夏季天氣炎熱，容易讓人出現上火症狀，加上溼度也很大，因此疾病也就多了起來，由於身體的溼邪和熱毒無法排除身體內火侵犯人們的健康，牙痛、眼屎多、鼻子痛、腸胃不適、便祕、心情煩躁也就成了很常見的情況。緩解此類症狀單靠......

誰都想擁有一張青春不老的臉，都想能夠青春永駐，所以抗衰老成爲人們最關注的話題，特別對於愛美的女性來說，抗衰老更加重要，很多女性朋友爲了抗衰老，花了大把銀子買了很多護膚品，難道多抹點護膚品就能搞定衰老嗎?當然不是!你還......

日常生活中，我們身體總會出現一些小毛病，遇到這些小毛病，很多人首先想到的就是吃藥，其實這些常見病如果情況不嚴重，並不一定要急於吃藥，通過傳統的中醫穴位按摩不僅可以養生保健，還能達到按到病除的功效。下面中醫專家給大家......

便祕怎麼調理?大家知道嗎，長期便祕容易使得毒素通過大腸進入身體，影響自身健康，就是便祕這個狀態也十分讓人痛苦。那麼便祕怎麼辦呢?在下這裏就給大家介紹幾個穴位，經常按摩這些地方，就可以幫助大家調節腸胃，治療便祕。長強......

隨着時間一天一天的過去，人也是漸漸的變老，從而皮膚變得皺褶。該如何抗衰老呢?按摩可以增加皮膚與肌肉的彈性，改善局部的血液循環，增加皮膚光澤，使皺紋平展，非常簡單。下面跟小編一起來學學8步按摩來光滑肌膚，歲月不留痕需要......

現代人一有頭痛、胃痛這樣的小病，首先想到的就是吃藥，其實這些常見病如果情況不嚴重，並不一定要急於吃藥，通過傳統的中醫穴位按摩不僅可以養生保健，還能達到按到病除的功效。下面中醫專家爲大家一一講解。百會穴、風池穴解......

現代人一有頭痛、胃痛這樣的小病，首先想到的就是吃藥，其實這些常見病如果情況不嚴重，並不一定要急於吃藥，通過傳統的中醫穴位按摩不僅可以養生保健，還能達到按到病除的功效。百會穴、風池穴解頭痛。按摩方法：按壓百會穴，能讓......

現在很多人的工作都是坐着辦公，加上運動量少，所以說很多人都患上了腰椎病。腰椎病其實是很有危害的，治療起來也是很麻煩。那麼，大家知道腰椎病有哪些治療方法嗎?今天小編來爲大家介紹了幾種腰椎病的自我按摩方法，一起來看......

按摩穴位是很好的養生方法，保健功效強大，找對正確的按摩穴位，配上正確的按摩方法，能夠防病治病。下面小編就教大家八個穴位的按摩方法，趕走身體各種毛病，一起來看看。急性膽囊炎急性膽囊炎的典型表現是進食油膩食物後，右上腹......

八髎位於膀胱經上，系八個腧穴：上髎，次髎，中髎，下髎各一對，該穴鄰近胞宮，此處的皮肉應該是很鬆軟，能夠捏起來，如果這個地方的肌肉捏不起來，且一捏就會感覺痠痛難忍，就說明經絡肌膚之間有粘連，這種粘連，即是體內胞宮有毛病的外在表現......

進入寒冷的冬季之後，溫度進一步的下降，很多怕冷的人在沒有暖氣的環境中是非常痛苦的。其實，在我們的身體上面就有8個自帶的暖氣開關哦，那麼大家知道自己身體上的暖氣穴位嗎?下面中醫教大家保暖穴位的按摩方法，一起來看看吧......

人的臉上有很多的穴位。這些穴位不但可以明目，而且可以美容。那麼這些穴位都在哪裏?分別有什麼樣的作用呢?需要按摩多長時間呢?下面大家一起來看看吧!一、攢竹穴【取穴方法】該穴位於面部，當眉頭陷中，眶上切跡處。取穴時......

蹦極時要注意哪些事項保證安全蹦極活動的組織者應該是一家合法經營的公司。蹦極教練要有資格、有常識並有經驗。許多急功近利的組織者根本就缺少經驗，設備也不完善。據記載，蹦極活動中的第一起死亡事故就是因爲教練沒有......

補血養顏的穴位有哪些?中醫理論認爲：血爲女人之本守得一份血，就留住一份青春。但是女人怎樣補血、舒緩經絡氣血呢?其實人體常有些補血養生的穴位，常按摩這些養生穴位，可補血調血哦。下面一起來看看是哪些穴位吧。一、隱白......

夏季心火偏旺，人容易出現煩躁不安，心情激動，睡眠不好，甚至長時間失眠等，選用能夠鎮靜安神的穴位進行鍼灸或按摩，可起到安定神志，調節情緒，促進睡眠的作用。按摩以下八個穴位，解決失眠，讓你重新找回香甜的睡眠，增添生活的活力。(1......

中府穴豐胸第一要穴位置：位於人體的胸外側部，與第一肋間隙平行，距前正中線6寸處。中府穴是肺經上的大穴，經常按摩可以順暢肺的經脈，有豐胸的作用，還可以強化淋巴循環，減輕胸悶、肩背痛。天柱穴激起性亢奮位置：在頸部後正下方......

八髎穴是一個幫助防治人體下半身疾病的養生保健穴，尤其對腰部疾病有好的治療效果，那麼八髎的準確位置在哪裏呢?八髎的準確位置八髎穴在骶區，正對骶後孔中。簡便取穴：食指尖按在小腸俞與後正中線之前，小指按在尾骨上方小黃......

長壽是日常生活人們關注的話題，每個人都是想要健康長壽的，只不過是沒有找到合適的方法。其實穴位是非常神奇的，我們想要健康長壽可以按按它，那麼我們常按哪些穴位可以健康長壽呢?下面就跟小編一起來了解一下常按這些穴位......

前凸後翹是現代女性追求的完美身材，豐滿的胸部是女性身上靚麗的風景線，很多女性都在豐胸，會去購買很多豐胸產品，以至於影響身體健康，其實豐胸的原理就是，刺激胸部產生雌性激素，而按摩就是在爲你創造雌性激素。下面，小編爲你介......

現在天氣越來越冷了，抵抗力差的人很容易被感冒纏身，所以要注意預防感冒，那麼冬季如何預防感冒呢?可以在專業醫師處進行對症的拔罐、艾灸治療。此外按摩這8個穴位有預防感冒的作用，可以緩解這些感冒症狀，下面一起來看看吧。......