能癌變，包......