根據人的膚質來找最適合的減肥方法，這種做法你是否有聽說?雖然這種說法小編是沒有去考證，但是有一個事實卻顯而易見，即：一個人的膚質特徵往往能反映出一個人的身體內分泌狀況，和判斷出一個人的肥胖原因。既然如此，那麼，不同......

蔬菜,大家每天都要吃,我們都知道蔬菜是健康飲食,營養價值豐富,但蔬菜的保質期比較短,如果保存不當,蔬菜就會容易腐敗變質。那麼,我們怎樣保存才能使蔬菜延長保質期呢?接下來,下面就教你針對三種常見蔬菜的保存方法。......

“世界上沒有完全相同的樹葉。”同樣的，世界上也沒有完全相同的兩個人。基因編碼的複雜性代表了雖然人與人千差萬別，但從體質的角度，總能分出幾個類別來。從中醫來講，我們常用的體質分類是分爲9種，即平和質、氣虛質、陽虛......

很多朋友都和小編反應在睡眠方面有困難，尤其是睡的時間問題，每次都是到晚上十一點十二點才能睡着，有的朋友甚至凌晨一兩點才能睡着。晚睡強迫症會對我們的身體造成一定的影響，所以我們應該學會調整自己的作息時間，培養好的......

也許你可能會問了，某些高蛋白食物是否比其他食物更能使你減肥？答案是肯定的。有些食物可以提供更多的蛋白質，以減少卡路里的攝入，而一些食物則能帶來額外的減肥效果，這可能都會更快使你達到目標體重。下面來看一下八個最好......

養生,是現代人越來越關注的話題之一,正確的睡覺姿勢,可以讓我們全身氣血正常運行,神清氣爽,濡養脈絡,消除疲勞,滋養精神。我們要從一朝一夕做起,甚至關於到我們每個人的睡覺姿勢,針對不同的體質我們大家都是有講究的!......

月經是由下丘腦、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調節的，女性在分娩後，月經也會慢慢復潮，那問題是，來月經會影響母乳質量嗎？來月經影響母乳質量嗎會短暫影響。月經來潮時，人體會發生相應的內分泌變化，因此母乳的成分......

很多人用去角質膏，每次搓出一大堆的白色膠質物，有點像老區的死皮，但是也有人疑惑，這只是去角質膏本身的成分而已，那麼事實上搓下來的是廢舊角質還是去角質膏呢？去角質膏搓出來的是什麼搓下來的一部分是廢舊角質，一部分是去角......

對於骨質疏鬆這個疾病，很多人都不陌生，有這個病的人也是通過檢查才知道自己的問題，到底是什麼原因引起骨質疏鬆的呢?什麼原因引起骨質疏鬆骨質疏鬆是有兩種原因引起，一種是原發性的疾病，一種是繼發性的疾病。原發性的疾病......

在我們的日常生活中，“減肥”這個話題每天都會談論。不過減肥也不是誰都能輕鬆減的。每個人的體質都是不同的，在對體質改善上，要先對自身體質進行了解，這樣對體質改善才會有很好幫助。易瘦體質是很多女生都希望擁有的，新陳......

在中醫中,健康保健是非常的重要的,也是很多人都比較信任的一種治療方法;而中醫的文化裏,體質一詞是如何解釋的,這對我們的身體究竟有何關呢,想必各位也是非常的關係了,其實,我們每個人的體質都是不一樣的,也是都需要......

滑膜炎是指一種關節疾病，滑膜受到刺激而產生炎症，導致分泌失衡並形成積液。滑膜炎可由多種疾病引起，如創傷、關節退行性變、結核病、色素沉着絨毛結節性滑膜炎等。那麼滑膜炎性質能區分出來嗎？滑膜炎性質能區分出來嗎滑膜......

疤痕體質在人羣當中雖然不多見，但是如果屬於這種體質，確實是對於心理生理影響都是比較大的，這類人羣一旦出現疤痕就容易導致增生，甚至會形成比較難看的疤痕疙瘩，要想知道自己是不是疤痕體質，可以看一看疤痕是不是難以消失，那......

今天和朋友去逛街的時候，她推薦我買一個去角質膏，回家後用了一次，想問一下去角質膏搓出來的真的是角質嗎？角質膏怎麼用？去角質膏搓出來的真的是角質嗎去角質搓出來東西有多種原因，有些是高分子材料成膜後反覆搓成的小團，有些......

大姨媽通常指的是月經。來月經一般不會影響到母乳質量。具體分析如下：來月經時由於女性體內的激素水平會發生變化，催乳素會出現暫時下降，可能會導致乳汁濃縮，水分會比之前有所減少，部分產婦乳汁的分泌量會有所減少。但是其......

最近流行去角質，去角質好像可以去除皮膚表面髒東西，然後試用了一下，感覺可以搓出來好多東西，那去角質搓出來的是什麼？去角質對皮膚有傷害嗎？去角質搓出來的是什麼搓下來的一部分是廢舊角質，一部分是去角質膏本身。人體皮膚是......

一般情況下，早上胃液吐出來很多雜質可能是壓力過大、消化不良、胃炎等因素引起的，患者可以根據具體原因進行對症治療。具體分析如下：1、壓力過大過度的情緒壓力，可能會導致身體產生內分泌失調，胃腸道功能受到影響，導致早上......

很多人都認爲骨質疏鬆是老年病,其實不然。隨着生活方式的變化,加上運動量日益減少,骨質疏鬆這一原本屬於中老年人的疾病,開始盯上年輕人。那麼,爲什麼說骨質疏鬆越來越「偏愛」年輕人?主要是由於缺乏運動以及飲食失衡......

現實生活之中，骨質疏鬆是一種比較常見的不良症狀，給患者帶來了嚴重的精神困擾，也是十分不利於提高生活質量，對於骨質疏鬆這種情況，一定要及早處理。那麼唑來膦酸治骨質疏鬆嗎？唑來膦酸治骨質疏鬆嗎唑來膦酸可以治療骨質疏鬆......

受訪專家:中國青少年研究中心少年兒童研究所所長孫宏豔充足的睡眠是兒童健康成長的重要保證,但中國青少年研究中心“少年兒童生活方式研究”課題組對比2004年和2016年城市少年兒童情況發現,睡眠質量整體呈下降趨勢。......