現在正值冬末春初，多吃水果有利身體健康，那麼冬末春初吃什麼水果?此時的時令水果也不少，今天小編爲您介紹冬末春初吃什麼水果，重點爲你推薦7種當季水果。1、蘋果俗話說一日一蘋果，醫生遠離我這也是有確實的根據的。蘋果性......

雖然現在許多水果四季都可以買到，但其實水果都有季節性，採買應時當令的水果，不但價格便宜、新鮮度高，營養也最充足，物美價廉。春末夏初，什麼水果最是美味健康呢?中華養生網爲您介紹九種當季水果，趕快去嚐嚐!桑葚每年4~6月，正......

初秋養生祕笈推薦立秋過後，天氣就漸漸的轉涼了，加上近日北方的大暴雨，南方的颱風，氣溫已經開始大幅的下降，全國各地終於從燒烤場變成了溫熱的氣溫，讓人們感覺到一絲清爽，大自然真的很奇妙，24節氣劃分的如此科學。如果在立秋之......

現在已經是晚春了，天氣也不會再劇烈變化，基本上每天都能感覺到氣溫在升高。並且，所有的花兒都已開放，我們在這個時候可以盡情得享受春天的美好。可是，春天，有時候也並不是那麼美好，花粉，柳絮，大風，這都會給我們帶來很多煩惱。春......

秋末冬初的天氣既熱又透出一絲的微涼，清晨感覺到陣陣的涼意，而到中午的時候太陽又讓人感到熱得難適應。稍不留神，一些疾病就可能悄然而至，而最容易在秋冬之交伺機而動的疾病有以下幾種，因此提醒不同年齡的人都應該注意保護......

現在正值夏末秋初，天氣漸漸轉涼，那麼這個時節如何養生呢?不妨喝茶，一年四季都可以喝茶，但喝茶也要講究養生，不同時節喝的茶也不一樣，也要根據個人體質選擇茶飲。那麼夏末秋初喝什麼茶呢？下面一起來看看。夏末秋初喝什麼茶1、......

現在正值春夏換季時期，有不少水果在此時上市，那麼你知道春末夏初吃什麼水果嗎？下面小編推薦幾種最適合此時節食用的時令鮮果。適合春末夏初吃的水果1、櫻桃櫻桃是初夏最新鮮、營養成分最高的水果。櫻桃在補血、調氣、美......

初伏和末伏都是夏季熱點時段，但它們之間存在一些差異。以下是對初伏和末伏的熱度進行比較的相關解釋：初伏指的是夏季連續的第一個“伏天”階段，也是夏季炎熱的開始。一般來說，初伏的日期是公曆7月12日至7月21日左右的十天......

湛江8名學生患疑似風疹24日，記者從湛江市有關部門獲悉，近日，湛江開發區一中發現8名學生(2男6女)患疑似風疹。目前，情況已得到控制，8名學生病情穩定。據瞭解，湛江開發區一中發現8名學生患疑似風疹，患者面部、頸部、軀幹、四肢......

在生活中總是可以聽見別人說初伏、中伏、末伏要怎麼養生保健，那初伏、中伏、末伏到底是什麼意思呢？初伏中伏末伏是什麼意思指的是三伏天。初伏、中伏、末伏指的都是三伏天，處於小暑和處暑之間，是一年當中氣溫最高、天氣最......

春天養生，夏天養長，秋天養收，冬天養藏。《內經》早指出了養生與自然變化的緊密聯繫。只有適應了自然氣候的變化，才能真正做到益壽延年。接下來我們一起來了解一下吧。春末夏初養生5招益壽延年1、飲食調養昇陽氣因爲春天陰......

春天如孩子的臉，說變就變。早晨還寒冷如冬，中午就暖和的可以穿單衣。由於天氣轉換較快，身體適應能力很難更上，如果這時候不懂得春捂，就很容易生病。因此早春時節，不要着急脫去保暖的衣物，適當的捂一捂。既是順應陽氣生髮的需......

初春需養成良好生活習慣1、“春捂”不可忘。對於春季外部環境的氣溫、溼度、氣壓等的變化，人體內的生理環境也發生適應性的變化。這時，應隨時關注天氣預報，適當地多穿些衣服，通過加衣保暖的辦法來對付“倒春寒”，預防疾病......

立秋過後，此時應該是暑去涼來，但是似乎高溫不退，難覓秋涼。那麼，在這夏秋交替季節，我們應該如何養生呢?吃什麼能保健身體呢?中醫膳食幫你解決這一問題。專家爲你推薦4款潤肺膳食，讓你輕鬆度過秋季!趕快一起來看看吧!蓮子百......

中醫提醒:春夏之交這7種零食最能強體防病。春夏之交，風多雨少、氣候乾燥，氣溫變化反覆無常，使人體免疫力和防禦功能下降，容易誘發一些春季常見的疾病。合理地調整飲食尤爲重要，正餐以外適當選擇一些零食將有助於強體防病。......

空氣裏都是，暖暖的，春天味道，告別冬季，養生方法，也應該，適時而變，特別是雨水後，養生記住3個要素：“祛溼”“準備養陽”“春捂”。祛溼春季溼氣加重，而此時恰逢春節、元宵節，人們容易過食肥甘厚味，導致內溼過重。在春天，祛溼要多吃......

夏末秋初，脾胃最易受“秋老虎”的溼熱攻擊，常吃黃色食物能健胃養脾。長夏溼熱，最易脾胃虛弱。中醫認爲，“脾胃爲後天之本，氣血生化之源”，脾負責將人體所需營養轉運吸收，並散佈到全身。脾在五行中屬土，喜燥惡溼，而長夏時節的溼......

櫻桃自古以來就是美容果櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助......

4款潤肺止咳湯助你滋潤度過秋末冬初1.小白菜肉片湯功效：小白菜和佐料的蜜棗有清熱瀉火、潤肺止咳的功效，特別適合熱氣兼有感冒、喉痛咳嗽的人士服用。做法：①小白菜洗淨剪去老根；肉片洗淨切塊；蜜棗洗淨，另準備少量薑片。②......

雖然現在許多水果四季都可以買到，但其實水果都有季節性，採買應時當令的水果，不但價格便宜、新鮮度高，營養也最充足，物美價廉。春末夏初，春末夏初吃什麼水果好呢？我們一起來了解一下。春末夏初吃什麼水果好1、桑葚每年4~6月，正......