都市女性由工作和家庭帶來的持續的壓力、爭吵時分泌的腎上腺素和可的鬆這兩種壓力激素，都能夠讓血管緊縮，從而引起血液循環不暢。經歷過那麼多個冬天，你也一定會有這種感覺，你覺得它冷的時候，它就越來越冷，這其實就是心理暗......

繁忙的工作節奏，不規律的飲食生活，使很多都市女性腸道長期積蓄毒素，帶來便祕和痤瘡，既影響健康也影響美麗。最近，日本美容專家鈴木絢子撰文，希望女性多攝取以下四種“美腸成分”，定期幫腸子“洗個澡”。常吃膳食纖維。富含兩......

我運動，我美麗已是現代都市女性的時尚宣言，運動的目的已不再只是爲瘦身，拳擊、騎馬、飛鏢等這些玩樂、休閒、健康三位一體的運動，過去屬於男人的專利，現在正成爲都市女性的新寵。●拳擊嬌女嬌嬌小姐這段時間迷上了拳擊訓練......

現在越來越多的女人注重養生了，其中養生的一大重要事項就是補腎，因爲腎健康與否對女性健康有直接的影響，女性的腎功能狀態對女性的青春美麗與健康往往具有更爲重要的作用。其中補腎最安全簡單的方法就是食補，那麼女人吃什......

腎臟,是我們身體最爲重要的器官之一,它的健康與否關係着整個人的健康狀態,若是腎虛的話,身體會出現很多的不良症狀。不僅是男性會腎虛,女性也會出現腎虛的情況。下面就給大家講講女性吃什麼補腎、女性腎虛有哪些表現......

女人難做，這話再真不過，大大小小的婦科問題不少。小編爲大家總結了以下幾條，這些常識不僅女性朋友們要知道，男人們爲了自己的另一半，也要多學習。婦科常識紅糖水不治痛經痛經分爲原發性和繼發性兩種。原發性痛經由前列腺素......

口臭是在我們生活中很常見的口腔疾病之一，對於女性朋友來說，出現口臭更是尷尬不已，使得她們不敢與他人交流，會帶來很大的不便和難堪。那麼女性口臭都是什麼原因有哪些呢？一起來了解一下。女性口臭都是什麼原因1.長期便祕長......

據2013年中國腫瘤登記年報顯示，我國每年新發乳腺癌病例約21萬，並以每年2%的速度遞增。乳腺癌都市化成爲顯著趨勢。目前重慶乳腺癌發病率爲15.32/10萬，其中城市中乳腺癌發病率爲22.94/10萬，農村地區發病率10.50/10萬。重慶......

隨着社會的發展，人們的生活水平提高，但是也伴隨着很多不良生活習慣，如頻繁的夜生活，危害着我們的健康，讓我的身體抵抗力日漸衰退，合理的夜生活纔是我們正常選擇的王道，別爲了一時的好玩從而斷送了性命，夜生活安排要合理，都市女......

貧血的女人是要多保養的，女人不保養肯定是不會有春天的，愛美保健的女人才是幸福的女人。那在日常生活中，如何讓女人更好的保養身體呢，其實，最好的方法就是食譜了，還有就是不要熬夜，晚上早休息，對身體也是非常好的一種保養方法......

兩性保健中女性朋友更應當注意，尤其是月經時間。女性月經週期是有一定規律的，月經的變化可以很好的反應出女性健康。女性長期月經不調，可能是婦科疾病在作祟。女性朋友注意到經期保健，可以有效避免婦科疾病的侵襲，對於女性......

患有皰疹，最明顯的症狀就是在生殖器附近會出現水泡，同時還可能會伴有高燒頭痛，肌肉疼痛等情況。由於會反覆發作，需要及早去醫院進行檢查和治療。那麼女性皰疹都有哪些症狀？女性皰疹都有哪些症狀女性外陰皰疹的症狀，主要是外......

口臭是指從口腔中散發出的臭氣，不僅嚴重影響了社交體驗，而且這也是部分疾病帶來的症狀。口臭並不可怕，只要查明原因是可以完全根治的。那麼女性口臭都是什麼原因呢？接下來給大家解答這個問題。女性口臭都是什麼原因1、口......

口臭是一種困擾許多人的疾病，尤其是對於愛美的女孩來說。一旦出現口臭，可能會影響自信心，根本不敢與附近的人交談，然而，口臭很容易改善。此時，可以選擇一些有效的治療方法，那麼女性長期口臭都是什麼原因？女性長期口臭都是什麼......

很多人都知道婚前需要進行婚檢，但是因爲宣傳不夠或獲知渠道少，大家並不清楚婚檢的重要性，更不瞭解婚檢具體需要檢查什麼項目。病史詢問首先會諮詢現病史與既往病史，還會了解家族史着重問詢有無遺傳病史、精神病等，還要問詢......

人體原本具有很好的自動優化調節機能。這種自調機能可以維持我們身體內環境各個器官之間的協調性和穩定性，以及人體對外環境的適應性和順應性。這種調節機能，是與生俱來的，是健康的保證。而不良情緒與情感會干擾和抑制人......

女人最怕的就是衰老,保養年輕是她們一生所追求的事情,可不是面部年輕就表明一個人的身體就健康,沒有任何的毒素存在體內,有些人的妝容精緻,但卸了妝之後面部肌黃、色斑、痘痘等一些明顯毒素積累體內的症狀就顯現出來......

大家都知道白癜風發病是沒有規律的，也沒有性別之分的，但不同性別患病的原因也是不盡相同的，因爲白癜風可能是多種因素造成的，也可能是某一種因素引發的，都是不確定的，那成都女性患上白癜風都有哪些病因?先來看看身體條件方......

蓮藕,相信大家都十分熟悉,這是生活中很常見的一種食物,但是別看它常見哦,其作用是非常多的,對於女性來說,吃藕有什麼好處呢?小編給大家講講女性吃藕有什麼好處、藕的吃法有哪些以及蓮藕的食用禁忌是什麼。女性吃藕有......

運動能幫助身體消耗在體內的過多熱量和囤積的脂肪，如果MM討厭過於複雜的瘦身操和減肥運動，這幾個運動可幫你燃燒多餘脂肪，輕鬆減肥。下面一起來看看。1.跳繩跳繩所需要的空間不大，只要可以堅持不間斷駭螺搭翳跳繩10分鐘，所......