擁有一個健康的身體是人的資本，特別是女性健康更不容忽視，因爲女性的身體普遍比男性要差，這是人們都瞭解的一個問題，而要保持健康身體就必須懂得女性健康知識，保持女性健康最記諱做的事具體如下，一定要謹記了。保持女性健康......

胖大海臨牀上，胖大海可以用於急性咽炎、扁桃體炎，也可用於上火引起的便祕。然而，胖大海對聲帶小結、聲帶息肉、聲帶閉合不全、菸酒刺激過度等引發的音啞則沒有效果。現代藥理研究還證實，胖大海藥性偏涼，能促進小腸蠕動，產生......

補肺益腎的列缺穴兩手虎口交叉相握，這時左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位於三經交會處，因此不僅對於肺經，還對大腸經和任脈的經氣都具有調節作用。很多時候，我們會因爲偶感風寒而引起難以名狀的頭痛，這......

人們常說“一年之計在於春，一天之計在於晨”，“早晨記性好”這句話也廣爲流傳。於是，人們都喜歡在精力充沛的早晨進行朗讀背誦等記憶性的活動。然而，早晨真的是記憶力最好的時間段嗎？早晨記憶力更好嗎從1887年研究人員測試......

夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血運行亦相應地旺盛起來，活躍於機體表面。夏天的特點是燥熱，“熱”以“涼”克之，“燥”以“清”驅之。因此，清燥解熱是夏季養生的關鍵。......

想要乳房健康嗎?對於女人來說，回答是肯定的，只有乳房健康，才能讓乳房看起來堅挺，散發出性感的魅力。小編提醒，內衣作爲唯一和乳房直接接觸的衣物，不認真穿戴會成爲傷害乳房的利器。所以說，想要乳房健康的女人們，請牢記內衣穿......

一、最佳調味品——食醋酷夏炎熱出汗多，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食慾。醋還有很強的抑制細菌能力，短時間內即可殺死化膿性葡萄球菌等。對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。夏天人易疲勞、睏倦不適等......

紅胎記應該在患者能配合的前提下儘早進行治療，但如果患者年齡太小，不配合，會增加治療難度，影響治療效果。紅胎記什麼時候治療最好目前紅胎記的治療方法多種多樣，但是臨牀療效因個體差異較大往往受限。大部分紅胎記不能完全......

第1種很久不練，一練就連上幾節課，連上好幾天，然後再次曬網哈哈，瑜伽館有很多這樣的朋友，消失了幾個月，突然出現，上課很勤快，然後告訴老師，練完全身痠痛，很累，沒精神。那當然的呀，飯要一口一口吃，練習要一天練一天的量。就好像你不......

顏色過白：有些生產廠家爲了迎合消費者的心理，提高紙的白度，在生產中一是使用熒光增白劑，而熒光增白劑是一種具有致癌作用的複合有機化合物;二是使用大量的漂白粉，造成紙的內部纖維被嚴重破壞，紙的拉力特別小，沒有勁，使用數量......

人到中年，忘事的時候可能會逐漸多起來。這或許不是因爲你衰老，只是你需要記住的事情太多了。近日，發表在美國《記憶力》雜誌上的一項新研究，爲我們提供了一個增強記憶力的最佳辦法——大聲說出來。這項研究針對95名受試者......

怎麼才能擁有健康的身體，其實，在我們日常生活中，各位也是需要多注意保養了，健康的護理一定是非常的重要了。擁有充足睡眠的女人，看起來要年輕的得多。想要擁有好睡眠，在睡覺的時候有些一些事情記得不要做。小編提醒，女人睡覺......

每天一杯牛奶，正在成爲越來越多人的生活習慣。不過，雖然牛奶可以在任何時間喝，但是如果選擇在這四個“黃金時間”，營養吸收效果會更好。下面我們就來了解喝牛奶的4個最佳時間。喝牛奶記住4個最佳時間1.早餐後早餐承擔着人......

記憶力對於人生的生活是非常重要的,如果一個人老是遺忘事情,對他的生活與工作會出現很大的影響。其實我們每個人都希望自己能擁有超強的記憶力,但因爲每一個人的體質不同,那麼他的記憶能力也會不同。然而我們可以通過......

夏天老年人晨練最多半小時老年人在早晨鍛鍊中出現意外，是因爲起牀後交感神經興奮，初夏早晨氣溫又低，血管驟然遇冷收縮，易誘發中風。所以，患者鍛鍊一定要適度，不要過早出門，上午八九點鐘太陽出來後或下午4時左右運動爲宜。運......

人間最美四月天。春末夏初，萬物都緊緊抓住這一黃金時光生長。被稱爲萬物之靈的人類，也應抓住時機，狠狠給自己的健康充電，以備有更充沛的電力和續航能力。{display:none;}給免疫力充電——上午十點的太陽最進補......

一：山楂蓮子粥原料：山楂肉、大棗、蓮子、糯米。做法：先將原料分別洗淨備用。把去心的蓮子放入沙鍋內加清水煮，至蓮子爛熟後放入洗淨的粳米，等開鍋後轉入小火慢熬。待粥煮至將熟，放入山楂與大棗，等粥煮成透明狀後即可食用。特......

酸奶的口感是非常好的，營養也豐富，可以說是老少皆宜了。不過很多人都不知道，喝酸奶也要注意時間，在對的時間喝上酸奶，才能最大程度地發揮酸奶的營養作用。那麼酸奶什麼時候喝最營養呢?喝酸奶的好處有哪些呢？這四個時間喝酸......

相信很多朋友在青春期的時候就總是會被痘痘困擾，因爲在青春期的時候，我們體內的激素就會分泌得比較旺盛，所以就很容易出現內分泌失調還有臉上油分增多的情況，在這個情況下，就會有很多的痘痘在臉上爆發出來。而在痘痘生長的......

記住牛皮癬最常見的發病原因？牛皮癬是一種頑固難治的慢性皮膚疾病，發作起來的時候令患者十分痛苦，但是很多患者又完全不清楚自己是怎麼患上牛皮癬的，這又令他們十分困惑。其實牛皮癬的發作主要受到鏈球菌感染，患者的精神狀......