大部分人患肝癌竟是喝錯了它這樣喝纔不傷身如今應酬越來越多，而喝酒就成了必備的節目，但是如今一些喝酒的方式讓人很是擔憂，例如比較流行的“紅酒、白酒、啤酒混喝”，專家表示，這樣喝酒患肝癌的機率比飲溫和酒或不飲酒的人......

毫無疑問，運動流汗多，要多喝水，怎麼喝?咕咚咕咚猛灌水，效果可不好。若出汗過多又不喝水，輕則頭暈無力，重則休克、昏迷。如果你能按下列方式喝水，運動起來將更加安全、輕鬆。喝水，要在運動前在高溫下做劇烈運動前的一小時，就要......

水是人體的必需品，喝水也是我們每天必須要做的事情，它不僅能夠調節體內循環，還可以幫助排除廢物。喝水好處多，但也有大講究。錯誤的喝水習慣不但不利於健康，而且還對人體健康造成危害。下面小編告訴你10個錯誤的喝水方式，滅......

受訪專家：首都醫科大學附屬北京中醫醫院治未病中心副主任醫師郭昕早在神農時期,茶及其藥用價值就已被發現,並由藥用演變成日常飲品。如今,喝養生茶成爲一種時尚:抓一把菊花丟到熱水中,再放幾顆紅棗、撒些枸杞……但用......

茶是生活中常見的一種飲品，而且茶的種類也比較多，綠茶、紅茶、龍井茶、普洱茶等等都是大家喜歡的。茶葉不僅有益心血管健康，還能預防延緩衰老。但是你知道嗎，喝茶方式不對，對於腎的損害是非常大的。那麼什麼樣的喝茶方式是......

秋季天氣乾燥，特別適合喝湯，喝湯可去秋燥養肺。南方人都有喝湯的習慣，特別是廣東人，到了秋季煲湯進補是不可少的，可能很多人覺得喝湯沒什麼講究，想怎麼喝就怎麼喝，其實，這種想法是錯誤的，喝湯的講究也有很多，下面就一起來看看秋......

女性在日常生活中喝茶是好事，對身體健康有很大的益處，但是很多女性都有煩過一個問題，生理期時可以喝茶嗎？那下面我們就一起來看看來生理期可以不可以喝茶吧！經期可以喝茶嗎不能。生理期能不能喝茶？答案是否定的，在日常生活中......

黃芪是我們日常生活中常見的中藥材之一，相信大家對黃芪也不陌生。黃芪是深受中國人喜愛的一種滋補藥材，在中國已經有兩千多年的歷史。黃芪也是補中益氣的好東西，不僅可以改善身體氣虛的情況，還可以增強體質，美容養顏。雖然......

酸奶是一種很不錯的休閒飲品，而且那種酸酸甜甜的口味很受大衆們的喜愛，不管是孩子還是大人都喜歡酸奶的味道，而且酸奶的營養對我們人體還是不錯的.可是有的人喝酸奶的時候卻是錯誤的喝法，那麼你喝酸奶的時候是對的嗎，下面......

姜在民間偏方里似乎是包治百病的，尤其常用於治感冒。只要是感冒了，大家都會熬一碗薑湯喝，再捂出一身汗，認爲感冒就會好了。可醫生說薑湯不能亂喝，它也並不能治好所有的感冒，還可能引來大麻煩。首先，我們需要清楚，感冒是分不同......

現在很多人都喜歡把涼茶當飲料喝，但殊不知，這是會給身體帶來不良影響的。那麼喝涼茶有什麼危害呢？盲目喝涼茶的危害涼茶是用寒涼藥性的中草藥熬製而成，不分青紅皁白地服用涼茶易損傷人體陽氣和脾胃，導致神疲體倦、面色白光......

說到酸奶,很多人都覺得酸奶是一種非常好的飲品,確實是的,酸奶中的營養也是非常極高的,不管小孩還是老人,對他們的身體都是非常有營養的,但是,好的東西也要學會使用它,就比如酸奶不能加熱了喝,有的家長覺得給小孩喝有......

很多人喜歡在吃飯的時候喝水，一邊吃一邊喝，這樣做大多數是爲了暫時地緩解吃飯時的油膩、辛辣等不適感。那麼，吃飯時喝水真的好嗎?吃飯時喝水對健康是否有影響呢？我們應該在什麼時候喝水呢？下面跟着小編一起來看看吧。吃飯......

大家生病選擇也是比較多的，像中醫或者是西醫。我相信大家都有過喝中藥的經歷，但是喝中藥的講究你知道嗎?喝中藥的方法錯了不僅會影響藥效，還有可能會導致反效果，讓身體受損的，今天就讓我們看一看喝中藥的禁忌有哪些，中藥可......

隨着生活水平的提高，使得養生保健越來越受到人們的關注。養生是每個人都重視的事情，只有身體健康了，纔能有更多的精力去享受生活，但是養生的同時可警惕不要掉進養生誤區，不然可是有可能傷害身體的!下面就一起來看看11個養......

春季是非常好的保養季節，如何保養身體，是大家都比較關心的話題了。很多朋友還是不知道怎麼健康的保養自己和家人的。那喝湯的方法你知道嗎，哪些錯誤的方法你還在做呢，各花入個眼，各家的湯都有各家的味道，喝湯的誤區卻是人人......

牛奶，被譽爲“白色血液”，對人體的重要性可想而知。牛奶是人所共知的營養飲料，有較好的保健和醫療價值。牛奶爲完全蛋白質食品，對腦髓和神經的形成及發育有重要作用。牛奶脂肪中膽固醇含量比肉、蛋類低，具有降低體內膽固醇......

很多朋友都不愛喝水，這是不好的習慣了，水是我們生活中必不可少的一種生命源泉，不管做什麼都需要水。而我們每天更是需要攝入大量的水來保持我們的身體健康。那麼你知道嗎?喝水也是有講究的，有些錯誤的喝水方式是我們需要......

喝湯對人體有很多好處，特別是在冬季，很多人冬季養生都習慣喝湯來滋補，覺得簡單易做，成本又不高。但前提是你得會喝湯，懂得健康喝湯方式，不要陷入一些喝湯誤區，否則話你，不但不養生，反而會傷身。喝湯也有不少誤區。誤區有哪些?......

牛奶營養豐富，很多人都喜歡用牛奶來補鈣，殊不知，錯誤喝法只會讓你與健康漸行漸遠。下面我們就來看看這些喝牛奶的誤區。喝牛奶的誤區1、喜歡喝過濃牛奶許多人認爲牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。牛奶所謂的......